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- Skijacke »AVINE-Z jacket junior«ZienerUrsprünglicher PreisUVP 109,99 €Rabatt- 29 %Aktueller Preis77,99 €
- Regenjacke mit Kapuze mit StehkragenbugattiUrsprünglicher PreisUVP 349,99 €Rabatt- 181,00 €Aktueller Preis168,99 €
- Outdoorjacke »KOS 87 MN JCKT_XENIOS« mit abnehmbarer Kapuze, wasserdicht mit 10.000 mm...KilltecAktueller Preis99,99 €
- Outdoorjacke »All Day« mit KapuzeBillabongUrsprünglicher PreisUVP 159,95 €Rabatt- 95,96 €Aktueller Preis63,99 €
- Daunenjacke »PILVI DOWN JKT M RDS«Jack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 170,00 €Rabatt- 64,01 €Aktueller Preis105,99 €
- Funktionsshirt »Athletics Heat Grid 1/2 Zip«New BalanceAktueller Preis84,99 €
- Hoodie »Snowstar«DC ShoesAktueller Preis99,99 €
- Fahrradhose »Adventure Pants Softshell Hybrid M« Herren Radhose, winddichte...GonsoUrsprünglicher PreisUVP 119,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preis107,99 €
- Snowboardjacke »Basis«DC ShoesUrsprünglicher PreisUVP 235,00 €Rabatt- 97,01 €Aktueller Preis137,99 €
- Outdoorjacke »Alder Trekka«ElementUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 68,01 €Aktueller Preis81,99 €
- Snowboardhose »Valiant«DC ShoesUrsprünglicher PreisUVP 250,00 €Rabatt- 16 %Aktueller Preisab 209,99 €
- Snowboardhose »Viva«DC ShoesUrsprünglicher PreisUVP 199,99 €Rabatt- 82,00 €Aktueller Preis117,99 €
- Snowboardhose »Altostratus Stretch GORE-TEX®«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 400,00 €Rabatt- 179,01 €Aktueller Preis220,99 €
- Funktionsjacke mit wärmendem Fleecematerial, mit hochschließendem KragenVAUDEUrsprünglicher PreisUVP 120,00 €Rabatt- 26 %Aktueller Preis87,99 €
- Sweatshirt »O'NEILL SMALL LOGO CREW«O'NeillAktueller Preis59,99 €
- Kapuzensweatshirt »SEASONAL ESSENTIALS MÉLANGE HOODIE«adidas SportswearAktueller Preis64,99 €
- Kapuzensweatshirt »M FI 3S FZ«adidas SportswearAktueller Preis74,99 €
- Outdoorjacke »Sportliche Hybrid-Jacke« ohne KapuzeLERROSUrsprünglicher PreisUVP 159,99 €Rabatt- 60,00 €Aktueller Preis99,99 €
- Fleecejacke »KAMINFEUER JKT M«Jack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 159,95 €Rabatt- 74,96 €Aktueller Preis84,99 €
- Funktionsweste »Serpe Vest M« Herren Weste, atmungsaktive Outdoorweste, 3 Taschen mit...Maier SportsUrsprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preis116,99 €
- Fahrradhose »Orco« kurze Herren Radhose, wasserabweisend und pflegeleichtGonsoUrsprünglicher PreisUVP 94,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preis85,99 €
- Trainingshose »Reaxion Fleece Jogginghose für Herren« mit offenen Taschen, mit...The North FaceAktueller Preis69,99 €
- Trainingshose »MEN'S CONVERSE RETRO TRACK PANTS«ConverseAktueller Preis64,99 €
- Outdoorjacke »Padina Premium Damenmode« mit gefüttertem KragenBOSS ORANGEAktueller Preis299,00 €
- Outdoorjacke »Carpenter«ElementUrsprünglicher PreisUVP 165,00 €Rabatt- 22 %Aktueller Preis127,99 €
- Outdoorjacke »Hybrid Jkt Grimaldo L« ohne KapuzeSchöffelUrsprünglicher Preisstatt 225,99 €Rabatt- 12 %Aktueller Preis196,99 €
- Boardshorts »Everyday Solid Volley 15"«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 30,00 €Rabatt- 40 %Aktueller Preis17,99 €
+ Farben - Skijacke »KSW 102 MN SKI JCKT« Killtec Skijacke: atmungsaktiv, wasser- u winddicht,...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 219,95 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis186,99 €
- Skijacke »Ovindoli M« Herren Winterjacke wattiert u. wasserdichtMaier SportsUrsprünglicher PreisUVP 229,95 €Rabatt- 10 %Aktueller Preis205,99 €
- Fleecejacke »Fleece Hoody Forillon M« mit KapuzeSchöffelUrsprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis119,99 €
- Outdoorjacke »KOS 53 MN JCKT« Funktionsjacke: Wind- und wasserdicht, atmungsaktiv,...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis110,99 €
- Outdoorjacke »Snyc Cotton«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 200,00 €Rabatt- 89,01 €Aktueller Preis110,99 €
- Outdoorjacke »Jacket Gaiole M« ohne KapuzeSchöffelAktueller Preis128,99 €
- OutdoorjackeRAGMANUrsprünglicher PreisUVP 159,95 €Rabatt- 11 %Aktueller Preis140,99 €
- Regenjacke »New Brooks 5K«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 170,00 €Rabatt- 20 %Aktueller Preis134,99 €
- T-Shirt »Herren T-Shirt Reinhold«LPOAktueller Preis29,99 €
- Skijacke »KSW 101 MN SKI JCKT« Wasserdichte, atmungsaktive Jacke, abnehmbare Kapuze,...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 189,95 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis161,99 €
- Funktionsmantel »LUISENPLATZ COAT W«Jack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 399,95 €Rabatt- 188,96 €Aktueller Preis210,99 €
- Outdoorjacke »Alvar« Herren Steppjacke, atmungsaktive Wanderjacke mit mTHERM WattierungMaier SportsUrsprünglicher PreisUVP 179,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preis161,99 €
- Trainingshose »INTrevor«IndicodeAktueller Preis49,95 €
- Fahrradhose »Essential Bib Tight Softshell M« Herren Radhose mit Trägern und SitzpolsterGonsoUrsprünglicher PreisUVP 179,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 161,99 €
- Outdoorjacke »Trekka«ElementUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 60,01 €Aktueller Preis69,99 €
- Outdoorjacke »Classic«ElementUrsprünglicher PreisUVP 155,00 €Rabatt- 70,01 €Aktueller Preisab 84,99 €
- Jogginghose »Jogginghose«ARMANI EXCHANGEUrsprünglicher PreisUVP 110,00 €Rabatt- 24 %Aktueller Preis82,99 €
- Kapuzensweatshirt »D Hoodie«ReebokAktueller Preis59,99 €
- Fleecejacke »SASKWOOD II WOMEN« weiche Fleecejacke in traditioneller OptikLPOUrsprünglicher PreisUVP 89,95 €Rabatt- 22 %Aktueller Preis69,99 €
- Outdoorjacke »Trucker Canvas«ElementUrsprünglicher PreisUVP 170,00 €Rabatt- 103,01 €Aktueller Preis66,99 €
- Outdoorjacke »Trucker Denim«ElementUrsprünglicher PreisUVP 170,00 €Rabatt- 103,01 €Aktueller Preis66,99 €
- Kapuzensweatshirt »SUN CHASER«, sportlicher Schnitt, für ErwachseneBillabongAktueller Preis55,99 €
- T-Shirt »FARMERS MARKET STRAWBERRY GRAPHIC« sportlicher Look, ohne Verschluss, aus...adidas SportswearAktueller Preis24,99 €
- Fleecejacke »Fleece Jacket Genua M« ohne KapuzeSchöffelUrsprünglicher PreisUVP 149,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis137,99 €
- Tanktop »TF CROP TK«adidas PerformanceAktueller Preis29,99 €
- Trainingstights »HYPERGLAM RIB 1/1 LEGGINGS« mit hohem Bund, aus Polyester und...adidas PerformanceAktueller Preis49,99 €
- Softshellhose »H SOFTSHELLHOSE ATMORE« mit Reißverschlusstaschen, aus dehnbarem...IcepeakAktueller Preis69,99 €
- Outdoorjacke »Jacket Torspitze M« mit KapuzeSchöffelUrsprünglicher PreisUVP 279,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preis255,99 €
- Outdoorjacke »Damen Style Crystal City«MUSTANGUrsprünglicher PreisUVP 219,99 €Rabatt- 109,00 €Aktueller Preis110,99 €
- Snowboardjacke »Stated«RoxyUrsprünglicher PreisUVP 320,00 €Rabatt- 143,01 €Aktueller Preis176,99 €
- Outdoorjacke »Abbie«RoxyUrsprünglicher PreisUVP 320,00 €Rabatt- 143,01 €Aktueller Preis176,99 €
- Regenjacke mit Kapuze mit KapuzeMANISAAktueller Preis199,99 €
- Jogginghose »Jogginghose PRSidone«11 ProjectUrsprünglicher PreisUVP 49,99 €Rabatt- 28 %Aktueller Preisab 35,99 €
- SkijackeChiemseeAktueller Preis199,95 €
- Tanktop »W CLOUDSPUN MESH 2IN1 TANK« ergonomische Schnitte, für Fitness und sportliche...PUMAAktueller Preis39,99 €
- T-Shirt »T-Shirt 1er Pack«ChampionAktueller Preis34,99 €
- Snowboardjacke »Defiant«DC ShoesUrsprünglicher PreisUVP 220,00 €Rabatt- 91,01 €Aktueller Preis128,99 €
- Regenjacke »MEN'S MOAB RAIN JACKET« wasserdicht, winddicht, atmungsaktiv, mit...VAUDEAktueller Preis189,99 €
- Snowboardhose »Brigade 30K«DC ShoesUrsprünglicher PreisUVP 310,00 €Rabatt- 51,01 €Aktueller Preis258,99 €
- Outdoorjacke »JORANAAKA« mit KapuzeAlife & KickinUrsprünglicher PreisUVP 119,99 €Rabatt- 20 %Aktueller Preis94,99 €
- Sweatshirt »DOS SWEATSHIRT - für Kinder«, für KinderhummelAktueller Preis29,99 €
- Fleecejacke »Fleece Hoody Hydalen M« mit KapuzeSchöffelUrsprünglicher PreisUVP 149,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis137,99 €
- Fleecejacke »Fleece Jacket Albaro M« ohne KapuzeSchöffelUrsprünglicher PreisUVP 149,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis137,99 €
- Sport-BH Einzelpackung, 1 Stk.wäschepurAktueller Preis37,99 €
- Fleecejacke »Fleecejacke FQBikker«FQ1924Ursprünglicher PreisUVP 64,99 €Rabatt- 29 %Aktueller Preis45,99 €
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Sportbekleidung: Outfits für mehr Spaß und Leistung
Ob Fitnessstudio, Laufen oder Yoga: Mit bequemer Sportbekleidung macht das Training Laune und du erreichst deine Ziele schneller. Wissenswertes zu Must-haves für den Einstieg, Materialien und Pflege erfährst du hier
Wer als absoluter Anfänger seine erste Laufrunde oder Trainingseinheit im Fitnessstudio startet, greift oft zu bequemer Freizeitkleidung, die ohnehin im Kleiderschrank hängt. Aber wenn du das Training ernst nimmst, sprechen drei gute Gründe für spezielle Sportbekleidung: der Komfort, gesundheitliche Aspekte und nicht zuletzt die Optik.
Das Wichtigste zuerst: warum spezielle Sportbekleidung?
Bei moderner Sportbekleidung sind Passform, Materialien und Details auf körperliche Aktivitäten abgestimmt. Für optimale Bewegungsfreiheit sorgen beispielsweise körpernahe Schnitte, dehnbare Materialien und teilweise Einsätze aus Stretch. Darüber hinaus leiten Funktionsgewebe Schweiß besser von der Haut weg. Das fühlt sich angenehm an und reduziert das Risiko, sich durch Wind oder Zugluft zu erkälten. Das alles trägt zu mehr Spaß und zur langfristigen Motivation bei. Und hier schließt sich der Kreis zum Design – denn in ein cooles Sportoutfit schlüpft man (oder frau) gerne hinein und startet seine Trainingseinheit.
Welches Material ist für Sportbekleidung am besten geeignet?
Ein großer Teil der heutigen Sportbekleidung für Damen und Herren besteht komplett aus synthetischen Fasern, beispielsweise aus Polyester mit Elasthan-Beimischung. Gleichzeitig gibt es von den großen Labels wie adidas und Nike sportliche Kleidungsstücke, die aus Baumwolle oder einem Baumwollmix bestehen. Was ist besser?
- Wie oben erwähnt, bieten synthetische Funktionsfasern Vorteile beim Feuchtigkeitsmanagement. Für schweißtreibende Work-outs liegst du deshalb mit Kleidung aus solchen Materialien auf jeden Fall richtig. Typische Beispiele sind intensives Krafttraining, längere Cardio-Einheiten sowie das populäre HIIT-Training (Hochintensives Intervalltraining). Das Gleiche gilt für Sport im Freien, insbesondere bei windigem oder wechselhaftem Wetter.
- Sportbekleidung mit hohem Baumwollanteil oder aus reiner Baumwolle kommt infrage, wenn du eher wenig ins Schwitzen gerätst und kein Wind weht. Beim Yoga darf es also auch ein legeres Baumwollshirt sein, ebenso bei einer lockeren Nordic-Walking-Runde an einem ruhigen Sommertag.
Für effektives Training: Welche Sportbekleidung passt zu mir?
Fitnesstraining, aber auch Joggen und Nordic Walking sind sehr individuelle Aktivitäten: Strikte Vorgaben in Bezug auf die Kleidung bestehen nicht. Gleichzeitig sind das die Sportarten, mit denen die meisten (Wieder-)Einsteiger starten. Wenn du dazu gehörst, findest du hier eine kleine Orientierung in Sachen Outfit.
Von Kraft bis Cardio: Welche Sportbekleidung für das Fitnessstudio?
Los geht’s mit dem Einfachsten: der Sportbekleidung für das Fitnesstraining in Innenräumen. Hier ist die Anzahl der Kleidungsstücke überschaubar, weil das Wetter keine Rolle spielt.
Die meisten Männer bevorzugen für das Training im Studio locker geschnitteneShorts, der dezenten und zugleich lässigen Optik wegen. Wer will, kann darunter lange Tights tragen, die unter den Shorts herausschauen. Diese Kombination liegt bei Sportbekleidung für Herren im Trend und hat zugleich einen praktischen Hintergrund: Durch den leichten Kompressionseffekt verhelfen Tights beim intensiven Beintraining zu einem besseren Körpergefühl. Beim Oberteil hast du ebenfalls die Wahl: Mit einemT-Shirtliegst du auf jeden Fall richtig. Hast du bereits Muskeln aufgebaut, bringst du diese in einem Tanktop optimal zur Geltung.
Bei Frauen bilden typischerweise Tightsoder Leggings die Grundlage für das Fitness-Outfit. Falls dir eine lockere Passform lieber ist, kannst du zu Jazzpants greifen. Auch beim Oberteil sind grundsätzlich zwei Möglichkeiten denkbar: Bevorzugst du einen minimalistischen, extrem sportlichen Look? Dann kommt ein Sporttop mit integrierter Stützfunktion infrage. Die andere Variante besteht darin, einen Sport-BH mit einemTanktopoder T-Shirt deiner Wahl zu kombinieren. Hier hast du den Vorteil, dass sich die Kombination auf deine individuellen Ansprüche abstimmen lässt.
Noch ein Hinweis zu Tanktops: Manche Studios erlauben das Tragen von Tanktops und anderen ärmellosen Oberteilen nicht. Im Zweifelsfall lohnt also ein Blick auf die Hausordnung.
Laufen und Walken: Hosen, Jacken und Co. für Sport bei jedem Wetter
Für Läufer und ambitionierte Nordic Walker ist es gut, für jedes Wetter gerüstet zu sein: Dann gibt es keine Ausreden mehr, wenn es regnet oder stürmt. Die meisten Optionen bieten sich dir, wenn du deine Sportbekleidung schichtweise aufbaust: So kannst du sie abhängig von der Wetterlage unterschiedlich kombinieren.
- Die Basisschicht bildet ein leichtes, kurzärmliges oder ärmelloses Laufshirt. Hier ist eine anliegende Passform von Vorteil, wenn du im Fall des Falles weitere Kleidungsstücke darüber trägst. Wer bei Sonne lieber lockere T-Shirts anzieht, kann sich speziell zum Daruntertragen noch ein oder mehrere enge Funktionsshirts zulegen.
- Ein Langarmshirt fungiert als mittlere Bekleidungsschicht und spendet bei Bedarf zusätzliche Wärme. Ausgesprochen vielseitig sind langärmlige Laufshirts, die nicht allzu dick ausfallen und über einen Zipper verfügen.
- Eine wasser- und windabweisende Laufjacke dient als äußerste Schicht. Dieser sogenannte Shell-Layer schützt dich bei Sturm, Regen oder Schneefall vor den Elementen. Ob die Jacke eine Kapuze besitzt oder nicht, ist eine Frage des Geschmacks: Auch eine Laufkappe funktioniert bei nicht allzu starkem Regen als Schutz.
Hast du eines oder mehrere Teile jeder Kategorie im Schrank, genießt du größtmögliche Flexibilität: Bei Hitze trägst du das Kurzarmshirt solo. Ist es ein wenig kühler, kommt das Langarmshirt zum Einsatz. Noch mehr Wärme spendet beides zusammen. Und bei richtig ungemütlichem Wetter ziehst du zusätzlich die Jacke drüber.
EineLaufhosefür die jeweilige Wetterlage komplettiert das Running-Outfit. Hier empfehlen sich an warmen Tagen Shorts oder Kurztights, für den Winter sind lange Tights hervorragend geeignet. An dieser Stelle noch ein Tipp: Vor allem Einsteiger unterschätzen, wie warm es einem beim Laufen wird. Im Normalfall ist es sinnvoll, sich so anzuziehen, als wäre es rund 10 Grad wärmer.
Das hier dargestellte Zwiebelprinzip funktioniert selbstverständlich ebenso gut bei anderen Outdoor-Aktivitäten – und das nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch mit Mädchen-Sportbekleidung und Jungen-Sportbekleidung.
Das Einmaleins der Pflege: Wie wasche ich Sportbekleidung richtig?
Du hast dein neues Lieblings-Outfit für den Sport gefunden und möchtest, dass es lange hält und schön bleibt? Kein Problem: Hier kommen nützliche Hinweise rund um das Waschen von Sportmode.
- Regel Nummer eins: Verwende für Funktionsgewebe grundsätzlich keinen Weichspüler. Dieser kann die vorteilhaften Eigenschaften des Materials beeinträchtigen.
- Ein Spezialwaschmittel für Funktionstextilien ist nur notwendig, wenn es der Hersteller es vorschreibt – wie beispielsweise bei einigen Jacken mit Membrantechnologie. Ansonsten genügt ein normales Feinwaschmittel. Ein Vollwaschmittel ist ungeeignet, weil es zu aggressiv ist und optische Aufheller enthält.
- Mit 30 Grad Waschtemperatur bist du auf der sicheren Seite. Bei einigen Kleidungsstücken sind höhere Temperaturen erlaubt – hier lohnt ein Blick auf das Etikett.
- Schließe alle Reißverschlüsse und drehe die Sportbekleidung vor dem Waschen auf links, um die Außenseite zu schonen.
- Anschließend startest du die Waschmaschine im Schon- oder Feinwaschgang. Hat die Maschine keinen Feinwaschgang, wähle „Pflegeleicht“. Dahinter verbirgt sich ein Waschgang für synthetisches Gewebe, der ebenfalls relativ schonend arbeitet.
- Danach trocknet die Wäsche am besten gut belüftet auf einem Wäscheständer.
Wenn du diese Tipps berücksichtigst, bleibt auch deine Sportbekleidung in Topform.