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Mädchen
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- Laufshirt »FUJITRAIL LOGO SS TOP«AsicsAktueller Preis34,99 €
- Kapuzensweatshirt »GRIPYBUTTON«, Sweater mit rustikalen Kordel-AkzentenRagwearUrsprünglicher PreisUVP 89,99 €Rabatt- 11 %Aktueller Preis79,99 €
+ Farben - Outdoorjacke »Wolfe Sherpa« mit KapuzeElementUrsprünglicher PreisUVP 160,00 €Rabatt- 22 %Aktueller Preis123,99 €
+ Farben - Lauftights »OWN THE RUN 7/8-LEGGINGS«adidas PerformanceAktueller Preis64,99 €
- Daunenjacke »ROEMERTOR JKT M« mit Kapuze Wärmend, winddicht, ÜbergangsjackeJack WolfskinAktueller Preis299,99 €
- Fahrradhose »Garni« Strapazierfähig und formstabilGonsoUrsprünglicher PreisUVP 119,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preis107,99 €
- Boardshorts »Sandbar 18.5"«BillabongUrsprünglicher PreisUVP 55,95 €Rabatt- 19 %Aktueller Preis44,99 €
- Trainingstights »STADIUM LEGGINGS« sportlicher Stil mit Paspelierungen und...adidas SportswearAktueller Preis39,99 €
- Outdoorjacke »Kurzblazer Trendiger Blazer mit grafischem Muster«MADELEINEAktueller Preis184,99 €
- FreizeitanzugCatamaranAktueller Preis79,99 €
- Skihose »ICEPEAK COLMAN« mit dezentem Logobadge am BeinabschlussIcepeakAktueller Preis99,99 €
- Radtrikot »MEN`S POSTA LS TRICOT II«VAUDEAktueller Preis89,99 €
- Trainingsanzug »ESS POLY SUIT CL« 2 Stk. zweiteiliges Set mit Jacke und Hose, mit...PUMAAktueller Preis59,99 €
- T-Shirt »MATERNITY« Trainingsshirt für die Schwangerschaftadidas PerformanceAktueller Preis44,99 €
- T-Shirt »ADIDAS ORIGINALS X LIBERTY LONDON 3-STREIFEN INFILL BABY« sportlicher...adidas OriginalsAktueller Preis37,99 €
- Trainingshose »TEAMLIGA SIDELINE PANTS« sportliche Passform, für Fußball, mit...PUMAAktueller Preis54,99 €
- Thermoleggings mit reflektierenden DetailsLASCANA ACTIVEUrsprünglicher PreisUVP 59,99 €Rabatt- 21 %Aktueller Preis46,99 €
- Crop-Top »Retro Wave«BillabongUrsprünglicher PreisUVP 49,95 €Rabatt- 49 %Aktueller Preis24,99 €
- Skijacke »KSW 53 MN SKI JCKT« Skijacke: wasserdicht, atmungsaktiv, Colourblock, viele...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 189,95 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 161,99 €
+ Farben - Fleecejacke »POLAR FLEECE FULL ZIP« mit KapuzeSuperdryUrsprünglicher PreisUVP 79,99 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 64,99 €
+ Farben - Badehose »O'NEILL CALI FLORAL 16'' SWIMSHORTS«O'NeillAktueller Preis49,99 €
- Outdoorjacke »W XP 2.5 ANORAK«adidas TERREXAktueller Preis159,99 €
+ Farben - Radtrikot »BAVELLA« Herren langarm Fahrradtrikot mit effizienter WärmeisolierungGonsoUrsprünglicher PreisUVP 119,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preis107,99 €
+ Farben - Boardshorts »Everyday Straight 15"«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 45,00 €Rabatt- 42 %Aktueller Preis25,99 €
+ Farben - Funktionsweste »Hiking Hybrid Vt Style Cascata MNS«SchöffelUrsprünglicher PreisUVP 149,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preisab 137,99 €
+ Farben - Funktionsjacke »GS 18 WMN JCKT« Wasserabweisende Jacke aus leichtem Material mit viel...G.I.G.A. DX by killtecAktueller Preis99,99 €
+ Farben - Langarm-Poloshirt Regular fit, für Kinder bis 16 JahreTommy HilfigerUrsprünglicher PreisUVP 79,90 €Rabatt- 33 %Aktueller Preisab 52,99 €
- Trainingsjacke »TT«adidas OriginalsAktueller Preis74,99 €
- Skihose »Mary 2.0« Damen Softshellhose, atmungsaktiv und winddicht, Slim FitMaier SportsUrsprünglicher PreisUVP 179,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 161,99 €
- Fleecejacke »KMGHOKY L/S TEDDY JACKET OTW NOOS« ohne KapuzeKIDS ONLYUrsprünglicher PreisUVP 36,99 €Rabatt- 5 %Aktueller Preisab 34,99 €
- SoftshellhoseCasual LooksAktueller Preis79,99 €
- Skijacke »KSW 81 WMN SKI JCKT« Wasserdichte, atmungsaktive Winterjacke mit abnehmbarer...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 189,95 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis161,99 €
+ Farben - Outdoorjacke »Oak«ElementUrsprünglicher PreisUVP 140,00 €Rabatt- 22 %Aktueller Preis108,99 €
- Steppjacke »KOW 220 GRLS QLTD JCKT« für Jugendliche, wasserabweisend mit 10.000 mm...KilltecAktueller Preis69,99 €
- Kapuzensweatshirt »ESSENTIALS SEASONALS ANIMAL FRENCH TERRY«adidas SportswearAktueller Preis64,99 €
- Outdoorjacke mit KapuzeCatamaranAktueller Preis89,99 €
- T-Shirt »JG 3S TEE 160« für Kinder, mit Rundhalsausschnitt, ohne Verschluss, aus...adidas SportswearAktueller Preis19,99 €
+ Farben - Badeslip »Atlanta« mit großem Größenlauf, schnelltrocknend, figurnah geschnitten, bequemCECEBAAktueller Preisab 19,99 €Grundpreis19,99 €pro1 Stk
- Trainingsanzug »POLY TAPE SUIT« 2 Stk. zweiteiliges Set, mit hohem Kragen, mit...PUMAAktueller Preis74,99 €
- SweatshirtJoy SportswearAktueller Preis69,99 €
- Sweatshirt »Sport Essentials French Terry Crew«, lockere Passform, mit RundhalsausschnittNew BalanceUrsprünglicher PreisUVP 60,00 €Rabatt- 16 %Aktueller Preisab 49,99 €
- Poloshirt »CNVB CNV SNKR GFX TEE« für Kinder und Jugendliche, sportlicher Stil,...ConverseUrsprünglicher PreisUVP 18,00 €Rabatt- 11 %Aktueller Preis15,99 €
- Steppjacke »GILMOUR MELVILLE X Women« auch in Großen Größen erhältlichLPOUrsprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 23 %Aktueller Preisab 99,99 €
- Outdoorjacke »Nira« Wasser- und winddichte Jacke, atmungsaktiv, abnehmbare KapuzeKilltecUrsprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 53,96 €Aktueller Preis75,99 €
- Sport-BH »TECHFIT MEDIUM SUPPORT COLORBLOCK«adidas PerformanceAktueller Preis49,99 €
- T-Shirt »WOMEN'S CONVERSE CHUCK TAYLOR T-SHIRT«ConverseUrsprünglicher PreisUVP 30,00 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis25,99 €
- Boardshorts »Original Arch 18"«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 69,99 €Rabatt- 51 %Aktueller Preis33,99 €
- Fahrradhose »Capri Pants Style Keitele WMS« sportlicher Stil, für Radsport, aus...SchöffelAktueller Preis89,99 €
- Jogginghose aus Baumwoll-Mix, mit Eingrifftaschen, bequeme PassformbonprixAktueller Preis29,99 €Grundpreis14,99 €pro1 Stk
- Laufhose »OTR B PANT«adidas PerformanceAktueller Preis59,99 €
- Trainingstights »ESSENTIALS LINEAR COTTON LEGGINGS – GROSSE GRÖSSEN« sportlicher...adidas SportswearAktueller Preis29,99 €
- T-Shirt »HMLPULSE W T-SHIRT« normale Passform, gerader AbschlusshummelAktueller Preis12,99 €
+ Farben - Outdoorjacke »PORT HAYNES Men«DEPROC ActiveUrsprünglicher PreisUVP 99,95 €Rabatt- 22 %Aktueller Preisab 76,99 €
- T-Shirt »BIKE COMMUTE T W«Jack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 54,95 €Rabatt- 38 %Aktueller Preis33,99 €
- Thermoleggings »GIRLS RONDANE WINTER TIGHTS«TROLLKIDSAktueller Preisab 29,99 €
- KapuzensweatshirtChampionAktueller Preis54,99 €
- Boardshorts »All Day Heritage Layback 16"«BillabongUrsprünglicher PreisUVP 39,95 €Rabatt- 42 %Aktueller Preis22,99 €
- Poloshirt mit Logo-Stickerei, für Boyss.Oliver JuniorUrsprünglicher PreisUVP 17,99 €Rabatt- 11 %Aktueller Preisab 15,99 €
- Funktionshose »Telfs CC Pants W« Vielseitige Hybridhose für alle nordischen...Maier SportsUrsprünglicher PreisUVP 149,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 134,99 €
- T-ShirtChampionAktueller Preis24,99 €
- Skijacke »KSW 306 MN SKI JCKT« Trendiges Design, wasserdicht, atmungsaktivKilltecUrsprünglicher PreisUVP 199,95 €Rabatt- 72,96 €Aktueller Preis126,99 €
- Outdoorjacke »Cold Days« mit KapuzeQuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 78,00 €Rabatt- 58 %Aktueller Preis31,99 €
- Langarmshirt »AET116« Cropped Functional LightWinshapeAktueller Preis33,99 €
- Kapuzensweatshirt »W MONTE REGULAR HOODIE-GRAPHIC«, sportlicher Stil, für sportliche...The North FaceUrsprünglicher PreisUVP 80,00 €Rabatt- 12 %Aktueller Preisab 69,99 €
- T-Shirt »Small Logo T-Shirt«O'NeillAktueller Preis24,99 €
- T-Shirt »PUREMOTION«adidas PerformanceAktueller Preis49,99 €
- T-Shirt »TECH APP TEE« mit glänzenden Details, aus leichter Popeline und luftigem Meshadidas PerformanceAktueller Preis39,99 €
- Snowboardjacke »Basis Print 10K«DC ShoesUrsprünglicher PreisUVP 235,00 €Rabatt- 16 %Aktueller Preis196,99 €
+ Farben - Fleecejacke »Fleece Hoody Svardalen M« mit KapuzeSchöffelUrsprünglicher PreisUVP 119,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preisab 110,99 €
+ Farben - T-Shirt »Shirt mit Fußballmotiv: GOAL TIME« für Jungen, Kurzarm, RundhalsausschnittKIDSWORLDAktueller Preis14,99 €Grundpreis14,99 €pro1 Stk
- Laufshirt »UA LAUNCH CAMO SHORTSLEEVE«Under Armour®Aktueller Preis39,99 €
- Outdoorjacke »COSY BEAR JACKET G«Jack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 139,95 €Rabatt- 54,96 €Aktueller Preis84,99 €
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Sportbekleidung: Outfits für mehr Spaß und Leistung
Ob Fitnessstudio, Laufen oder Yoga: Mit bequemer Sportbekleidung macht das Training Laune und du erreichst deine Ziele schneller. Wissenswertes zu Must-haves für den Einstieg, Materialien und Pflege erfährst du hier
Wer als absoluter Anfänger seine erste Laufrunde oder Trainingseinheit im Fitnessstudio startet, greift oft zu bequemer Freizeitkleidung, die ohnehin im Kleiderschrank hängt. Aber wenn du das Training ernst nimmst, sprechen drei gute Gründe für spezielle Sportbekleidung: der Komfort, gesundheitliche Aspekte und nicht zuletzt die Optik.
Das Wichtigste zuerst: warum spezielle Sportbekleidung?
Bei moderner Sportbekleidung sind Passform, Materialien und Details auf körperliche Aktivitäten abgestimmt. Für optimale Bewegungsfreiheit sorgen beispielsweise körpernahe Schnitte, dehnbare Materialien und teilweise Einsätze aus Stretch. Darüber hinaus leiten Funktionsgewebe Schweiß besser von der Haut weg. Das fühlt sich angenehm an und reduziert das Risiko, sich durch Wind oder Zugluft zu erkälten. Das alles trägt zu mehr Spaß und zur langfristigen Motivation bei. Und hier schließt sich der Kreis zum Design – denn in ein cooles Sportoutfit schlüpft man (oder frau) gerne hinein und startet seine Trainingseinheit.
Welches Material ist für Sportbekleidung am besten geeignet?
Ein großer Teil der heutigen Sportbekleidung für Damen und Herren besteht komplett aus synthetischen Fasern, beispielsweise aus Polyester mit Elasthan-Beimischung. Gleichzeitig gibt es von den großen Labels wie adidas und Nike sportliche Kleidungsstücke, die aus Baumwolle oder einem Baumwollmix bestehen. Was ist besser?
- Wie oben erwähnt, bieten synthetische Funktionsfasern Vorteile beim Feuchtigkeitsmanagement. Für schweißtreibende Work-outs liegst du deshalb mit Kleidung aus solchen Materialien auf jeden Fall richtig. Typische Beispiele sind intensives Krafttraining, längere Cardio-Einheiten sowie das populäre HIIT-Training (Hochintensives Intervalltraining). Das Gleiche gilt für Sport im Freien, insbesondere bei windigem oder wechselhaftem Wetter.
- Sportbekleidung mit hohem Baumwollanteil oder aus reiner Baumwolle kommt infrage, wenn du eher wenig ins Schwitzen gerätst und kein Wind weht. Beim Yoga darf es also auch ein legeres Baumwollshirt sein, ebenso bei einer lockeren Nordic-Walking-Runde an einem ruhigen Sommertag.
Für effektives Training: Welche Sportbekleidung passt zu mir?
Fitnesstraining, aber auch Joggen und Nordic Walking sind sehr individuelle Aktivitäten: Strikte Vorgaben in Bezug auf die Kleidung bestehen nicht. Gleichzeitig sind das die Sportarten, mit denen die meisten (Wieder-)Einsteiger starten. Wenn du dazu gehörst, findest du hier eine kleine Orientierung in Sachen Outfit.
Von Kraft bis Cardio: Welche Sportbekleidung für das Fitnessstudio?
Los geht’s mit dem Einfachsten: der Sportbekleidung für das Fitnesstraining in Innenräumen. Hier ist die Anzahl der Kleidungsstücke überschaubar, weil das Wetter keine Rolle spielt.
Die meisten Männer bevorzugen für das Training im Studio locker geschnitteneShorts, der dezenten und zugleich lässigen Optik wegen. Wer will, kann darunter lange Tights tragen, die unter den Shorts herausschauen. Diese Kombination liegt bei Sportbekleidung für Herren im Trend und hat zugleich einen praktischen Hintergrund: Durch den leichten Kompressionseffekt verhelfen Tights beim intensiven Beintraining zu einem besseren Körpergefühl. Beim Oberteil hast du ebenfalls die Wahl: Mit einemT-Shirtliegst du auf jeden Fall richtig. Hast du bereits Muskeln aufgebaut, bringst du diese in einem Tanktop optimal zur Geltung.
Bei Frauen bilden typischerweise Tightsoder Leggings die Grundlage für das Fitness-Outfit. Falls dir eine lockere Passform lieber ist, kannst du zu Jazzpants greifen. Auch beim Oberteil sind grundsätzlich zwei Möglichkeiten denkbar: Bevorzugst du einen minimalistischen, extrem sportlichen Look? Dann kommt ein Sporttop mit integrierter Stützfunktion infrage. Die andere Variante besteht darin, einen Sport-BH mit einemTanktopoder T-Shirt deiner Wahl zu kombinieren. Hier hast du den Vorteil, dass sich die Kombination auf deine individuellen Ansprüche abstimmen lässt.
Noch ein Hinweis zu Tanktops: Manche Studios erlauben das Tragen von Tanktops und anderen ärmellosen Oberteilen nicht. Im Zweifelsfall lohnt also ein Blick auf die Hausordnung.
Laufen und Walken: Hosen, Jacken und Co. für Sport bei jedem Wetter
Für Läufer und ambitionierte Nordic Walker ist es gut, für jedes Wetter gerüstet zu sein: Dann gibt es keine Ausreden mehr, wenn es regnet oder stürmt. Die meisten Optionen bieten sich dir, wenn du deine Sportbekleidung schichtweise aufbaust: So kannst du sie abhängig von der Wetterlage unterschiedlich kombinieren.
- Die Basisschicht bildet ein leichtes, kurzärmliges oder ärmelloses Laufshirt. Hier ist eine anliegende Passform von Vorteil, wenn du im Fall des Falles weitere Kleidungsstücke darüber trägst. Wer bei Sonne lieber lockere T-Shirts anzieht, kann sich speziell zum Daruntertragen noch ein oder mehrere enge Funktionsshirts zulegen.
- Ein Langarmshirt fungiert als mittlere Bekleidungsschicht und spendet bei Bedarf zusätzliche Wärme. Ausgesprochen vielseitig sind langärmlige Laufshirts, die nicht allzu dick ausfallen und über einen Zipper verfügen.
- Eine wasser- und windabweisende Laufjacke dient als äußerste Schicht. Dieser sogenannte Shell-Layer schützt dich bei Sturm, Regen oder Schneefall vor den Elementen. Ob die Jacke eine Kapuze besitzt oder nicht, ist eine Frage des Geschmacks: Auch eine Laufkappe funktioniert bei nicht allzu starkem Regen als Schutz.
Hast du eines oder mehrere Teile jeder Kategorie im Schrank, genießt du größtmögliche Flexibilität: Bei Hitze trägst du das Kurzarmshirt solo. Ist es ein wenig kühler, kommt das Langarmshirt zum Einsatz. Noch mehr Wärme spendet beides zusammen. Und bei richtig ungemütlichem Wetter ziehst du zusätzlich die Jacke drüber.
EineLaufhosefür die jeweilige Wetterlage komplettiert das Running-Outfit. Hier empfehlen sich an warmen Tagen Shorts oder Kurztights, für den Winter sind lange Tights hervorragend geeignet. An dieser Stelle noch ein Tipp: Vor allem Einsteiger unterschätzen, wie warm es einem beim Laufen wird. Im Normalfall ist es sinnvoll, sich so anzuziehen, als wäre es rund 10 Grad wärmer.
Das hier dargestellte Zwiebelprinzip funktioniert selbstverständlich ebenso gut bei anderen Outdoor-Aktivitäten – und das nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch mit Mädchen-Sportbekleidung und Jungen-Sportbekleidung.
Das Einmaleins der Pflege: Wie wasche ich Sportbekleidung richtig?
Du hast dein neues Lieblings-Outfit für den Sport gefunden und möchtest, dass es lange hält und schön bleibt? Kein Problem: Hier kommen nützliche Hinweise rund um das Waschen von Sportmode.
- Regel Nummer eins: Verwende für Funktionsgewebe grundsätzlich keinen Weichspüler. Dieser kann die vorteilhaften Eigenschaften des Materials beeinträchtigen.
- Ein Spezialwaschmittel für Funktionstextilien ist nur notwendig, wenn es der Hersteller es vorschreibt – wie beispielsweise bei einigen Jacken mit Membrantechnologie. Ansonsten genügt ein normales Feinwaschmittel. Ein Vollwaschmittel ist ungeeignet, weil es zu aggressiv ist und optische Aufheller enthält.
- Mit 30 Grad Waschtemperatur bist du auf der sicheren Seite. Bei einigen Kleidungsstücken sind höhere Temperaturen erlaubt – hier lohnt ein Blick auf das Etikett.
- Schließe alle Reißverschlüsse und drehe die Sportbekleidung vor dem Waschen auf links, um die Außenseite zu schonen.
- Anschließend startest du die Waschmaschine im Schon- oder Feinwaschgang. Hat die Maschine keinen Feinwaschgang, wähle „Pflegeleicht“. Dahinter verbirgt sich ein Waschgang für synthetisches Gewebe, der ebenfalls relativ schonend arbeitet.
- Danach trocknet die Wäsche am besten gut belüftet auf einem Wäscheständer.
Wenn du diese Tipps berücksichtigst, bleibt auch deine Sportbekleidung in Topform.