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- Fahrradjacke »SILVES« Winddicht, wasserabweisend, hohe WärmeisolationGonsoUrsprünglicher PreisUVP 119,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preis107,99 €
- Fleecejacke »Racka W« Damen Fleece, funktioneller Midlayer, Full-ZipMaier SportsUrsprünglicher PreisUVP 99,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 89,99 €
- Fleecejacke »ICEPEAK ETTENHEIM« für Outdoor-Aktivitäten, atmungsaktiv, schnell trocknendIcepeakAktueller Preis59,99 €
- Laufsocken »Trail Run Compression Socks«BauerfeindUrsprünglicher PreisUVP 24,90 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 19,99 €
- Fleecejacke »KOS 161 GRLS FLC JCKT« Leichte Fleecejacke mit hohem Kragen und...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 34,95 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 29,99 €
+ Farben - KapuzensweatshirtCasual LooksAktueller Preis39,99 €
- Skihose »KSW 212 GRLS SKI PNTS« Wasserdichte, atmungsaktive Skihose mit verstellbarer...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 69,95 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 59,99 €
- Tennissocken Packung, mit FrotteéLASCANA ACTIVEAktueller Preisab 17,99 €Grundpreis2,99 €pro1 Paar
- Boardshorts »Everyday Surfwash Volley 15"«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 45,00 €Rabatt- 57 %Aktueller Preis18,99 €
+ Farben - Sweatshirt »SEASONALS ESSENTIALS COLLEGIATE TYPOGRAPHY CREWNECK KIDS«, sportlicher...adidas SportswearAktueller Preis39,99 €
+ Farben - Steppjacke »KID JACKET FIX HOOD« mit Kapuze wärmend & winddicht & wasserabweisend, für...CMPAktueller Preis69,99 €
+ Farben - Laufshorts »FUJITRAIL ALL OVER PRINT 5IN SHORT«AsicsAktueller Preis49,99 €
- Lauftights »OWN THE RUN FULL-LENGTH LEGGINGS«adidas PerformanceAktueller Preis64,99 €
- Skijacke »Nuria« Damen Winterjacke, wind- und wasserdicht, 3 RV-Taschen, Regular FitMaier SportsUrsprünglicher PreisUVP 299,95 €Rabatt- 10 %Aktueller Preisab 268,99 €
+ Farben - T-Shirt »CNVG SNEAKER GRAPHIC T-SHIRT« für Kinder und Jugendliche, für sportliche...ConverseUrsprünglicher PreisUVP 18,00 €Rabatt- 11 %Aktueller Preis15,99 €
- Laufhose »OTR B PANT«adidas PerformanceAktueller Preis59,99 €
- Sportsocken »Set« Set,EllesseAktueller Preis17,99 €Grundpreis5,99 €pro1 Paar
- Trainingsjacke »TIRO CUT 3-STREIFEN«adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 65,00 €Rabatt- 16 %Aktueller Preisab 53,99 €
Neu - Fleecejacke »Fleecejacke BHLaursus«BlendUrsprünglicher PreisUVP 74,99 €Rabatt- 36 %Aktueller Preisab 47,99 €
+ Farben - Outdoorjacke ohne KapuzeSheegoAktueller Preis149,00 €
- Badeshorts »Badehose ULRIN«BabistaAktueller Preisab 32,99 €
- T-Shirt »Graphic« für KinderChampionAktueller Preis17,99 €
+ Farben - T-Shirt »ESS NO. 1 LOGO TEE PS« Kurzarm, mit Rundhalsausschnitt, für SportmodePUMAAktueller Preis15,99 €
- Rollkragenpullover »Evii« Damen Midlayer, warmes und schnelltrocknendes FleeceMaier SportsUrsprünglicher PreisUVP 69,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preis63,99 €
+ Farben - T-Shirt »TRAINING WORKOUT – ADAPTIV« Trainingsshirt speziell für...adidas PerformanceAktueller Preis44,99 €
- Sweatshirt »ESSENTIALS FRENCH TERRY 1/2 ZIP«adidas OriginalsAktueller Preis54,99 €
- 3-in-1-Funktionsmantel »Doppelmantel Damen« wasser- & winddicht, für den Übergang &...Maier SportsAktueller Preisab 289,99 €
+ Farben - Skihose »Allissia slim« Damen Schneehose, wind- und wasserdicht, 2 RV-Taschen, Slim FitMaier SportsUrsprünglicher PreisUVP 199,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 179,99 €
+ Farben - Kapuzensweatshirt »ADIDAS SLOGAN FLEECE-HOODIE«, mit Kängurutasche, sportlicher Stil,...adidas SportswearAktueller Preis39,99 €
+ Farben - T-Shirt »B NK DF SS MILER TOP«NikeUrsprünglicher PreisUVP 27,99 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis23,99 €
- Tanktop »PRO DF 365 CROP TANK« körpernahe Passform, für Fitness und sportliche...NikeUrsprünglicher PreisUVP 34,99 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 29,99 €
- TrainingshoseCatamaranAktueller Preis79,99 €
- T-Shirt »ADIDAS ORIGINALS X LIBERTY LONDON 3-STREIFEN INFILL BABY« sportlicher...adidas OriginalsAktueller Preis37,99 €
- Fleecejacke »Kaspar MN«LPOUrsprünglicher PreisUVP 69,95 €Rabatt- 35 %Aktueller Preis44,99 €
+ Farben - Zip-away-Hose »Outdoor-Hose Zip Off«SchöffelAktueller Preis115,99 €
- Badeanzug »3S BLD SWIMSUIT«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 35,00 €Rabatt- 22 %Aktueller Preisab 26,99 €
- Fahrradhose »MEN'S MATERA TIGHTS II« sportlicher Stil, für sportliche Aktivitäten im...VAUDEUrsprünglicher PreisUVP 50,00 €Rabatt- 20 %Aktueller Preisab 39,99 €
- Sportsocken »UNISEX LIGHT CREW SOCK« 3 Stk. tlg. Mit flacher ZehennahtPUMAUrsprünglicher PreisUVP 9,99 €Rabatt- 20 %Aktueller Preisab 7,99 €Grundpreis2,66 €pro1 Paar
+ Farben - Outdoorjacke »JU.-FUNKTIONS-JACKE TERANG II SHL B« für Kinder, winddicht,...McKINLEYAktueller Preis39,99 €
- T-Shirt »SPORT GRAPHIC TEE G« für Jugendliche, Gummiprint-Applikation, KurzarmdesignPUMAAktueller Preis22,99 €
- T-Shirt »CNVG DISSECTED CTP CLASSIC T-S« für Kinder und Jugendliche, sportlicher StilConverseUrsprünglicher PreisUVP 18,00 €Rabatt- 11 %Aktueller Preisab 15,99 €
- Funktionsjacke »Workwear«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 100,00 €Rabatt- 60,01 €Aktueller Preis39,99 €
- T-Shirt »FUTURE ICONS SMALL LOGO BABY« sportlicher Stil, Rundhalsausschnitt, ohne...adidas SportswearAktueller Preis29,99 €
- Kapuzensweatshirt »ESSENTIALS 3-STREIFEN HOODIE«adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 60,00 €Rabatt- 23 %Aktueller Preisab 45,99 €
+ Farben - Fleecejacke »SE ME RARASSA FLEECE JACKET« ohne Kapuze Übergangsjacke ohne Kapuze, mit...VAUDEUrsprünglicher PreisUVP 100,00 €Rabatt- 40 %Aktueller Preis59,99 €
- Lauftights »ROAD HIGH WAIST CAPRI TIGHT«AsicsAktueller Preis64,99 €
- Kapuzensweatjacke »TOMMY PUFF PRINT ZIP THRU HOODIE« für Kinder bis 16 Jahre, Druck...Tommy HilfigerAktueller Preisab 74,90 €
- Steppjacke »NMMMARLON JACKET«Name ItAktueller Preis48,99 €
- Regenjacke »Outdoorjacke Zanjaar«Stone HarbourAktueller Preis109,99 €
+ Farben - Softshelljacke »Downton Peak WOMEN« auch in Großen Größen erhältlichDEPROC ActiveUrsprünglicher PreisUVP 99,95 €Rabatt- 22 %Aktueller Preis76,99 €
+ Farben - T-Shirt »TEEN NEW 24/7 SS TEE« sportlicher Stil, Kurzarm, schnell trocknendes...The North FaceUrsprünglicher PreisUVP 25,00 €Rabatt- 20 %Aktueller Preisab 19,99 €
- Trainingstights »W CLOUDSPUN SOFT MESH HW 7/8 TIGHT« für Fitness-Workout, mit DryCELL...PUMAAktueller Preis59,99 €
- T-Shirt »ESS 2 COLOR NO. 1 LOGO SHORT LENGTH TEE G« für Jugendliche, lockere Passform,...PUMAUrsprünglicher PreisUVP 17,95 €Rabatt- 10 %Aktueller Preisab 15,99 €
- Sport-BH »Sport BH Move medium«SusaAktueller Preis62,99 €
- Wintermantel »KOW 56 WMN QLTD CT« sportlicher Stil, mit weicher Fütterung, mit...KilltecAktueller Preisab 189,99 €
- Funktionsshirt »VELOCITY TEE«SkechersAktueller Preis24,99 €
+ Farben - Softshellhose »STERLING WOMEN« auch in Großen Größen erhältlichDEPROC ActiveUrsprünglicher PreisUVP 99,95 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 79,99 €
- Funktionsparka »GW 63 WMN PRK« Wendeparka mit 2 Seiten, 2-Wege-Reißverschluss und KapuzeG.I.G.A. DX by killtecUrsprünglicher PreisUVP 119,95 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis102,99 €
+ Farben - Steppjacke »U LIGHT DOWN HOODED JACKET« mit Kapuze Kinder bis 16 JahreTommy HilfigerAktueller Preisab 149,90 €
+ Farben - Outdoorjacke »Outdoorjacke Vannesa«RagwearAktueller Preis119,99 €
+ Farben - Outdoorjacke »Jacke Arlo JKT W« mit KapuzeMcKINLEYAktueller Preis89,99 €
- Softshellmantel »GIRLS KRISTIANSAND COAT« für Kinder und Jugendliche, mit...TROLLKIDSAktueller Preisab 79,99 €
- Funktionsweste »ROUTEBURN PRO INS VEST M«Jack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 60,01 €Aktueller Preis89,99 €
+ Farben - Fleecejacke »GW 16 WMN FLC JCKT« ÜbergangsjackeG.I.G.A. DX by killtecAktueller Preis59,99 €
+ Farben - Skihose »KSW 213 GRLS SKI PNTS« Wasserdichte, atmungsaktive Skihose mit verstellbarer...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 79,95 €Rabatt- 13 %Aktueller Preisab 68,99 €
+ Farben - Radtrikot »Essential Jersey Longsleeve M« Herren Fahrradtrikot langarm, Midlayer TrikotGonsoUrsprünglicher PreisUVP 59,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preisab 54,99 €
+ Farben - Skijacke »Bukovel« Herren Winterjacke mit RV-Taschen und Kapuze, wasserdichtMaier SportsUrsprünglicher PreisUVP 249,95 €Rabatt- 10 %Aktueller Preisab 223,99 €
- Softshelljacke »Softshelljacke NBRya W W-PRO 8.000 mit wasserdichter Beschichtung«North BendUrsprünglicher PreisUVP 109,99 €Rabatt- 44 %Aktueller Preisab 60,99 €
- RadlerhoseBlue SevenAktueller Preis9,99 €
- Skijacke »KSW 28 WMN SKI JCKT« Wasserdichte Skijacke mit Colourblock-Design und...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 189,95 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis161,99 €
- Jogginghose »Sport Essentials French Terry Jogger« lockere Passform, für entspanntes...New BalanceUrsprünglicher PreisUVP 55,00 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 49,99 €
- Funktionshose »GOFLEX SLIM PANT«SkechersAktueller Preis69,99 €
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Sportbekleidung: Outfits für mehr Spaß und Leistung
Ob Fitnessstudio, Laufen oder Yoga: Mit bequemer Sportbekleidung macht das Training Laune und du erreichst deine Ziele schneller. Wissenswertes zu Must-haves für den Einstieg, Materialien und Pflege erfährst du hier
Wer als absoluter Anfänger seine erste Laufrunde oder Trainingseinheit im Fitnessstudio startet, greift oft zu bequemer Freizeitkleidung, die ohnehin im Kleiderschrank hängt. Aber wenn du das Training ernst nimmst, sprechen drei gute Gründe für spezielle Sportbekleidung: der Komfort, gesundheitliche Aspekte und nicht zuletzt die Optik.
Das Wichtigste zuerst: warum spezielle Sportbekleidung?
Bei moderner Sportbekleidung sind Passform, Materialien und Details auf körperliche Aktivitäten abgestimmt. Für optimale Bewegungsfreiheit sorgen beispielsweise körpernahe Schnitte, dehnbare Materialien und teilweise Einsätze aus Stretch. Darüber hinaus leiten Funktionsgewebe Schweiß besser von der Haut weg. Das fühlt sich angenehm an und reduziert das Risiko, sich durch Wind oder Zugluft zu erkälten. Das alles trägt zu mehr Spaß und zur langfristigen Motivation bei. Und hier schließt sich der Kreis zum Design – denn in ein cooles Sportoutfit schlüpft man (oder frau) gerne hinein und startet seine Trainingseinheit.
Welches Material ist für Sportbekleidung am besten geeignet?
Ein großer Teil der heutigen Sportbekleidung für Damen und Herren besteht komplett aus synthetischen Fasern, beispielsweise aus Polyester mit Elasthan-Beimischung. Gleichzeitig gibt es von den großen Labels wie adidas und Nike sportliche Kleidungsstücke, die aus Baumwolle oder einem Baumwollmix bestehen. Was ist besser?
- Wie oben erwähnt, bieten synthetische Funktionsfasern Vorteile beim Feuchtigkeitsmanagement. Für schweißtreibende Work-outs liegst du deshalb mit Kleidung aus solchen Materialien auf jeden Fall richtig. Typische Beispiele sind intensives Krafttraining, längere Cardio-Einheiten sowie das populäre HIIT-Training (Hochintensives Intervalltraining). Das Gleiche gilt für Sport im Freien, insbesondere bei windigem oder wechselhaftem Wetter.
- Sportbekleidung mit hohem Baumwollanteil oder aus reiner Baumwolle kommt infrage, wenn du eher wenig ins Schwitzen gerätst und kein Wind weht. Beim Yoga darf es also auch ein legeres Baumwollshirt sein, ebenso bei einer lockeren Nordic-Walking-Runde an einem ruhigen Sommertag.
Für effektives Training: Welche Sportbekleidung passt zu mir?
Fitnesstraining, aber auch Joggen und Nordic Walking sind sehr individuelle Aktivitäten: Strikte Vorgaben in Bezug auf die Kleidung bestehen nicht. Gleichzeitig sind das die Sportarten, mit denen die meisten (Wieder-)Einsteiger starten. Wenn du dazu gehörst, findest du hier eine kleine Orientierung in Sachen Outfit.
Von Kraft bis Cardio: Welche Sportbekleidung für das Fitnessstudio?
Los geht’s mit dem Einfachsten: der Sportbekleidung für das Fitnesstraining in Innenräumen. Hier ist die Anzahl der Kleidungsstücke überschaubar, weil das Wetter keine Rolle spielt.
Die meisten Männer bevorzugen für das Training im Studio locker geschnitteneShorts, der dezenten und zugleich lässigen Optik wegen. Wer will, kann darunter lange Tights tragen, die unter den Shorts herausschauen. Diese Kombination liegt bei Sportbekleidung für Herren im Trend und hat zugleich einen praktischen Hintergrund: Durch den leichten Kompressionseffekt verhelfen Tights beim intensiven Beintraining zu einem besseren Körpergefühl. Beim Oberteil hast du ebenfalls die Wahl: Mit einemT-Shirtliegst du auf jeden Fall richtig. Hast du bereits Muskeln aufgebaut, bringst du diese in einem Tanktop optimal zur Geltung.
Bei Frauen bilden typischerweise Tightsoder Leggings die Grundlage für das Fitness-Outfit. Falls dir eine lockere Passform lieber ist, kannst du zu Jazzpants greifen. Auch beim Oberteil sind grundsätzlich zwei Möglichkeiten denkbar: Bevorzugst du einen minimalistischen, extrem sportlichen Look? Dann kommt ein Sporttop mit integrierter Stützfunktion infrage. Die andere Variante besteht darin, einen Sport-BH mit einemTanktopoder T-Shirt deiner Wahl zu kombinieren. Hier hast du den Vorteil, dass sich die Kombination auf deine individuellen Ansprüche abstimmen lässt.
Noch ein Hinweis zu Tanktops: Manche Studios erlauben das Tragen von Tanktops und anderen ärmellosen Oberteilen nicht. Im Zweifelsfall lohnt also ein Blick auf die Hausordnung.
Laufen und Walken: Hosen, Jacken und Co. für Sport bei jedem Wetter
Für Läufer und ambitionierte Nordic Walker ist es gut, für jedes Wetter gerüstet zu sein: Dann gibt es keine Ausreden mehr, wenn es regnet oder stürmt. Die meisten Optionen bieten sich dir, wenn du deine Sportbekleidung schichtweise aufbaust: So kannst du sie abhängig von der Wetterlage unterschiedlich kombinieren.
- Die Basisschicht bildet ein leichtes, kurzärmliges oder ärmelloses Laufshirt. Hier ist eine anliegende Passform von Vorteil, wenn du im Fall des Falles weitere Kleidungsstücke darüber trägst. Wer bei Sonne lieber lockere T-Shirts anzieht, kann sich speziell zum Daruntertragen noch ein oder mehrere enge Funktionsshirts zulegen.
- Ein Langarmshirt fungiert als mittlere Bekleidungsschicht und spendet bei Bedarf zusätzliche Wärme. Ausgesprochen vielseitig sind langärmlige Laufshirts, die nicht allzu dick ausfallen und über einen Zipper verfügen.
- Eine wasser- und windabweisende Laufjacke dient als äußerste Schicht. Dieser sogenannte Shell-Layer schützt dich bei Sturm, Regen oder Schneefall vor den Elementen. Ob die Jacke eine Kapuze besitzt oder nicht, ist eine Frage des Geschmacks: Auch eine Laufkappe funktioniert bei nicht allzu starkem Regen als Schutz.
Hast du eines oder mehrere Teile jeder Kategorie im Schrank, genießt du größtmögliche Flexibilität: Bei Hitze trägst du das Kurzarmshirt solo. Ist es ein wenig kühler, kommt das Langarmshirt zum Einsatz. Noch mehr Wärme spendet beides zusammen. Und bei richtig ungemütlichem Wetter ziehst du zusätzlich die Jacke drüber.
EineLaufhosefür die jeweilige Wetterlage komplettiert das Running-Outfit. Hier empfehlen sich an warmen Tagen Shorts oder Kurztights, für den Winter sind lange Tights hervorragend geeignet. An dieser Stelle noch ein Tipp: Vor allem Einsteiger unterschätzen, wie warm es einem beim Laufen wird. Im Normalfall ist es sinnvoll, sich so anzuziehen, als wäre es rund 10 Grad wärmer.
Das hier dargestellte Zwiebelprinzip funktioniert selbstverständlich ebenso gut bei anderen Outdoor-Aktivitäten – und das nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch mit Mädchen-Sportbekleidung und Jungen-Sportbekleidung.
Das Einmaleins der Pflege: Wie wasche ich Sportbekleidung richtig?
Du hast dein neues Lieblings-Outfit für den Sport gefunden und möchtest, dass es lange hält und schön bleibt? Kein Problem: Hier kommen nützliche Hinweise rund um das Waschen von Sportmode.
- Regel Nummer eins: Verwende für Funktionsgewebe grundsätzlich keinen Weichspüler. Dieser kann die vorteilhaften Eigenschaften des Materials beeinträchtigen.
- Ein Spezialwaschmittel für Funktionstextilien ist nur notwendig, wenn es der Hersteller es vorschreibt – wie beispielsweise bei einigen Jacken mit Membrantechnologie. Ansonsten genügt ein normales Feinwaschmittel. Ein Vollwaschmittel ist ungeeignet, weil es zu aggressiv ist und optische Aufheller enthält.
- Mit 30 Grad Waschtemperatur bist du auf der sicheren Seite. Bei einigen Kleidungsstücken sind höhere Temperaturen erlaubt – hier lohnt ein Blick auf das Etikett.
- Schließe alle Reißverschlüsse und drehe die Sportbekleidung vor dem Waschen auf links, um die Außenseite zu schonen.
- Anschließend startest du die Waschmaschine im Schon- oder Feinwaschgang. Hat die Maschine keinen Feinwaschgang, wähle „Pflegeleicht“. Dahinter verbirgt sich ein Waschgang für synthetisches Gewebe, der ebenfalls relativ schonend arbeitet.
- Danach trocknet die Wäsche am besten gut belüftet auf einem Wäscheständer.
Wenn du diese Tipps berücksichtigst, bleibt auch deine Sportbekleidung in Topform.