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- Fleecejacke »Fleecejacke FQBikker«FQ1924Ursprünglicher PreisUVP 64,99 €Rabatt- 29 %Aktueller Preis45,99 €
- Funktionsjacke »WEILTAL 2L JKT W« mit KapuzeJack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 139,95 €Rabatt- 64,96 €Aktueller Preis74,99 €
- Fahrradjacke »LANZADA« Damen 2-in-1 Jacke, winddichte Radjacke mit Rückentasche,...GonsoUrsprünglicher PreisUVP 149,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 134,99 €
- SkihoseChiemseeAktueller Preis169,95 €
- Crop-Top »Bikini Vibes«RoxyUrsprünglicher PreisUVP 39,99 €Rabatt- 50 %Aktueller Preis19,99 €
- Jogginghose »CONVERSE GO-TO STANDARD FIT CHUCK TAYLOR PATCH PANTS«ConverseAktueller Preis54,99 €
- Regenjacke »Regenjacke NBGust M W-PRO 10.000 mit wasserdichter Beschichtung«North BendUrsprünglicher PreisUVP 79,99 €Rabatt- 20 %Aktueller Preis63,99 €
- Sport-BH »ADIDAS ALL ME MEDIUM SUPPORT -TANKTOP«adidas PerformanceAktueller Preis49,99 €
- Sport-BH »4KEEPS CLOUDSPUN SCULPTING BRA«PUMAAktueller Preis44,99 €
- Fleecejacke »Fleece Jacket Aurora M« ohne KapuzeSchöffelUrsprünglicher PreisUVP 179,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preis164,99 €
- T-Shirt »ALL SPORTS ANIMALPRINT CROP« sportlicher Stil, für Kinder, kurze Ärmel, mit...adidas SportswearAktueller Preis27,99 €
- Kapuzensweatshirt »SEASONAL ESSENTIALS GLAM COTTON KIDS HOODIE«adidas SportswearAktueller Preis39,99 €
- Radtrikot »MASINO« Herren MTB-Radshirt kurzarm, leichtes Fahrradtrikot, FunktionsshirtGonsoUrsprünglicher PreisUVP 59,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preisab 54,99 €
- Outdoorjacke »KOS 108 WMN JCKT« Leichte, wasserdichte Damenjacke mit verstellbaren...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 89,95 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 76,99 €
- Fahrradjacke »BIKE COMMUTE WIND JKT M« mit KapuzeJack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 139,95 €Rabatt- 54,96 €Aktueller Preis84,99 €
- Outdoorjacke »Herren Style Dallas Jacket«MUSTANGUrsprünglicher PreisUVP 129,99 €Rabatt- 77,00 €Aktueller Preis52,99 €
- Funktionsjacke »WEILTAL 2L JKT W« mit Kapuze Wasserdicht, atmungsaktiv, ÜbergangsjackeJack WolfskinAktueller Preis139,99 €
- Snowboardjacke »Cruiser«DC ShoesUrsprünglicher PreisUVP 235,00 €Rabatt- 97,01 €Aktueller Preis137,99 €
- Fleecejacke »KOW 224 BYS KNTFLC JCKT« Strickfleecejacke mit Kinnschutz, elastischem...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 39,95 €Rabatt- 12 %Aktueller Preis34,99 €
- Skijacke »TELIA«ZienerUrsprünglicher PreisUVP 239,99 €Rabatt- 108,00 €Aktueller Preis131,99 €
- Outdoorjacke »Cantera«DC ShoesUrsprünglicher PreisUVP 140,00 €Rabatt- 17 %Aktueller Preis114,99 €
- Sweatshirt , - in angesagtem loose fitKappaUrsprünglicher PreisUVP 59,95 €Rabatt- 49 %Aktueller Preisab 29,99 €
- Jogginghose »Jogginghose«HajoAktueller Preis37,99 €
- Jogginghose »Jogginghose KOLFINUR« mit elastischem BundJan VanderstormAktueller Preis42,99 €
- Sportanzug »2/2mm Synergy«BillabongAktueller Preis199,99 €
- Outdoorjacke »Herren Style Philo«MUSTANGUrsprünglicher PreisUVP 129,99 €Rabatt- 90,00 €Aktueller Preis39,99 €
- Outdoorjacke »Alder«ElementUrsprünglicher PreisUVP 110,00 €Rabatt- 66,01 €Aktueller Preis43,99 €
- Outdoorjacke »Hueco«ElementUrsprünglicher PreisUVP 140,00 €Rabatt- 63,01 €Aktueller Preis76,99 €
- Zip-away-Hose »HIKEOUT ZIP AWAY PANTS M«Jack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 11 %Aktueller Preis114,99 €
- Skijacke »TINDIA-Z jacket lady«ZienerUrsprünglicher PreisUVP 259,99 €Rabatt- 71,00 €Aktueller Preis188,99 €
- Steppjacke »GILMOUR VAIL Women« auch in Großen Größen erhältlichLPOAktueller Preis155,99 €
- Fleecejacke »CAMBLY V MEN« auch in Großen Größen erhältlichLPOUrsprünglicher PreisUVP 99,95 €Rabatt- 19 %Aktueller Preis79,99 €
- Outdoorjacke »Transport Revo 10K«BillabongUrsprünglicher PreisUVP 179,95 €Rabatt- 79,96 €Aktueller Preis99,99 €
- Regenhose »RAINY DAYS 3L PANTS W«Jack WolfskinAktueller Preis239,99 €
- Outdoorjacke »Dicole« mit tonalem Jaquard MonogrammHUGO BlueAktueller Preis129,95 €
- Outdoorjacke »Jacket Torspitze L« mit KapuzeSchöffelUrsprünglicher PreisUVP 279,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preis255,99 €
- Kapuzensweatshirt »B NSW HOODIE PO CLUB«Nike SportswearAktueller Preis44,99 €
- T-Shirt »DURARE« für KinderEllesseAktueller Preis17,99 €
- Softshelljacke »PIKA PEAK WOMEN« auch in Großen Größen erhältlichDEPROC ActiveUrsprünglicher PreisUVP 89,95 €Rabatt- 11 %Aktueller Preis79,99 €
- T-Shirt »ALL SPORTS NXT«adidas SportswearAktueller Preis29,99 €
- Kapuzensweatshirt »Community Sleeveless Hoody "BOXING"«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 59,95 €Rabatt- 16 %Aktueller Preis49,99 €
- Fleecejacke »Fleecejacke PRMichello«11 ProjectUrsprünglicher PreisUVP 54,99 €Rabatt- 23 %Aktueller Preis41,99 €
- Outdoorjacke »Mathilde Tech« mit Kapuze wasserdicht, atmungsaktiv und leicht wattiertWHEATAktueller Preis139,95 €
- Outdoorjacke »W ESS 3S L D J«adidas SportswearAktueller Preis129,99 €
- Funktionshose »PARACHUTE PANTS« aus Nylon, schnell trocknend, atmungsaktiv, Casual StilTimberlandAktueller Preis109,99 €
- Outdoorjacke mit Reverskragens.Oliver BLACK LABELUrsprünglicher PreisUVP 159,99 €Rabatt- 18 %Aktueller Preis129,99 €
- Trekkingshorts »ANDUR SHORT M«Jack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 119,95 €Rabatt- 39 %Aktueller Preis72,99 €
- Outdoorjacke »Übergangsjacke Cordyreo«RagwearAktueller Preis139,99 €
- Outdoorjacke »Winterjacke Geroo«Stone HarbourAktueller Preis159,99 €
- Jogginghose »KOGFAVE PANT SWT NOOS«KIDS ONLYAktueller Preis21,99 €
- Neoprenanzug »1mm Salty Dayz«BillabongUrsprünglicher PreisUVP 89,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preis80,99 €
- Sweatshirt »Flower Shoe Crew«New BalanceAktueller Preis59,99 €
- Skihose »Estate«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 110,00 €Rabatt- 44 %Aktueller Preis60,99 €
- Outdoorjacke »Herren Style Philo«MUSTANGUrsprünglicher PreisUVP 119,99 €Rabatt- 60,00 €Aktueller Preis59,99 €
- FleecejackeCasual LooksAktueller Preis49,99 €
- Kapuzensweatshirt »LYARA OH HOODY«EllesseAktueller Preis54,99 €
- Steppweste »GREENLAND II VEST Women« zum WendenLPOUrsprünglicher PreisUVP 69,95 €Rabatt- 21 %Aktueller Preis54,99 €
- Funktionsjacke »Outdoorjacke NOSTA« mit Kapuze Wärmend, winddicht, wasserabweisend,...Jack WolfskinAktueller Preis159,99 €
- Outdoorjacke »KOS 112 MN JCKT« Herren Funktionsjacke: leicht, wasser- und winddicht,...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 79,95 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis68,99 €
- Outdoorjacke »Rain Cloud« mit KapuzeQuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 70,00 €Rabatt- 42 %Aktueller Preis39,99 €
- Steppjacke ohne Kapuze mit StehkragenTOM TAILORAktueller Preis69,99 €
- Jogginghose »Jogginghose«JOOP!Ursprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 24 %Aktueller Preis97,99 €
- Funktionsparka »W EVOLVE II TRICLIMATE JACKET - EU« für vielseitige...The North FaceAktueller Preis229,99 €
- Kapuzensweatshirt »ESS SCRIPT HOODIE TR G«, mit Kapuze, Regular FitPUMAAktueller Preis44,99 €
- Outdoorjacke ohne Kapuze mit Reißverschluss an den SeitenGil BretAktueller Preis199,99 €
- Outdoorjacke »Loket W« Damen Wanderjacke, atmungsaktive Jacke mit KapuzeMaier SportsUrsprünglicher PreisUVP 199,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 179,99 €
+ Farben - Funktionsshorts »Fortunit Shorty W« Robuste Funktionsshorts aus leichtem MaterialMaier SportsUrsprünglicher PreisUVP 59,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preis54,99 €
- Funktionsshirt »Longsleeve Breslau L«SchöffelUrsprünglicher PreisUVP 79,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis73,99 €
- Funktionshose »Merino Sport Pants short W«SchöffelUrsprünglicher PreisUVP 69,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis64,99 €
- Fleecejacke »KENNEWICK II LONG« mit Kapuze und weichem Fleece gefüttertLPOAktueller Preis89,99 €
- Skihose »Backyard«RoxyUrsprünglicher PreisUVP 140,00 €Rabatt- 62,01 €Aktueller Preis77,99 €
- Radtrikot »Shirt Dust M«SchöffelAktueller Preis99,99 €
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Sportbekleidung: Outfits für mehr Spaß und Leistung
Ob Fitnessstudio, Laufen oder Yoga: Mit bequemer Sportbekleidung macht das Training Laune und du erreichst deine Ziele schneller. Wissenswertes zu Must-haves für den Einstieg, Materialien und Pflege erfährst du hier
Wer als absoluter Anfänger seine erste Laufrunde oder Trainingseinheit im Fitnessstudio startet, greift oft zu bequemer Freizeitkleidung, die ohnehin im Kleiderschrank hängt. Aber wenn du das Training ernst nimmst, sprechen drei gute Gründe für spezielle Sportbekleidung: der Komfort, gesundheitliche Aspekte und nicht zuletzt die Optik.
Das Wichtigste zuerst: warum spezielle Sportbekleidung?
Bei moderner Sportbekleidung sind Passform, Materialien und Details auf körperliche Aktivitäten abgestimmt. Für optimale Bewegungsfreiheit sorgen beispielsweise körpernahe Schnitte, dehnbare Materialien und teilweise Einsätze aus Stretch. Darüber hinaus leiten Funktionsgewebe Schweiß besser von der Haut weg. Das fühlt sich angenehm an und reduziert das Risiko, sich durch Wind oder Zugluft zu erkälten. Das alles trägt zu mehr Spaß und zur langfristigen Motivation bei. Und hier schließt sich der Kreis zum Design – denn in ein cooles Sportoutfit schlüpft man (oder frau) gerne hinein und startet seine Trainingseinheit.
Welches Material ist für Sportbekleidung am besten geeignet?
Ein großer Teil der heutigen Sportbekleidung für Damen und Herren besteht komplett aus synthetischen Fasern, beispielsweise aus Polyester mit Elasthan-Beimischung. Gleichzeitig gibt es von den großen Labels wie adidas und Nike sportliche Kleidungsstücke, die aus Baumwolle oder einem Baumwollmix bestehen. Was ist besser?
- Wie oben erwähnt, bieten synthetische Funktionsfasern Vorteile beim Feuchtigkeitsmanagement. Für schweißtreibende Work-outs liegst du deshalb mit Kleidung aus solchen Materialien auf jeden Fall richtig. Typische Beispiele sind intensives Krafttraining, längere Cardio-Einheiten sowie das populäre HIIT-Training (Hochintensives Intervalltraining). Das Gleiche gilt für Sport im Freien, insbesondere bei windigem oder wechselhaftem Wetter.
- Sportbekleidung mit hohem Baumwollanteil oder aus reiner Baumwolle kommt infrage, wenn du eher wenig ins Schwitzen gerätst und kein Wind weht. Beim Yoga darf es also auch ein legeres Baumwollshirt sein, ebenso bei einer lockeren Nordic-Walking-Runde an einem ruhigen Sommertag.
Für effektives Training: Welche Sportbekleidung passt zu mir?
Fitnesstraining, aber auch Joggen und Nordic Walking sind sehr individuelle Aktivitäten: Strikte Vorgaben in Bezug auf die Kleidung bestehen nicht. Gleichzeitig sind das die Sportarten, mit denen die meisten (Wieder-)Einsteiger starten. Wenn du dazu gehörst, findest du hier eine kleine Orientierung in Sachen Outfit.
Von Kraft bis Cardio: Welche Sportbekleidung für das Fitnessstudio?
Los geht’s mit dem Einfachsten: der Sportbekleidung für das Fitnesstraining in Innenräumen. Hier ist die Anzahl der Kleidungsstücke überschaubar, weil das Wetter keine Rolle spielt.
Die meisten Männer bevorzugen für das Training im Studio locker geschnitteneShorts, der dezenten und zugleich lässigen Optik wegen. Wer will, kann darunter lange Tights tragen, die unter den Shorts herausschauen. Diese Kombination liegt bei Sportbekleidung für Herren im Trend und hat zugleich einen praktischen Hintergrund: Durch den leichten Kompressionseffekt verhelfen Tights beim intensiven Beintraining zu einem besseren Körpergefühl. Beim Oberteil hast du ebenfalls die Wahl: Mit einemT-Shirtliegst du auf jeden Fall richtig. Hast du bereits Muskeln aufgebaut, bringst du diese in einem Tanktop optimal zur Geltung.
Bei Frauen bilden typischerweise Tightsoder Leggings die Grundlage für das Fitness-Outfit. Falls dir eine lockere Passform lieber ist, kannst du zu Jazzpants greifen. Auch beim Oberteil sind grundsätzlich zwei Möglichkeiten denkbar: Bevorzugst du einen minimalistischen, extrem sportlichen Look? Dann kommt ein Sporttop mit integrierter Stützfunktion infrage. Die andere Variante besteht darin, einen Sport-BH mit einemTanktopoder T-Shirt deiner Wahl zu kombinieren. Hier hast du den Vorteil, dass sich die Kombination auf deine individuellen Ansprüche abstimmen lässt.
Noch ein Hinweis zu Tanktops: Manche Studios erlauben das Tragen von Tanktops und anderen ärmellosen Oberteilen nicht. Im Zweifelsfall lohnt also ein Blick auf die Hausordnung.
Laufen und Walken: Hosen, Jacken und Co. für Sport bei jedem Wetter
Für Läufer und ambitionierte Nordic Walker ist es gut, für jedes Wetter gerüstet zu sein: Dann gibt es keine Ausreden mehr, wenn es regnet oder stürmt. Die meisten Optionen bieten sich dir, wenn du deine Sportbekleidung schichtweise aufbaust: So kannst du sie abhängig von der Wetterlage unterschiedlich kombinieren.
- Die Basisschicht bildet ein leichtes, kurzärmliges oder ärmelloses Laufshirt. Hier ist eine anliegende Passform von Vorteil, wenn du im Fall des Falles weitere Kleidungsstücke darüber trägst. Wer bei Sonne lieber lockere T-Shirts anzieht, kann sich speziell zum Daruntertragen noch ein oder mehrere enge Funktionsshirts zulegen.
- Ein Langarmshirt fungiert als mittlere Bekleidungsschicht und spendet bei Bedarf zusätzliche Wärme. Ausgesprochen vielseitig sind langärmlige Laufshirts, die nicht allzu dick ausfallen und über einen Zipper verfügen.
- Eine wasser- und windabweisende Laufjacke dient als äußerste Schicht. Dieser sogenannte Shell-Layer schützt dich bei Sturm, Regen oder Schneefall vor den Elementen. Ob die Jacke eine Kapuze besitzt oder nicht, ist eine Frage des Geschmacks: Auch eine Laufkappe funktioniert bei nicht allzu starkem Regen als Schutz.
Hast du eines oder mehrere Teile jeder Kategorie im Schrank, genießt du größtmögliche Flexibilität: Bei Hitze trägst du das Kurzarmshirt solo. Ist es ein wenig kühler, kommt das Langarmshirt zum Einsatz. Noch mehr Wärme spendet beides zusammen. Und bei richtig ungemütlichem Wetter ziehst du zusätzlich die Jacke drüber.
EineLaufhosefür die jeweilige Wetterlage komplettiert das Running-Outfit. Hier empfehlen sich an warmen Tagen Shorts oder Kurztights, für den Winter sind lange Tights hervorragend geeignet. An dieser Stelle noch ein Tipp: Vor allem Einsteiger unterschätzen, wie warm es einem beim Laufen wird. Im Normalfall ist es sinnvoll, sich so anzuziehen, als wäre es rund 10 Grad wärmer.
Das hier dargestellte Zwiebelprinzip funktioniert selbstverständlich ebenso gut bei anderen Outdoor-Aktivitäten – und das nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch mit Mädchen-Sportbekleidung und Jungen-Sportbekleidung.
Das Einmaleins der Pflege: Wie wasche ich Sportbekleidung richtig?
Du hast dein neues Lieblings-Outfit für den Sport gefunden und möchtest, dass es lange hält und schön bleibt? Kein Problem: Hier kommen nützliche Hinweise rund um das Waschen von Sportmode.
- Regel Nummer eins: Verwende für Funktionsgewebe grundsätzlich keinen Weichspüler. Dieser kann die vorteilhaften Eigenschaften des Materials beeinträchtigen.
- Ein Spezialwaschmittel für Funktionstextilien ist nur notwendig, wenn es der Hersteller es vorschreibt – wie beispielsweise bei einigen Jacken mit Membrantechnologie. Ansonsten genügt ein normales Feinwaschmittel. Ein Vollwaschmittel ist ungeeignet, weil es zu aggressiv ist und optische Aufheller enthält.
- Mit 30 Grad Waschtemperatur bist du auf der sicheren Seite. Bei einigen Kleidungsstücken sind höhere Temperaturen erlaubt – hier lohnt ein Blick auf das Etikett.
- Schließe alle Reißverschlüsse und drehe die Sportbekleidung vor dem Waschen auf links, um die Außenseite zu schonen.
- Anschließend startest du die Waschmaschine im Schon- oder Feinwaschgang. Hat die Maschine keinen Feinwaschgang, wähle „Pflegeleicht“. Dahinter verbirgt sich ein Waschgang für synthetisches Gewebe, der ebenfalls relativ schonend arbeitet.
- Danach trocknet die Wäsche am besten gut belüftet auf einem Wäscheständer.
Wenn du diese Tipps berücksichtigst, bleibt auch deine Sportbekleidung in Topform.