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- Funktionsshirt »BIKE COMMUTE HZ T W«Jack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 74,95 €Rabatt- 46 %Aktueller Preis39,99 €
- Boardshorts »Kirra«BillabongUrsprünglicher PreisUVP 55,95 €Rabatt- 42 %Aktueller Preis31,99 €
+ Farben - Radtrikot »BEDOLLO« Leicht, schnell trocknend, optimaler FeuchtigkeitstransportGonsoUrsprünglicher PreisUVP 59,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preis54,99 €
- T-Shirt »LOUNGE PIZZA GRAPHIC«adidas SportswearAktueller Preis29,99 €
- Funktionshose »Fulda« Funktionshose, abzippbar auf Capri, perfekt fürs WandernMaier SportsUrsprünglicher PreisUVP 89,95 €Rabatt- 13 %Aktueller Preisab 77,99 €
+ Farben - Jogginganzug »UA BIG LOGO SET« 2Under Armour®Aktueller Preis39,99 €
- Fahrradhose »Trail Shorts M« kurze Herren Radhose, Innenhose mit Sitzpolster, ideal...GonsoUrsprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 116,99 €
+ Farben - OutdoorjackeRAGMANUrsprünglicher PreisUVP 159,95 €Rabatt- 69,96 €Aktueller Preis89,99 €
- T-Shirt »TRAIN ESSENTIALS FEELREADY NOVELTY« Trainingsshirt mit CLIMACOOL, Pikeematerialadidas PerformanceAktueller Preis29,99 €
+ Farben - Boardshorts »Highline Scallop 19"«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 80,00 €Rabatt- 43 %Aktueller Preis44,99 €
- Outdoorjacke »Outdoorjacke mit Plüsch«Betty BarclayUrsprünglicher PreisUVP 159,99 €Rabatt- 74,00 €Aktueller Preis85,99 €
- Funktionsleggings mit Mesh-Einsatz und Handytasche am BeinCopenhagen StudiosUrsprünglicher PreisUVP 69,00 €Rabatt- 42 %Aktueller Preis39,99 €
- Funktionsweste »Weste DUKE NIVEN« 1 Stk. im modischen Glencheck-MusterCharles ColbyUrsprünglicher PreisUVP 59,99 €Rabatt- 16 %Aktueller Preisab 49,99 €
- Tanktop »FUTURE ICONS 3-STREIFEN« aus Single Jersey, mit Elasthan-Anteil, mit...adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 40,00 €Rabatt- 15 %Aktueller Preis33,99 €
- Funktionsweste »Weste DUKE ANDREW« 1 Stk. mit filigranem MusterCharles ColbyUrsprünglicher PreisUVP 66,99 €Rabatt- 17 %Aktueller Preis54,99 €
- Badeshorts mit tollem Print für warme Sommertage, bequem, pflegeleichtCECEBAAktueller Preisab 34,99 €Grundpreis34,99 €pro1 Stk
- Fleecejacke »TAIGA FZ M«Jack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 99,95 €Rabatt- 45 %Aktueller Preis53,99 €
- Trainingsshorts »TIRO 25 ESSENTIALS WOVEN«adidas PerformanceAktueller Preis29,99 €
- Fahrradhose »Citivo« Herren Radhose kurz, Radlerhose mit Sitzpolster, Tight FitGonsoUrsprünglicher PreisUVP 69,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preisab 63,99 €
- Regenmantel »ONSLUCA RAIN COAT OTW«ONLY & SONSAktueller Preis59,99 €
- Trainingstights »3/4 TIGHTS ROXANNE«Joy SportswearAktueller Preis59,99 €
- Fahrradjacke »SORBA« Wasserabweisend und winddichtes FunktionsmaterialGonsoUrsprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preis116,99 €
- Badehosefeel goodAktueller Preis24,99 €
- Trainingsanzug »RELAXED SWEAT SUIT TR« 2 Stk. zweiteiliges Set, mit elastischem BundPUMAAktueller Preis69,99 €
- Plüschjacke »ONLASPEN LIFE TEDDY JACKET NOOS OTW« ohne Kapuze KunstfaserONLYUrsprünglicher PreisUVP 59,99 €Rabatt- 35 %Aktueller Preis38,99 €
- T-Shirt »BIKE COMMUTE T W«Jack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 54,95 €Rabatt- 38 %Aktueller Preis33,99 €
- Fahrradjacke »Save Jacket Therm M« Herren Regenjacke wind- und wasserdicht, Radjacke...GonsoUrsprünglicher PreisUVP 219,95 €Rabatt- 10 %Aktueller Preisab 196,99 €
+ Farben - Fahrradhose »MENS ACTIVE PANTS« für Radsport, mit funktionellem Sitzpolster,...VAUDEAktueller Preis49,99 €
- Sport-Bustier »PUMA WOMEN RACER BACK TOP 1P HANG« Racerback-Rücken,...PUMAAktueller Preis17,99 €Grundpreis17,99 €pro1 Stk
- Badeslip »Atlanta« mit großem Größenlauf, schnelltrocknend, figurnah geschnitten, bequemCECEBAAktueller Preisab 19,99 €Grundpreis19,99 €pro1 Stk
- Outdoorjacke in TrenchoptikFuchs SchmittAktueller Preis199,99 €
- T-Shirt »M NSW TEE ICON SWOOSH« Kurzarm, Rundhalsausschnitt, aus BaumwolleNike SportswearAktueller Preis24,99 €
+ Farben - Funktionsshirt »WE 3S LS«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 40,00 €Rabatt- 10 %Aktueller Preisab 35,99 €
- Trainingshose »Da.-3/4 Hose Marlen II W«EnergeticsAktueller Preis24,99 €
- Poloshirt »SOLID POLO« Regular fit für Kinder mit PolokragenCalvin Klein JeansUrsprünglicher PreisUVP 44,90 €Rabatt- 10 %Aktueller Preisab 39,99 €
- Fleecejacke »EDINA II WOMEN« weiche Hybrid-Fleecejacke in traditioneller OptikLPOUrsprünglicher PreisUVP 89,95 €Rabatt- 11 %Aktueller Preis79,99 €
- RadlerhoseBlue SevenAktueller Preisab 8,99 €
- Softshelljacke »SHELBY PEAK XV WOMEN« mit abnehmbarer KapuzeDEPROC ActiveUrsprünglicher PreisUVP 99,95 €Rabatt- 11 %Aktueller Preis87,99 €
- Trainingstights »HYPERGLAM FULL-LENGTH LEGGINGS«adidas PerformanceAktueller Preis44,99 €
- Steppjacke »KID G JACKET FIX HOOD« mit Kapuze für Jugendliche, mit Kapuze, mit...CMPAktueller Preis69,99 €
- Sweatjacke mit All-Over PrintTOM TAILORUrsprünglicher PreisUVP 35,99 €Rabatt- 16 %Aktueller Preis29,99 €
- Softshelljacke »KOS 219 BYS SFTSHLL JCKT« Wind- und wasserabweisende Softshelljacke...KilltecAktueller Preis59,99 €
- Boardshorts »Highline Straight Leg 19"«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 80,00 €Rabatt- 43 %Aktueller Preis44,99 €
- Fahrradjacke »SORIO« Damen Primaloft-Jacke, warme und atmungsaktive WendejackeGonsoUrsprünglicher PreisUVP 229,95 €Rabatt- 21 %Aktueller Preis179,99 €
+ Farben - Funktionsmantel »ONLTRINA RAINCOAT OTW ZL«ONLYAktueller Preis69,99 €
+ Farben - Boardshorts »Original Arch Volley 17"«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 55,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preis44,99 €
+ Farben - Funktionsbluse »Magos S/S W« Damen Hemdbluse, atmungsaktives Freizeit-Hemd,...Maier SportsUrsprünglicher PreisUVP 79,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preisab 72,99 €
+ Farben - Funktionsweste »Vest Bygstad M«SchöffelUrsprünglicher PreisUVP 99,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis91,99 €
+ Farben - Softshellhose »PRELIGHT PRO PANT W«Jack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 119,95 €Rabatt- 39 %Aktueller Preis72,99 €
- Trainingstights »STADIUM LEGGINGS« sportlicher Stil mit Paspelierungen und...adidas SportswearAktueller Preis39,99 €
- Softshelljacke »KOS 153 GRLS SFTSHLL JCKT« Winddichte, wasserabweisende Softshelljacke...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 54,95 €Rabatt- 12 %Aktueller Preis47,99 €
- Sweatjacke »SWEATJACKE JULIANE«Joy SportswearAktueller Preis89,99 €
- Funktionsjacke »BORNBERG HOODY W« mit KapuzeJack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 11 %Aktueller Preisab 114,99 €
- T-Shirt »TRAIN ESSENTIALS BOXY WORKOUT« lockere Passform, mit CLIMACOOL Technologie,...adidas PerformanceAktueller Preis29,99 €
+ Farben - Laufsocken »RU4 Endurance Short« leichte Laufsocke mit mittlerer Polsterung,...FALKEAktueller Preis19,99 €Grundpreis19,99 €pro1 Stk
- Skijacke »KSW 405 GRLS SKI JCKT«KilltecAktueller Preis130,99 €
- Softshelljacke »WILKIE PEAK WOMEN« mit abnehmbarer KapuzeDEPROC ActiveAktueller Preis89,99 €
- Lauftights »NB HARMONY HIGH RISE LEGGING 25« sportlicher Stil, für FitnessNew BalanceAktueller Preis54,99 €
- Trainingshose »RIVAL« für vielseitige Aktivitäten, aus Baumwolle und ElasthanUnder Armour®Ursprünglicher PreisUVP 40,00 €Rabatt- 25 %Aktueller Preis29,99 €
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- Sport-BH Einzelpackung, 1 Stk.wäschepurAktueller Preis37,99 €
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+ Farben - Fahrradjacke »FURIANI« Damen Softshell-Jacke, Windjacke atmungsaktiv und wasserabweisendGonsoAktueller Preis130,99 €
+ Farben - Trainingsjacke »M NK DF FORM HD JKT« mit Kapuze für Fitness und Training, leichtes,...NikeAktueller Preis61,99 €
- Steppjacke »KOGNEWEMMY SAVANNAH JACKET OTW NOOS« mit KapuzeKIDS ONLYUrsprünglicher PreisUVP 49,99 €Rabatt- 30 %Aktueller Preisab 34,99 €
- T-Shirt »Small Logo T-Shirt«O'NeillAktueller Preis24,99 €
- Regenhose »KOS 2 WMN PNTS« Wasser- und winddichte Regenhose, verschweißte Nähte, packbarKilltecUrsprünglicher PreisUVP 44,95 €Rabatt- 13 %Aktueller Preisab 38,99 €
- Fahrradhose »Igna« Strapazierfähig und formstabilGonsoAktueller Preis105,99 €
+ Farben - T-Shirt »mit Paillettenapplikation« Kurzarm, taillierter Schnitt, mit Logodruck und...KangaROOSUrsprünglicher PreisUVP 19,99 €Rabatt- 10 %Aktueller Preis17,99 €Grundpreis17,99 €pro1 Stk
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Sportbekleidung: Outfits für mehr Spaß und Leistung
Ob Fitnessstudio, Laufen oder Yoga: Mit bequemer Sportbekleidung macht das Training Laune und du erreichst deine Ziele schneller. Wissenswertes zu Must-haves für den Einstieg, Materialien und Pflege erfährst du hier
Wer als absoluter Anfänger seine erste Laufrunde oder Trainingseinheit im Fitnessstudio startet, greift oft zu bequemer Freizeitkleidung, die ohnehin im Kleiderschrank hängt. Aber wenn du das Training ernst nimmst, sprechen drei gute Gründe für spezielle Sportbekleidung: der Komfort, gesundheitliche Aspekte und nicht zuletzt die Optik.
Das Wichtigste zuerst: warum spezielle Sportbekleidung?
Bei moderner Sportbekleidung sind Passform, Materialien und Details auf körperliche Aktivitäten abgestimmt. Für optimale Bewegungsfreiheit sorgen beispielsweise körpernahe Schnitte, dehnbare Materialien und teilweise Einsätze aus Stretch. Darüber hinaus leiten Funktionsgewebe Schweiß besser von der Haut weg. Das fühlt sich angenehm an und reduziert das Risiko, sich durch Wind oder Zugluft zu erkälten. Das alles trägt zu mehr Spaß und zur langfristigen Motivation bei. Und hier schließt sich der Kreis zum Design – denn in ein cooles Sportoutfit schlüpft man (oder frau) gerne hinein und startet seine Trainingseinheit.
Welches Material ist für Sportbekleidung am besten geeignet?
Ein großer Teil der heutigen Sportbekleidung für Damen und Herren besteht komplett aus synthetischen Fasern, beispielsweise aus Polyester mit Elasthan-Beimischung. Gleichzeitig gibt es von den großen Labels wie adidas und Nike sportliche Kleidungsstücke, die aus Baumwolle oder einem Baumwollmix bestehen. Was ist besser?
- Wie oben erwähnt, bieten synthetische Funktionsfasern Vorteile beim Feuchtigkeitsmanagement. Für schweißtreibende Work-outs liegst du deshalb mit Kleidung aus solchen Materialien auf jeden Fall richtig. Typische Beispiele sind intensives Krafttraining, längere Cardio-Einheiten sowie das populäre HIIT-Training (Hochintensives Intervalltraining). Das Gleiche gilt für Sport im Freien, insbesondere bei windigem oder wechselhaftem Wetter.
- Sportbekleidung mit hohem Baumwollanteil oder aus reiner Baumwolle kommt infrage, wenn du eher wenig ins Schwitzen gerätst und kein Wind weht. Beim Yoga darf es also auch ein legeres Baumwollshirt sein, ebenso bei einer lockeren Nordic-Walking-Runde an einem ruhigen Sommertag.
Für effektives Training: Welche Sportbekleidung passt zu mir?
Fitnesstraining, aber auch Joggen und Nordic Walking sind sehr individuelle Aktivitäten: Strikte Vorgaben in Bezug auf die Kleidung bestehen nicht. Gleichzeitig sind das die Sportarten, mit denen die meisten (Wieder-)Einsteiger starten. Wenn du dazu gehörst, findest du hier eine kleine Orientierung in Sachen Outfit.
Von Kraft bis Cardio: Welche Sportbekleidung für das Fitnessstudio?
Los geht’s mit dem Einfachsten: der Sportbekleidung für das Fitnesstraining in Innenräumen. Hier ist die Anzahl der Kleidungsstücke überschaubar, weil das Wetter keine Rolle spielt.
Die meisten Männer bevorzugen für das Training im Studio locker geschnitteneShorts, der dezenten und zugleich lässigen Optik wegen. Wer will, kann darunter lange Tights tragen, die unter den Shorts herausschauen. Diese Kombination liegt bei Sportbekleidung für Herren im Trend und hat zugleich einen praktischen Hintergrund: Durch den leichten Kompressionseffekt verhelfen Tights beim intensiven Beintraining zu einem besseren Körpergefühl. Beim Oberteil hast du ebenfalls die Wahl: Mit einemT-Shirtliegst du auf jeden Fall richtig. Hast du bereits Muskeln aufgebaut, bringst du diese in einem Tanktop optimal zur Geltung.
Bei Frauen bilden typischerweise Tightsoder Leggings die Grundlage für das Fitness-Outfit. Falls dir eine lockere Passform lieber ist, kannst du zu Jazzpants greifen. Auch beim Oberteil sind grundsätzlich zwei Möglichkeiten denkbar: Bevorzugst du einen minimalistischen, extrem sportlichen Look? Dann kommt ein Sporttop mit integrierter Stützfunktion infrage. Die andere Variante besteht darin, einen Sport-BH mit einemTanktopoder T-Shirt deiner Wahl zu kombinieren. Hier hast du den Vorteil, dass sich die Kombination auf deine individuellen Ansprüche abstimmen lässt.
Noch ein Hinweis zu Tanktops: Manche Studios erlauben das Tragen von Tanktops und anderen ärmellosen Oberteilen nicht. Im Zweifelsfall lohnt also ein Blick auf die Hausordnung.
Laufen und Walken: Hosen, Jacken und Co. für Sport bei jedem Wetter
Für Läufer und ambitionierte Nordic Walker ist es gut, für jedes Wetter gerüstet zu sein: Dann gibt es keine Ausreden mehr, wenn es regnet oder stürmt. Die meisten Optionen bieten sich dir, wenn du deine Sportbekleidung schichtweise aufbaust: So kannst du sie abhängig von der Wetterlage unterschiedlich kombinieren.
- Die Basisschicht bildet ein leichtes, kurzärmliges oder ärmelloses Laufshirt. Hier ist eine anliegende Passform von Vorteil, wenn du im Fall des Falles weitere Kleidungsstücke darüber trägst. Wer bei Sonne lieber lockere T-Shirts anzieht, kann sich speziell zum Daruntertragen noch ein oder mehrere enge Funktionsshirts zulegen.
- Ein Langarmshirt fungiert als mittlere Bekleidungsschicht und spendet bei Bedarf zusätzliche Wärme. Ausgesprochen vielseitig sind langärmlige Laufshirts, die nicht allzu dick ausfallen und über einen Zipper verfügen.
- Eine wasser- und windabweisende Laufjacke dient als äußerste Schicht. Dieser sogenannte Shell-Layer schützt dich bei Sturm, Regen oder Schneefall vor den Elementen. Ob die Jacke eine Kapuze besitzt oder nicht, ist eine Frage des Geschmacks: Auch eine Laufkappe funktioniert bei nicht allzu starkem Regen als Schutz.
Hast du eines oder mehrere Teile jeder Kategorie im Schrank, genießt du größtmögliche Flexibilität: Bei Hitze trägst du das Kurzarmshirt solo. Ist es ein wenig kühler, kommt das Langarmshirt zum Einsatz. Noch mehr Wärme spendet beides zusammen. Und bei richtig ungemütlichem Wetter ziehst du zusätzlich die Jacke drüber.
EineLaufhosefür die jeweilige Wetterlage komplettiert das Running-Outfit. Hier empfehlen sich an warmen Tagen Shorts oder Kurztights, für den Winter sind lange Tights hervorragend geeignet. An dieser Stelle noch ein Tipp: Vor allem Einsteiger unterschätzen, wie warm es einem beim Laufen wird. Im Normalfall ist es sinnvoll, sich so anzuziehen, als wäre es rund 10 Grad wärmer.
Das hier dargestellte Zwiebelprinzip funktioniert selbstverständlich ebenso gut bei anderen Outdoor-Aktivitäten – und das nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch mit Mädchen-Sportbekleidung und Jungen-Sportbekleidung.
Das Einmaleins der Pflege: Wie wasche ich Sportbekleidung richtig?
Du hast dein neues Lieblings-Outfit für den Sport gefunden und möchtest, dass es lange hält und schön bleibt? Kein Problem: Hier kommen nützliche Hinweise rund um das Waschen von Sportmode.
- Regel Nummer eins: Verwende für Funktionsgewebe grundsätzlich keinen Weichspüler. Dieser kann die vorteilhaften Eigenschaften des Materials beeinträchtigen.
- Ein Spezialwaschmittel für Funktionstextilien ist nur notwendig, wenn es der Hersteller es vorschreibt – wie beispielsweise bei einigen Jacken mit Membrantechnologie. Ansonsten genügt ein normales Feinwaschmittel. Ein Vollwaschmittel ist ungeeignet, weil es zu aggressiv ist und optische Aufheller enthält.
- Mit 30 Grad Waschtemperatur bist du auf der sicheren Seite. Bei einigen Kleidungsstücken sind höhere Temperaturen erlaubt – hier lohnt ein Blick auf das Etikett.
- Schließe alle Reißverschlüsse und drehe die Sportbekleidung vor dem Waschen auf links, um die Außenseite zu schonen.
- Anschließend startest du die Waschmaschine im Schon- oder Feinwaschgang. Hat die Maschine keinen Feinwaschgang, wähle „Pflegeleicht“. Dahinter verbirgt sich ein Waschgang für synthetisches Gewebe, der ebenfalls relativ schonend arbeitet.
- Danach trocknet die Wäsche am besten gut belüftet auf einem Wäscheständer.
Wenn du diese Tipps berücksichtigst, bleibt auch deine Sportbekleidung in Topform.