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- Fleecejacke »GW 47 MN KNTFLC JCKT« Zeitlose Strickfleecejacke mit Zipper-Taschen und...G.I.G.A. DX by killtecUrsprünglicher PreisUVP 99,95 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis85,99 €
- Funktionsshirt »Top Vietas L«SchöffelUrsprünglicher PreisUVP 34,95 €Rabatt- 5 %Aktueller Preis32,99 €
- Snowboardhose »Viva«DC ShoesUrsprünglicher PreisUVP 199,99 €Rabatt- 82,00 €Aktueller Preis117,99 €
- Boardshorts »Sundays Lo Tide«BillabongUrsprünglicher PreisUVP 69,95 €Rabatt- 51 %Aktueller Preis33,99 €
- Softshelljacke »CHICOPEE WOMEN« auch in Großen Größen erhältlichDEPROC ActiveUrsprünglicher PreisUVP 149,95 €Rabatt- 22 %Aktueller Preis115,99 €
- Outdoorjacke »Snyc Cotton«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 200,00 €Rabatt- 89,01 €Aktueller Preis110,99 €
- Radtrikot »Woman's SAIKO Long Sleeve warm Printed, Pink«ShimanoAktueller Preis157,99 €
- Outdoorjacke »Jacke Hemdjacke mit Bindegürtel«MADELEINEUrsprünglicher PreisUVP 294,99 €Rabatt- 205,00 €Aktueller Preis89,99 €
- Outdoorjacke »Fuse«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 190,00 €Rabatt- 84,01 €Aktueller Preis105,99 €
- Outdoorjacke »Ins. Jacket Bastianisee M« mit KapuzeSchöffelAktueller Preis299,99 €
- T-Shirt »T-Shirt 1er Pack«ChampionAktueller Preis34,99 €
- Neoprenanzug »2/2mm Prologue«RoxyUrsprünglicher PreisUVP 79,99 €Rabatt- 17 %Aktueller Preis65,99 €
- Trekkinghose »Trekkinghose NBGerda«North BendUrsprünglicher PreisUVP 84,99 €Rabatt- 45 %Aktueller Preisab 45,99 €
+ Farben - Snowboardjacke »Steeze«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 139,99 €Rabatt- 18 %Aktueller Preis113,99 €
- Funktionsweste »Softshell Vest Tonion M«SchöffelUrsprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis119,99 €
- Fleecejacke »STS 18 MN JCKT« Leichte Fleecejacke mit Stretch, Kinnschutz und...STOYUrsprünglicher PreisUVP 69,95 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis59,99 €
- Jogginghose »Jogginghose BHSweatpant«BlendUrsprünglicher PreisUVP 39,99 €Rabatt- 15 %Aktueller Preisab 33,99 €
- Radtrikot »Essential Jersey Longsleeve W« Damen Fahrradtrikot langarm, Midlayer TrikotGonsoUrsprünglicher PreisUVP 59,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preis54,99 €
+ Farben - Laufshorts »ASICS CORE 7IN SHORT«AsicsAktueller Preis34,99 €
- Fahrradhose »Sitivo Shorts« Bikeshorts mit innovativem SitzpolsterkonzeptGonsoUrsprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 116,99 €
- Kapuzensweatshirt »ESS+ LOGO LAB HOODIE FL«, Oversized Fit, mit Kängurutasche, mit...PUMAAktueller Preis54,99 €
- Funktionshose »Charlotte« Damen Outdoorhose, elastische Hose mit Fleece Innenseite,...Maier SportsUrsprünglicher PreisUVP 139,95 €Rabatt- 31 %Aktueller Preisab 95,99 €
- Sportanzug »2/2mm Synergy«BillabongUrsprünglicher PreisUVP 199,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preis180,99 €
- Neoprenjacke »All Time«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 35,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis29,99 €
- Snowboardhose »Live Wire«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 200,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preis161,99 €
- Fleecejacke »CAMBLY V MEN« auch in Großen Größen erhältlichLPOUrsprünglicher PreisUVP 99,95 €Rabatt- 19 %Aktueller Preis79,99 €
- Snowboardjacke »Dawson«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 250,00 €Rabatt- 112,01 €Aktueller Preis137,99 €
- Kapuzensweatshirt »REEBOK IDENTITY SMALL LOGO FLEECE H«ReebokAktueller Preis50,99 €
- Outdoorjacke »HOODED MTN WINDBREAKER JKT« mit KapuzeSuperdryUrsprünglicher PreisUVP 119,99 €Rabatt- 16 %Aktueller Preis99,99 €
+ Farben - Outdoorjacke »Jacket Torspitze L« mit KapuzeSchöffelUrsprünglicher PreisUVP 279,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preis255,99 €
- Sport-Bustier »PEACH SEASCAPE FLORAL«SkechersAktueller Preis39,99 €
- Skijacke »KSW 256 WMN SKI JCKT« Damenjacke: wasser- und winddicht, atmungsaktiv,...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 199,95 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis169,99 €
- Fahrradjacke »Silves« Herren Softshell-Jacke, Windjacke atmungsaktiv und wasserabweisendGonsoUrsprünglicher PreisUVP 119,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preis107,99 €
- Daunenjacke »Balnespick«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 110,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preis89,99 €
- Badeshorts »Taxer Cargo 18"«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 66,99 €Rabatt- 50 %Aktueller Preis32,99 €
- Badeshorts »Badeshorts SWIM SHORTS«GantUrsprünglicher PreisUVP 60,00 €Rabatt- 15 %Aktueller Preis50,99 €
- Radtrikot »Woman's SAIKO Long Sleeve warm, black«ShimanoAktueller Preis157,99 €
- Radtrikot »Woman's SAIKO Long Sleeve warm Printed, black«ShimanoAktueller Preis157,99 €
- PoloshirtBlue SevenAktueller Preis12,99 €
- Kapuzensweatshirt »EMBROIDERED STAR CHEVRON BRUSHED BACK FLEECE HOODIE«, UnisexConverseAktueller Preis54,99 €
+ Farben - Boardshorts »Tribong Pro«BillabongUrsprünglicher PreisUVP 69,95 €Rabatt- 51 %Aktueller Preis33,99 €
+ Farben - Sporttop »Top MISSION«YEAZUrsprünglicher PreisUVP 59,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preis47,99 €
- Boardshorts »All Day Layback«BillabongUrsprünglicher PreisUVP 27,95 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis23,99 €
- Softshelljacke »STS 5 WMN SFTSHLL JCKT« Softshelljacke: Plus-Size, wasserabweisend,...STOYUrsprünglicher PreisUVP 149,95 €Rabatt- 17 %Aktueller Preis123,99 €
- Funktionsshorts »Fortunit Short M«Maier SportsUrsprünglicher PreisUVP 74,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preis67,99 €
- Funktionsweste »X-Fit Collar Vest«Alpha IndustriesUrsprünglicher PreisUVP 80,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preis64,99 €
- Jogginghose »Jogginghose Barsy«RagwearAktueller Preis39,99 €
- Fahrradhose »Essential Bib Tight Softshell M« Herren Radhose mit Trägern und SitzpolsterGonsoUrsprünglicher PreisUVP 179,95 €Rabatt- 68,96 €Aktueller Preisab 110,99 €
- Jazzpants »WELTON PANT«EllesseAktueller Preis44,99 €
- Outdoorjacke »Transport«BillabongUrsprünglicher PreisUVP 119,95 €Rabatt- 61,96 €Aktueller Preis57,99 €
- Snowboardhose »Docile 10K«DC ShoesUrsprünglicher PreisUVP 235,00 €Rabatt- 16 %Aktueller Preis196,99 €
- T-Shirt »LOUNGE SLIDE GRAPHIC« mit adidas Badeschlappen-Grafik, weiche Baumwolleadidas SportswearAktueller Preis24,99 €
- Boardshorts »Good Times«BillabongUrsprünglicher PreisUVP 55,95 €Rabatt- 49 %Aktueller Preis27,99 €
- Jogginghose für Kinder, sportliches Design, mit SeitentaschenChampionAktueller Preis29,99 €
- Boardshorts »Original Scallop 17"«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 60,00 €Rabatt- 50 %Aktueller Preis29,99 €
- Sport-Bustier »Essential Train Bra« moderate Unterstützung, bequeme Passform, aus...New BalanceAktueller Preis44,99 €
- Outdoorjacke »Outdoorjacke mit Kapuze«Betty BarclayUrsprünglicher PreisUVP 179,99 €Rabatt- 10 %Aktueller Preis161,99 €
- Snowboardjacke »Cruiser«DC ShoesUrsprünglicher PreisUVP 235,00 €Rabatt- 97,01 €Aktueller Preis137,99 €
- Funktionsshorts »Fortunit Shorty W« Robuste Funktionsshorts aus leichtem MaterialMaier SportsUrsprünglicher PreisUVP 59,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preis54,99 €
- Boardshorts »Good Times«BillabongUrsprünglicher PreisUVP 65,95 €Rabatt- 19 %Aktueller Preis52,99 €
- Boardshorts »Surfsilk Radical Arch 16"«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 52,99 €Rabatt- 16 %Aktueller Preis43,99 €
- Fleecejacke »KOLBENBERG HOODED FZ M« mit KapuzeJack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 110,00 €Rabatt- 37 %Aktueller Preis68,99 €
+ Farben - Fleecejacke »Fleece Jacket Svardalen M« ohne KapuzeSchöffelUrsprünglicher PreisUVP 99,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis91,99 €
- FleecejackeMarco DonatiAktueller Preis49,99 €
- Fahrradhose »Skarn M« Wasserabweisend, strapazierfähig, atmungsaktivGonsoUrsprünglicher PreisUVP 149,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 134,99 €
- Snowboardjacke »Tundra 15K«DC ShoesUrsprünglicher PreisUVP 270,00 €Rabatt- 134,01 €Aktueller Preis135,99 €
- Boardshorts »Fifty50 Airlite«BillabongUrsprünglicher PreisUVP 75,95 €Rabatt- 51 %Aktueller Preis36,99 €
- Snowboardjacke »High In The Hood«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 220,00 €Rabatt- 78,01 €Aktueller Preis141,99 €
- Sport-BH »FÜRS TRAINING«adidas PerformanceAktueller Preis39,99 €
- Skijacke »TARLO-Z jacket man«ZienerUrsprünglicher PreisUVP 239,99 €Rabatt- 19 %Aktueller Preis193,99 €
+ Farben - Radtrikot »Shirt Dust M«SchöffelAktueller Preis98,99 €
- Outdoorjacke »KOW 22 MN JCKT« Wasserdichte, atmungsaktive Jacke mit abnehmbarer Kapuze...KilltecAktueller Preis99,99 €
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Sportbekleidung: Outfits für mehr Spaß und Leistung
Ob Fitnessstudio, Laufen oder Yoga: Mit bequemer Sportbekleidung macht das Training Laune und du erreichst deine Ziele schneller. Wissenswertes zu Must-haves für den Einstieg, Materialien und Pflege erfährst du hier
Wer als absoluter Anfänger seine erste Laufrunde oder Trainingseinheit im Fitnessstudio startet, greift oft zu bequemer Freizeitkleidung, die ohnehin im Kleiderschrank hängt. Aber wenn du das Training ernst nimmst, sprechen drei gute Gründe für spezielle Sportbekleidung: der Komfort, gesundheitliche Aspekte und nicht zuletzt die Optik.
Das Wichtigste zuerst: warum spezielle Sportbekleidung?
Bei moderner Sportbekleidung sind Passform, Materialien und Details auf körperliche Aktivitäten abgestimmt. Für optimale Bewegungsfreiheit sorgen beispielsweise körpernahe Schnitte, dehnbare Materialien und teilweise Einsätze aus Stretch. Darüber hinaus leiten Funktionsgewebe Schweiß besser von der Haut weg. Das fühlt sich angenehm an und reduziert das Risiko, sich durch Wind oder Zugluft zu erkälten. Das alles trägt zu mehr Spaß und zur langfristigen Motivation bei. Und hier schließt sich der Kreis zum Design – denn in ein cooles Sportoutfit schlüpft man (oder frau) gerne hinein und startet seine Trainingseinheit.
Welches Material ist für Sportbekleidung am besten geeignet?
Ein großer Teil der heutigen Sportbekleidung für Damen und Herren besteht komplett aus synthetischen Fasern, beispielsweise aus Polyester mit Elasthan-Beimischung. Gleichzeitig gibt es von den großen Labels wie adidas und Nike sportliche Kleidungsstücke, die aus Baumwolle oder einem Baumwollmix bestehen. Was ist besser?
- Wie oben erwähnt, bieten synthetische Funktionsfasern Vorteile beim Feuchtigkeitsmanagement. Für schweißtreibende Work-outs liegst du deshalb mit Kleidung aus solchen Materialien auf jeden Fall richtig. Typische Beispiele sind intensives Krafttraining, längere Cardio-Einheiten sowie das populäre HIIT-Training (Hochintensives Intervalltraining). Das Gleiche gilt für Sport im Freien, insbesondere bei windigem oder wechselhaftem Wetter.
- Sportbekleidung mit hohem Baumwollanteil oder aus reiner Baumwolle kommt infrage, wenn du eher wenig ins Schwitzen gerätst und kein Wind weht. Beim Yoga darf es also auch ein legeres Baumwollshirt sein, ebenso bei einer lockeren Nordic-Walking-Runde an einem ruhigen Sommertag.
Für effektives Training: Welche Sportbekleidung passt zu mir?
Fitnesstraining, aber auch Joggen und Nordic Walking sind sehr individuelle Aktivitäten: Strikte Vorgaben in Bezug auf die Kleidung bestehen nicht. Gleichzeitig sind das die Sportarten, mit denen die meisten (Wieder-)Einsteiger starten. Wenn du dazu gehörst, findest du hier eine kleine Orientierung in Sachen Outfit.
Von Kraft bis Cardio: Welche Sportbekleidung für das Fitnessstudio?
Los geht’s mit dem Einfachsten: der Sportbekleidung für das Fitnesstraining in Innenräumen. Hier ist die Anzahl der Kleidungsstücke überschaubar, weil das Wetter keine Rolle spielt.
Die meisten Männer bevorzugen für das Training im Studio locker geschnitteneShorts, der dezenten und zugleich lässigen Optik wegen. Wer will, kann darunter lange Tights tragen, die unter den Shorts herausschauen. Diese Kombination liegt bei Sportbekleidung für Herren im Trend und hat zugleich einen praktischen Hintergrund: Durch den leichten Kompressionseffekt verhelfen Tights beim intensiven Beintraining zu einem besseren Körpergefühl. Beim Oberteil hast du ebenfalls die Wahl: Mit einemT-Shirtliegst du auf jeden Fall richtig. Hast du bereits Muskeln aufgebaut, bringst du diese in einem Tanktop optimal zur Geltung.
Bei Frauen bilden typischerweise Tightsoder Leggings die Grundlage für das Fitness-Outfit. Falls dir eine lockere Passform lieber ist, kannst du zu Jazzpants greifen. Auch beim Oberteil sind grundsätzlich zwei Möglichkeiten denkbar: Bevorzugst du einen minimalistischen, extrem sportlichen Look? Dann kommt ein Sporttop mit integrierter Stützfunktion infrage. Die andere Variante besteht darin, einen Sport-BH mit einemTanktopoder T-Shirt deiner Wahl zu kombinieren. Hier hast du den Vorteil, dass sich die Kombination auf deine individuellen Ansprüche abstimmen lässt.
Noch ein Hinweis zu Tanktops: Manche Studios erlauben das Tragen von Tanktops und anderen ärmellosen Oberteilen nicht. Im Zweifelsfall lohnt also ein Blick auf die Hausordnung.
Laufen und Walken: Hosen, Jacken und Co. für Sport bei jedem Wetter
Für Läufer und ambitionierte Nordic Walker ist es gut, für jedes Wetter gerüstet zu sein: Dann gibt es keine Ausreden mehr, wenn es regnet oder stürmt. Die meisten Optionen bieten sich dir, wenn du deine Sportbekleidung schichtweise aufbaust: So kannst du sie abhängig von der Wetterlage unterschiedlich kombinieren.
- Die Basisschicht bildet ein leichtes, kurzärmliges oder ärmelloses Laufshirt. Hier ist eine anliegende Passform von Vorteil, wenn du im Fall des Falles weitere Kleidungsstücke darüber trägst. Wer bei Sonne lieber lockere T-Shirts anzieht, kann sich speziell zum Daruntertragen noch ein oder mehrere enge Funktionsshirts zulegen.
- Ein Langarmshirt fungiert als mittlere Bekleidungsschicht und spendet bei Bedarf zusätzliche Wärme. Ausgesprochen vielseitig sind langärmlige Laufshirts, die nicht allzu dick ausfallen und über einen Zipper verfügen.
- Eine wasser- und windabweisende Laufjacke dient als äußerste Schicht. Dieser sogenannte Shell-Layer schützt dich bei Sturm, Regen oder Schneefall vor den Elementen. Ob die Jacke eine Kapuze besitzt oder nicht, ist eine Frage des Geschmacks: Auch eine Laufkappe funktioniert bei nicht allzu starkem Regen als Schutz.
Hast du eines oder mehrere Teile jeder Kategorie im Schrank, genießt du größtmögliche Flexibilität: Bei Hitze trägst du das Kurzarmshirt solo. Ist es ein wenig kühler, kommt das Langarmshirt zum Einsatz. Noch mehr Wärme spendet beides zusammen. Und bei richtig ungemütlichem Wetter ziehst du zusätzlich die Jacke drüber.
EineLaufhosefür die jeweilige Wetterlage komplettiert das Running-Outfit. Hier empfehlen sich an warmen Tagen Shorts oder Kurztights, für den Winter sind lange Tights hervorragend geeignet. An dieser Stelle noch ein Tipp: Vor allem Einsteiger unterschätzen, wie warm es einem beim Laufen wird. Im Normalfall ist es sinnvoll, sich so anzuziehen, als wäre es rund 10 Grad wärmer.
Das hier dargestellte Zwiebelprinzip funktioniert selbstverständlich ebenso gut bei anderen Outdoor-Aktivitäten – und das nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch mit Mädchen-Sportbekleidung und Jungen-Sportbekleidung.
Das Einmaleins der Pflege: Wie wasche ich Sportbekleidung richtig?
Du hast dein neues Lieblings-Outfit für den Sport gefunden und möchtest, dass es lange hält und schön bleibt? Kein Problem: Hier kommen nützliche Hinweise rund um das Waschen von Sportmode.
- Regel Nummer eins: Verwende für Funktionsgewebe grundsätzlich keinen Weichspüler. Dieser kann die vorteilhaften Eigenschaften des Materials beeinträchtigen.
- Ein Spezialwaschmittel für Funktionstextilien ist nur notwendig, wenn es der Hersteller es vorschreibt – wie beispielsweise bei einigen Jacken mit Membrantechnologie. Ansonsten genügt ein normales Feinwaschmittel. Ein Vollwaschmittel ist ungeeignet, weil es zu aggressiv ist und optische Aufheller enthält.
- Mit 30 Grad Waschtemperatur bist du auf der sicheren Seite. Bei einigen Kleidungsstücken sind höhere Temperaturen erlaubt – hier lohnt ein Blick auf das Etikett.
- Schließe alle Reißverschlüsse und drehe die Sportbekleidung vor dem Waschen auf links, um die Außenseite zu schonen.
- Anschließend startest du die Waschmaschine im Schon- oder Feinwaschgang. Hat die Maschine keinen Feinwaschgang, wähle „Pflegeleicht“. Dahinter verbirgt sich ein Waschgang für synthetisches Gewebe, der ebenfalls relativ schonend arbeitet.
- Danach trocknet die Wäsche am besten gut belüftet auf einem Wäscheständer.
Wenn du diese Tipps berücksichtigst, bleibt auch deine Sportbekleidung in Topform.