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- Softshelljacke »KOS 56 WMN SFTSHLL JCKT« leichtes Material, mit PolyesterfutterKilltecAktueller Preis99,99 €
- T-Shirt »NELSON T-SHIRT« sportlicher Stil, für Freizeit und Alltag, aus Baumwolleadidas OriginalsAktueller Preis49,99 €
- Sweatjacke »CITY TECH HIGH PILE FLEECE HALF-ZIP«adidas SportswearAktueller Preis79,99 €
- Windbreaker »FUTURE ICONS 3-STREIFEN WIND.RDY«adidas SportswearAktueller Preis89,99 €
- Badeshorts »JPSTNAXOS JJSWIM SHORTS VESTERBRO SN PLS«Jack & Jones PlusSizeAktueller Preis29,99 €
- Badeanzug »ESSENTIALS SWIMSUIT«O'NeillAktueller Preis44,99 €
- Outdoorjacke »Outdoorjacke mit abnehmbarer Kapuze«Betty BarclayUrsprünglicher PreisUVP 219,99 €Rabatt- 94,00 €Aktueller Preis125,99 €
- Trainingstights »OPTIME RIB 7/8-LEGGINGS«adidas PerformanceAktueller Preis64,99 €
- Steppjacke mit Kapuze4FUrsprünglicher PreisUVP 49,99 €Rabatt- 32 %Aktueller Preis33,99 €
- Funktionssocken »ADIDAS GRIP KNITTED LIGHT PERFORMANCE CREW«adidas PerformanceAktueller Preis24,99 €
- T-Shirt »LOUNGEWEAR ESSENTIALS SLIM LOGO«adidas SportswearAktueller Preis22,99 €
+ Farben - Kapuzensweatshirt »AOP COLOURBLOCK HOODIE«adidas SportswearAktueller Preis69,99 €
- Fleecejacke »KOW 225 BYS FLC JCKT« Kinder Fleecejacke mit Stehkragen, Kinnschutz und...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 39,95 €Rabatt- 12 %Aktueller Preis34,99 €
- Badeshorts »Mini Geo Print« mit anpassbarem KordelzugMarc O'PoloAktueller Preis79,95 €Grundpreis79,95 €pro1 Stk
- Outdoorjacke »NAMINIAKA« mit KapuzeAlife & KickinUrsprünglicher PreisUVP 119,99 €Rabatt- 20 %Aktueller Preis94,99 €
- Softshelljacke »KOW 227 GRLS SFTSHLL JCKT« Softshelljacke für Kids: wind- und...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 49,95 €Rabatt- 11 %Aktueller Preis43,99 €
+ Farben - T-Shirt »SEASONAL ESSENTIALS LOGO CELEBRATION KIDS CROP« für Kinder, sportlicher Stil,...adidas SportswearAktueller Preis24,99 €
- Fleecejacke »Fleece Hoody Hydalen M« mit KapuzeSchöffelAktueller Preis149,99 €
- Funktionsshirt »LAKE LOUISE TOP WOMEN« Funktionsshirt mit V-AusschnittDEPROC ActiveAktueller Preis29,99 €
- Fleecejacke »VINTAGE RETRO FULL ZIP FLEECE«SuperdryUrsprünglicher PreisUVP 99,99 €Rabatt- 10 %Aktueller Preis89,99 €
- Skihose »Anton slim 2.0« Herren Schneehose mit Hosenträgern, wind/wasserdicht, Slim FitMaier SportsUrsprünglicher PreisUVP 199,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 179,99 €
+ Farben - Boardshorts »Highline Straight Leg 19"«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 80,00 €Rabatt- 43 %Aktueller Preis44,99 €
- Softshelljacke »Softshelljacke Sarina« mit Allover‑PrägungLPOUrsprünglicher PreisUVP 89,99 €Rabatt- 11 %Aktueller Preis79,99 €
- Boardshorts »Original Straight 17"«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 55,00 €Rabatt- 50 %Aktueller Preis26,99 €
- Skihose »ALIN-Z pants junior«ZienerUrsprünglicher PreisUVP 109,99 €Rabatt- 27 %Aktueller Preis79,99 €
+ Farben - Funktionsshirt »W FLEX ¼ ZIP TEE SLIM« sportlicher Stil, 1/4-langer Reißverschluss,...The North FaceUrsprünglicher PreisUVP 50,00 €Rabatt- 12 %Aktueller Preisab 43,99 €
- Skijacke »KSW 45 MN SKI JCKT« Wasserdichte Skijacke mit 10.000 mm Wassersäule,...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 199,95 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 169,99 €
- Fleecejacke »Purga Jacket« Damen Midlayer, Fleece mit aufgerauter InnenseiteMaier SportsUrsprünglicher PreisUVP 99,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preis89,99 €
+ Farben - Laufshirt »ASICS LOGO TEE«AsicsAktueller Preis29,99 €
- Tanktop »ESSENTIALS COLOR-POP COTTON CROP«adidas SportswearAktueller Preis24,99 €
+ Farben - Funktionshose »Yesa« Triple-Zipp Hose mit elastischem BundMaier SportsUrsprünglicher PreisUVP 89,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preis81,99 €
+ Farben - Boardshorts »Highline Arch 19"«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 80,00 €Rabatt- 51 %Aktueller Preis38,99 €
- T-Shirt »W ALL SZN TEE« bequeme Passform, sportlicher Stil, aufgesticktes Logoadidas SportswearAktueller Preis29,99 €
+ Farben - Badeshorts »Next Gen 12"«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 30,00 €Rabatt- 40 %Aktueller Preis17,99 €
- Trainingsshorts »TIRO 24 2-IN-1«adidas PerformanceAktueller Preis29,99 €
- Softshelljacke »CLAUD PEAK WOMEN« mit abnehmbarer KapuzeDEPROC ActiveUrsprünglicher PreisUVP 99,95 €Rabatt- 22 %Aktueller Preisab 76,99 €
- Wandersocken »HEAD HIKING WARM SHORT CREW 1P« Zonenpolsterung für zusätzlichen KomfortHeadUrsprünglicher PreisUVP 16,99 €Rabatt- 11 %Aktueller Preis14,99 €Grundpreis14,99 €pro1 Paar
- Outdoorjacke »2.5L Jacket Tarvis L« mit KapuzeSchöffelAktueller Preis196,99 €
- Neoprenanzug »2/2mm Synergy«BillabongAktueller Preis140,99 €
- Fahrradhose sportlicher Stil, für Radsport, aus Nylon und ElasthanSchöffelAktueller Preisab 59,99 €
- Badeshortsfeel goodAktueller Preis37,99 €
- Skihose »KSW 146 MN SKI PNTS« Wasserdichte Skihose mit Kantenschutz, verstellbare...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 110,99 €
- Badeshorts Kordelzug mit LogoschriftzugbugattiAktueller Preis29,90 €
- Softshelljacke »KOW 366 BYS SFTSHLL JCKT« Wasserabweisende Softshelljacke mit Fleece,...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 49,95 €Rabatt- 11 %Aktueller Preis43,99 €
+ Farben - Funktionstights »COMPRESSION TIGHTS LONG«BauerfeindUrsprünglicher PreisUVP 119,90 €Rabatt- 29 %Aktueller Preis84,99 €
- Skijacke »KSW 191 BYS SKI JCKT« Wasserdichte Kinderjacke mit Kapuze, Schneefang und...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 119,95 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis102,99 €
+ Farben - Funktionsshirt »KITIMAT WOMEN« Funktionsshirt in MelangeoptikDEPROC ActiveUrsprünglicher PreisUVP 29,95 €Rabatt- 19 %Aktueller Preis23,99 €
- Trainingsjacke »SKECH-SWEATS SIGNATURE FZ HOODIE« mit KapuzeSkechersAktueller Preis54,99 €
- Trainingsjacke »W 3S TT TRIC«adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 55,00 €Rabatt- 16 %Aktueller Preis45,99 €
- Softshellhose aus Stretch-Material, wasserabweisend, Regular Fit, mit TaschenbonprixUrsprünglicher PreisUVP 54,99 €Rabatt- 9 %Aktueller Preis49,99 €
- T-Shirt »LOGO GRAPHIC« sportlicher Stil, aus Baumwolle, pflegeleichtadidas SportswearAktueller Preis27,99 €
- Funktionsweste »KENORA WOMEN VEST Full Stretch« auch in Großen GrößenDEPROC ActiveAktueller Preis69,99 €
- T-Shirt »SQUAD BIG GRAPHIC TEE B« Regular Fit, für Jugendliche, Rundhalsausschnitt,...PUMAAktueller Preis19,99 €
- Steppjacke »ESSENTIAL PADDED JACKET« mit Kapuze für Kinder bis 16 Jahre, mit Kapuze im...Tommy HilfigerAktueller Preis139,90 €
- Fleecejacke »Fleece Jacket Lodron M« ohne KapuzeSchöffelUrsprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preisab 119,99 €
+ Farben - Kapuzensweatshirt »CLUB FLEECE PULLOVER HOODIE«Nike SportswearAktueller Preis64,99 €
+ Farben - Trainingshose »SQUAD SWEATPANTS FL G« für Jugendliche, sportlicher Stil, mit...PUMAAktueller Preis39,99 €
- Skihose »Vroni slim 2.0« Damen Schneehose, wind- und wasserdicht, 2 RV-Taschen, Slim FitMaier SportsUrsprünglicher PreisUVP 199,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 179,99 €
+ Farben - Outdoorjacke »2.5L Jacket Karma Trail M« mit KapuzeSchöffelAktueller Preis217,99 €
- Fahrradhose »MEN'S QIMSA SHORTS« für Radsport, aus Polyamid, mit Sitzpolster, mit...VAUDEAktueller Preis114,99 €
- Fleecepullover »WOMEN'S ROSEMOOR FLEECE JACKET II«, mit Logoprägung, mit Polartec®...VAUDEAktueller Preis89,99 €
- Funktionsweste »Softshell Vest Tonion L«SchöffelUrsprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis119,99 €
- Jogginganzug »YETLINGTON« Set, 2 Stk.LonsdaleAktueller Preis119,99 €
- Funktionsshorts »Latit Short W« Funktionsshort aus elastischem MaterialMaier SportsUrsprünglicher PreisUVP 79,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preis72,99 €
+ Farben - T-Shirt »BOWNESHORT SLEEVE SHORT SLEEVE TEE PACK YTH« Packung, 2er-Pack, 2 Stk.QuiksilverAktueller Preis39,99 €Grundpreis19,99 €pro1 Stk
- Outdoorjacke »HOODED CLASSIC TREKKER JACKET« mit KapuzeSuperdryAktueller Preis99,99 €
- Kapuzensweatshirt »MODEST ACTIVEWEAR HOODIE«PUMAAktueller Preis59,99 €
- Skihose »Enosh«KilltecUrsprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 23 %Aktueller Preisab 98,99 €
- Sweatshirt »UA ICON FLEECE CREW«, aus Baumwolle und Polyester, sportlicher StilUnder Armour®Aktueller Preis59,99 €
- Skihose »KSW 152 GRLS SKI PNTS« Wasserdichte, atmungsaktive Mädchen-Skihose mit...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 69,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preis63,99 €
- Laufsocken »RUNXADIZEROSOCK«adidas PerformanceAktueller Preis14,99 €
- Trainingsshorts »TIRO 24 SWEAT«adidas PerformanceAktueller Preis34,99 €
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Sportbekleidung: Outfits für mehr Spaß und Leistung
Ob Fitnessstudio, Laufen oder Yoga: Mit bequemer Sportbekleidung macht das Training Laune und du erreichst deine Ziele schneller. Wissenswertes zu Must-haves für den Einstieg, Materialien und Pflege erfährst du hier
Wer als absoluter Anfänger seine erste Laufrunde oder Trainingseinheit im Fitnessstudio startet, greift oft zu bequemer Freizeitkleidung, die ohnehin im Kleiderschrank hängt. Aber wenn du das Training ernst nimmst, sprechen drei gute Gründe für spezielle Sportbekleidung: der Komfort, gesundheitliche Aspekte und nicht zuletzt die Optik.
Das Wichtigste zuerst: warum spezielle Sportbekleidung?
Bei moderner Sportbekleidung sind Passform, Materialien und Details auf körperliche Aktivitäten abgestimmt. Für optimale Bewegungsfreiheit sorgen beispielsweise körpernahe Schnitte, dehnbare Materialien und teilweise Einsätze aus Stretch. Darüber hinaus leiten Funktionsgewebe Schweiß besser von der Haut weg. Das fühlt sich angenehm an und reduziert das Risiko, sich durch Wind oder Zugluft zu erkälten. Das alles trägt zu mehr Spaß und zur langfristigen Motivation bei. Und hier schließt sich der Kreis zum Design – denn in ein cooles Sportoutfit schlüpft man (oder frau) gerne hinein und startet seine Trainingseinheit.
Welches Material ist für Sportbekleidung am besten geeignet?
Ein großer Teil der heutigen Sportbekleidung für Damen und Herren besteht komplett aus synthetischen Fasern, beispielsweise aus Polyester mit Elasthan-Beimischung. Gleichzeitig gibt es von den großen Labels wie adidas und Nike sportliche Kleidungsstücke, die aus Baumwolle oder einem Baumwollmix bestehen. Was ist besser?
- Wie oben erwähnt, bieten synthetische Funktionsfasern Vorteile beim Feuchtigkeitsmanagement. Für schweißtreibende Work-outs liegst du deshalb mit Kleidung aus solchen Materialien auf jeden Fall richtig. Typische Beispiele sind intensives Krafttraining, längere Cardio-Einheiten sowie das populäre HIIT-Training (Hochintensives Intervalltraining). Das Gleiche gilt für Sport im Freien, insbesondere bei windigem oder wechselhaftem Wetter.
- Sportbekleidung mit hohem Baumwollanteil oder aus reiner Baumwolle kommt infrage, wenn du eher wenig ins Schwitzen gerätst und kein Wind weht. Beim Yoga darf es also auch ein legeres Baumwollshirt sein, ebenso bei einer lockeren Nordic-Walking-Runde an einem ruhigen Sommertag.
Für effektives Training: Welche Sportbekleidung passt zu mir?
Fitnesstraining, aber auch Joggen und Nordic Walking sind sehr individuelle Aktivitäten: Strikte Vorgaben in Bezug auf die Kleidung bestehen nicht. Gleichzeitig sind das die Sportarten, mit denen die meisten (Wieder-)Einsteiger starten. Wenn du dazu gehörst, findest du hier eine kleine Orientierung in Sachen Outfit.
Von Kraft bis Cardio: Welche Sportbekleidung für das Fitnessstudio?
Los geht’s mit dem Einfachsten: der Sportbekleidung für das Fitnesstraining in Innenräumen. Hier ist die Anzahl der Kleidungsstücke überschaubar, weil das Wetter keine Rolle spielt.
Die meisten Männer bevorzugen für das Training im Studio locker geschnitteneShorts, der dezenten und zugleich lässigen Optik wegen. Wer will, kann darunter lange Tights tragen, die unter den Shorts herausschauen. Diese Kombination liegt bei Sportbekleidung für Herren im Trend und hat zugleich einen praktischen Hintergrund: Durch den leichten Kompressionseffekt verhelfen Tights beim intensiven Beintraining zu einem besseren Körpergefühl. Beim Oberteil hast du ebenfalls die Wahl: Mit einemT-Shirtliegst du auf jeden Fall richtig. Hast du bereits Muskeln aufgebaut, bringst du diese in einem Tanktop optimal zur Geltung.
Bei Frauen bilden typischerweise Tightsoder Leggings die Grundlage für das Fitness-Outfit. Falls dir eine lockere Passform lieber ist, kannst du zu Jazzpants greifen. Auch beim Oberteil sind grundsätzlich zwei Möglichkeiten denkbar: Bevorzugst du einen minimalistischen, extrem sportlichen Look? Dann kommt ein Sporttop mit integrierter Stützfunktion infrage. Die andere Variante besteht darin, einen Sport-BH mit einemTanktopoder T-Shirt deiner Wahl zu kombinieren. Hier hast du den Vorteil, dass sich die Kombination auf deine individuellen Ansprüche abstimmen lässt.
Noch ein Hinweis zu Tanktops: Manche Studios erlauben das Tragen von Tanktops und anderen ärmellosen Oberteilen nicht. Im Zweifelsfall lohnt also ein Blick auf die Hausordnung.
Laufen und Walken: Hosen, Jacken und Co. für Sport bei jedem Wetter
Für Läufer und ambitionierte Nordic Walker ist es gut, für jedes Wetter gerüstet zu sein: Dann gibt es keine Ausreden mehr, wenn es regnet oder stürmt. Die meisten Optionen bieten sich dir, wenn du deine Sportbekleidung schichtweise aufbaust: So kannst du sie abhängig von der Wetterlage unterschiedlich kombinieren.
- Die Basisschicht bildet ein leichtes, kurzärmliges oder ärmelloses Laufshirt. Hier ist eine anliegende Passform von Vorteil, wenn du im Fall des Falles weitere Kleidungsstücke darüber trägst. Wer bei Sonne lieber lockere T-Shirts anzieht, kann sich speziell zum Daruntertragen noch ein oder mehrere enge Funktionsshirts zulegen.
- Ein Langarmshirt fungiert als mittlere Bekleidungsschicht und spendet bei Bedarf zusätzliche Wärme. Ausgesprochen vielseitig sind langärmlige Laufshirts, die nicht allzu dick ausfallen und über einen Zipper verfügen.
- Eine wasser- und windabweisende Laufjacke dient als äußerste Schicht. Dieser sogenannte Shell-Layer schützt dich bei Sturm, Regen oder Schneefall vor den Elementen. Ob die Jacke eine Kapuze besitzt oder nicht, ist eine Frage des Geschmacks: Auch eine Laufkappe funktioniert bei nicht allzu starkem Regen als Schutz.
Hast du eines oder mehrere Teile jeder Kategorie im Schrank, genießt du größtmögliche Flexibilität: Bei Hitze trägst du das Kurzarmshirt solo. Ist es ein wenig kühler, kommt das Langarmshirt zum Einsatz. Noch mehr Wärme spendet beides zusammen. Und bei richtig ungemütlichem Wetter ziehst du zusätzlich die Jacke drüber.
EineLaufhosefür die jeweilige Wetterlage komplettiert das Running-Outfit. Hier empfehlen sich an warmen Tagen Shorts oder Kurztights, für den Winter sind lange Tights hervorragend geeignet. An dieser Stelle noch ein Tipp: Vor allem Einsteiger unterschätzen, wie warm es einem beim Laufen wird. Im Normalfall ist es sinnvoll, sich so anzuziehen, als wäre es rund 10 Grad wärmer.
Das hier dargestellte Zwiebelprinzip funktioniert selbstverständlich ebenso gut bei anderen Outdoor-Aktivitäten – und das nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch mit Mädchen-Sportbekleidung und Jungen-Sportbekleidung.
Das Einmaleins der Pflege: Wie wasche ich Sportbekleidung richtig?
Du hast dein neues Lieblings-Outfit für den Sport gefunden und möchtest, dass es lange hält und schön bleibt? Kein Problem: Hier kommen nützliche Hinweise rund um das Waschen von Sportmode.
- Regel Nummer eins: Verwende für Funktionsgewebe grundsätzlich keinen Weichspüler. Dieser kann die vorteilhaften Eigenschaften des Materials beeinträchtigen.
- Ein Spezialwaschmittel für Funktionstextilien ist nur notwendig, wenn es der Hersteller es vorschreibt – wie beispielsweise bei einigen Jacken mit Membrantechnologie. Ansonsten genügt ein normales Feinwaschmittel. Ein Vollwaschmittel ist ungeeignet, weil es zu aggressiv ist und optische Aufheller enthält.
- Mit 30 Grad Waschtemperatur bist du auf der sicheren Seite. Bei einigen Kleidungsstücken sind höhere Temperaturen erlaubt – hier lohnt ein Blick auf das Etikett.
- Schließe alle Reißverschlüsse und drehe die Sportbekleidung vor dem Waschen auf links, um die Außenseite zu schonen.
- Anschließend startest du die Waschmaschine im Schon- oder Feinwaschgang. Hat die Maschine keinen Feinwaschgang, wähle „Pflegeleicht“. Dahinter verbirgt sich ein Waschgang für synthetisches Gewebe, der ebenfalls relativ schonend arbeitet.
- Danach trocknet die Wäsche am besten gut belüftet auf einem Wäscheständer.
Wenn du diese Tipps berücksichtigst, bleibt auch deine Sportbekleidung in Topform.