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- Outdoorjacke »TECH PADDED JKT« mit Kapuze Winterjacke, Stehkragen mit verstaubarer...Tommy HilfigerAktueller Preis349,90 €
- Outdoorjacke »Urban Softshell Jk Style Suavio MNS« ohne KapuzeSchöffelUrsprünglicher PreisUVP 179,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preisab 164,99 €
- Socken »UNISEX LIFESTYLE PLAIN SOCKS« 6 Paar tlg. mit Logo-SchriftzugFilaUrsprünglicher PreisUVP 17,90 €Rabatt- 10 %Aktueller Preis15,99 €Grundpreis5,33 €pro1 Paar
+ Farben - Fleecejacke »Damen-Fleecejacke-Debora«LPOUrsprünglicher PreisUVP 59,99 €Rabatt- 16 %Aktueller Preisab 49,99 €
- T-Shirt »CAMO SHAPE GRAPHIC« sportlicher Schnitt, kurze Ärmel, aus Baumwolle,...adidas SportswearAktueller Preis29,99 €
- 3-in-1-Funktionsjacke »KOW 22 WMN JCKT« Winterjacke DamenKilltecAktueller Preis249,99 €
- Trainingsjacke »Trainingsjacke Athletics 29 Kids« 1 Stk. tlg.KempaAktueller Preis54,99 €
+ Farben - Badeshorts Sport- und Beach-BermudasBlue SevenUrsprünglicher PreisUVP 18,99 €Rabatt- 5 %Aktueller Preisab 17,99 €
- Badeshorts Sport- / Beach-BermudasBlue SevenAktueller Preis17,99 €
- Trainingstights »PRO WARM MENS TIGHTS«NikeUrsprünglicher PreisUVP 54,99 €Rabatt- 12 %Aktueller Preisab 47,99 €
- Kapuzensweatshirt »CLASS HOODIE TR G«, mit Gummiprint-Grafik, mit RundhalsausschnittPUMAAktueller Preis49,99 €
- Softshellhose »NKNALFALIGHT08 PANT REG FO NOOS«Name ItUrsprünglicher PreisUVP 34,99 €Rabatt- 31 %Aktueller Preisab 23,99 €
- Jogginghose »Jogginghose CHILAX«YEAZUrsprünglicher PreisUVP 149,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preis119,99 €
+ Farben - Fleecejacke »KOW 241 BYS FLC JCKT« Weiche Sherpa Fleecejacke mit Kinnschutz und...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 49,95 €Rabatt- 11 %Aktueller Preisab 43,99 €
- T-Shirt »EVEOVERSIZE WASHED« für Kinder und Jugendliche, sportlicher Stil, aus BaumwolleRoxyUrsprünglicher PreisUVP 28,00 €Rabatt- 17 %Aktueller Preisab 22,99 €
- Softshellhose »STERLING WNTR WMN« auch in Großen Größen erhältlichDEPROC ActiveUrsprünglicher PreisUVP 99,95 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 79,99 €
- Thermoleggings mit hohem Baumwoll-Anteil, bequeme Passform, unifarbenbonprixAktueller Preis9,99 €
- Steppjacke »QUILTED LIGHT WEIGHT JACKET« ohne Kapuze Kinder bis 16 Jahre, regular fitTommy HilfigerUrsprünglicher PreisUVP 114,90 €Rabatt- 26 %Aktueller Preisab 84,99 €
- Badehose »ESS JAM BY«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 25,00 €Rabatt- 8 %Aktueller Preisab 22,99 €
- Laufshirt »M NK DF STRIDE HZ MIDLAYER«NikeUrsprünglicher PreisUVP 64,99 €Rabatt- 12 %Aktueller Preisab 56,99 €
- Steppjacke »LVB SHERPA LINED MDWT PU« mit Kapuze warm wattiertLevi's® KidsAktueller Preisab 88,99 €
- Fleecejacke »Urban Fleece Jk Style Canterbury MNS« ohne KapuzeSchöffelUrsprünglicher PreisUVP 179,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preis164,99 €
- Funktionshose »DAILY EASE PANTS W«Jack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 110,00 €Rabatt- 39 %Aktueller Preis66,99 €
- Outdoorjacke »JJEBROOK REVERSIBLE JACKET SN JNR« mit KapuzeJack & Jones JuniorAktueller Preis69,99 €
+ Farben - Sporttasche »BASE CAMP DUFFEL - L« mit 95-Liter-Volumen, mit zwei Handgriffen, mit...The North FaceUrsprünglicher PreisUVP 165,00 €Rabatt- 9 %Aktueller Preis149,99 €
- Steppjacke »O'RIGINALS PUFFER JACKET« mit KapuzeO'NeillAktueller Preis169,99 €
- Sportanzug »Torwart-Sets Prediction Kids« 4uhlsportUrsprünglicher PreisUVP 79,99 €Rabatt- 51 %Aktueller Preis38,99 €
+ Farben - T-Shirt »LEX SMALL LOGO CRW SS POCKET TEE«ReebokAktueller Preis24,99 €
- Skihose »KSW 408 MN SKI PNTS« Wasserdichte Skihose mit 4-Wege-Stretch und...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 169,95 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis144,99 €
- Fleecejacke mit Stehkragen, mit Brusttasche, aus elastischem MaterialThe North FaceUrsprünglicher PreisUVP 105,00 €Rabatt- 23 %Aktueller Preisab 79,99 €
- Outdoorjacke »ELSIEN« mit KapuzeRagwearAktueller Preis149,99 €
- Tanktop »YAEL«Venice BeachAktueller Preis39,99 €
- Sweatshirt »W Z.N.E. SWT«adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 90,00 €Rabatt- 17 %Aktueller Preisab 73,99 €
- Sporttop »Super Crop Top TRUTH«YEAZUrsprünglicher PreisUVP 119,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preis95,99 €
- Outdoorjacke »MORTON JK« WinterjackeQuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 200,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis171,99 €
- Kapuzensweatshirt »PIPING & COLOR BLOCK PO«ConverseUrsprünglicher PreisUVP 38,00 €Rabatt- 13 %Aktueller Preisab 32,99 €
- Kapuzensweatshirt »HMLPULSE W SWEAT HOODIE«, normale Passform, mit Kapuze, mit...hummelUrsprünglicher PreisUVP 39,95 €Rabatt- 17 %Aktueller Preisab 32,99 €
- SweatshirtCatamaranAktueller Preis39,99 €
- Badeshorts »TAPI« elastischer Bund, schnelltrocknendHUGO UnderwearAktueller Preis69,95 €
- Sweatshirt »CNVG RELAXED BOXY GRAPHIC CREW«, sportliches Design, für Children und TeensConverseUrsprünglicher PreisUVP 38,00 €Rabatt- 13 %Aktueller Preisab 32,99 €
- Fußballtrikot »RFEF H JSY FANY«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 50,00 €Rabatt- 10 %Aktueller Preisab 44,99 €
- Funktionsjacke »W SANGRO JACKET« wasserdicht, winddicht, leicht, mit gebürstetem...The North FaceAktueller Preis159,99 €
- Kapuzensweatshirt »SQUAD HOODIE FL«, mit verstellbarer Kapuze, mit Kängurutasche, mit...PUMAAktueller Preis64,99 €
- T-Shirt »CNVB FRONTBACK TEXTURE SNKR TE« für vielseitige Aktivitäten, für Sportmode...ConverseUrsprünglicher PreisUVP 20,00 €Rabatt- 5 %Aktueller Preisab 18,99 €
- Sweatshirt »ALL THE DAYS KENDALL«, sportlicher Stil, Drucke vorn und hinten, hoher...BillabongUrsprünglicher PreisUVP 65,95 €Rabatt- 24 %Aktueller Preisab 49,99 €
- Jogginghose »Jogginghose SDCaelan«!SolidUrsprünglicher PreisUVP 54,99 €Rabatt- 30 %Aktueller Preis37,99 €
+ Farben - Fleecejacke »Fleecejacke BHMelfe«BlendUrsprünglicher PreisUVP 44,99 €Rabatt- 24 %Aktueller Preisab 33,99 €
- Outdoorjacke »Outdoorjacke SDElan«!SolidUrsprünglicher PreisUVP 139,99 €Rabatt- 50,00 €Aktueller Preisab 89,99 €
- Outdoorjacke »Outdoorjacke Sherwer YOUMODO«RagwearAktueller Preis139,99 €
- Sweatshirt »ECHO CREW FLC«BillabongAktueller Preis65,99 €
- Outdoorjacke »WATERPROOF JACKET« mit Kapuze Wasserdicht (Säule wird nachgereicht)SuperdryAktueller Preisab 143,99 €
- Outdoorjacke »Softshell Jacket Kals L« mit KapuzeSchöffelUrsprünglicher PreisUVP 299,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preis273,99 €
- Sportanzug »Torwart-Sets Prediction Junior Kids« 2uhlsportUrsprünglicher PreisUVP 69,99 €Rabatt- 51 %Aktueller Preis33,99 €
+ Farben - Fleecejacke »Fleecejacke Aron«LPOUrsprünglicher PreisUVP 59,99 €Rabatt- 6 %Aktueller Preis55,99 €
- Kapuzensweatshirt »TIRO 25 ESSENTIALS WINTERIZED TRAININGSOBERTEIL«adidas PerformanceAktueller Preis59,99 €
- T-Shirt »CNVG SNEAKER GFX T-SHIRT« für Kinder und Jugendliche, sportlicher Stil, für...ConverseUrsprünglicher PreisUVP 18,00 €Rabatt- 11 %Aktueller Preis15,99 €
- Sweatshirt »LUSH Lush Crew Sweatshirt«, für Erwachsene, sportlicher StilTimberlandUrsprünglicher PreisUVP 90,00 €Rabatt- 26 %Aktueller Preisab 65,99 €
- Jogginghose »Jogginghose Comfort 1er Pack«JOOP!Aktueller Preis67,99 €
+ Farben - Funktionsmantel »FROST HAVEN COAT W« Wärmend, winddicht, wasserdichtJack WolfskinAktueller Preis349,99 €
- Trainingshose sportlicher Stil, für Kinder, aus Polyester und Elasthan, flexibelUnder Armour®Aktueller Preis41,99 €
- Snowboardjacke »Roxy Jetty Block 10K«RoxyUrsprünglicher PreisUVP 220,00 €Rabatt- 98,01 €Aktueller Preis121,99 €
- Outdoorjacke »BHELWIN colorblock vest«BlendAktueller Preis49,95 €
- Steppjacke »LVB SHERPA LINED PUFFER JKT« mit Kapuze Winterjacke for BOYS mit KapuzeLevi's® KidsUrsprünglicher PreisUVP 79,99 €Rabatt- 20 %Aktueller Preis63,99 €
- Kapuzensweatshirt »CLASS HOODIE TR B«, für Jugendliche, mit Print-Applikationen, mit...PUMAAktueller Preis49,99 €
- Skihose »Skihose NBHilfried M W-PRO 10.000 mit wasserdichter Beschichtung«North BendUrsprünglicher PreisUVP 109,99 €Rabatt- 34 %Aktueller Preisab 71,99 €
+ Farben - Steppjacke »MT ESS PAD HO J«adidas TERREXAktueller Preis99,99 €
- Outdoorjacke »Outdoorjacke NBWan M W-PRO 10.000 mit wasserdichter Beschichtung«North BendUrsprünglicher PreisUVP 169,99 €Rabatt- 70,00 €Aktueller Preis99,99 €
+ Farben - Fahrradhose »Ride Miles Bib Circle W« Damen Träger-Radhose mit Sitzpolster, Tight fitGonsoUrsprünglicher PreisUVP 199,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preis179,99 €
- Sport-BH »C-TECH Bra« für Kinder, für sportliche Aktivitäten, sportlicher StilChampionUrsprünglicher PreisUVP 24,99 €Rabatt- 12 %Aktueller Preisab 21,99 €
- Poloshirt Kinder bis 16 Jahre, mit PolokragenTommy HilfigerUrsprünglicher PreisUVP 74,90 €Rabatt- 22 %Aktueller Preisab 57,99 €
- Lauftop »W NK TEMPO DF SS TOP« sportliche Schnittform, reflektierendes Logo, atmungsaktivNikeAktueller Preisab 34,99 €
- Funktionsmantel »W HIKESTELLER PARKA SHELL JACKET« mit verstellbarer Kapuze, mit...The North FaceAktueller Preis169,99 €
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Sportbekleidung: Outfits für mehr Spaß und Leistung
Ob Fitnessstudio, Laufen oder Yoga: Mit bequemer Sportbekleidung macht das Training Laune und du erreichst deine Ziele schneller. Wissenswertes zu Must-haves für den Einstieg, Materialien und Pflege erfährst du hier
Wer als absoluter Anfänger seine erste Laufrunde oder Trainingseinheit im Fitnessstudio startet, greift oft zu bequemer Freizeitkleidung, die ohnehin im Kleiderschrank hängt. Aber wenn du das Training ernst nimmst, sprechen drei gute Gründe für spezielle Sportbekleidung: der Komfort, gesundheitliche Aspekte und nicht zuletzt die Optik.
Das Wichtigste zuerst: warum spezielle Sportbekleidung?
Bei moderner Sportbekleidung sind Passform, Materialien und Details auf körperliche Aktivitäten abgestimmt. Für optimale Bewegungsfreiheit sorgen beispielsweise körpernahe Schnitte, dehnbare Materialien und teilweise Einsätze aus Stretch. Darüber hinaus leiten Funktionsgewebe Schweiß besser von der Haut weg. Das fühlt sich angenehm an und reduziert das Risiko, sich durch Wind oder Zugluft zu erkälten. Das alles trägt zu mehr Spaß und zur langfristigen Motivation bei. Und hier schließt sich der Kreis zum Design – denn in ein cooles Sportoutfit schlüpft man (oder frau) gerne hinein und startet seine Trainingseinheit.
Welches Material ist für Sportbekleidung am besten geeignet?
Ein großer Teil der heutigen Sportbekleidung für Damen und Herren besteht komplett aus synthetischen Fasern, beispielsweise aus Polyester mit Elasthan-Beimischung. Gleichzeitig gibt es von den großen Labels wie adidas und Nike sportliche Kleidungsstücke, die aus Baumwolle oder einem Baumwollmix bestehen. Was ist besser?
- Wie oben erwähnt, bieten synthetische Funktionsfasern Vorteile beim Feuchtigkeitsmanagement. Für schweißtreibende Work-outs liegst du deshalb mit Kleidung aus solchen Materialien auf jeden Fall richtig. Typische Beispiele sind intensives Krafttraining, längere Cardio-Einheiten sowie das populäre HIIT-Training (Hochintensives Intervalltraining). Das Gleiche gilt für Sport im Freien, insbesondere bei windigem oder wechselhaftem Wetter.
- Sportbekleidung mit hohem Baumwollanteil oder aus reiner Baumwolle kommt infrage, wenn du eher wenig ins Schwitzen gerätst und kein Wind weht. Beim Yoga darf es also auch ein legeres Baumwollshirt sein, ebenso bei einer lockeren Nordic-Walking-Runde an einem ruhigen Sommertag.
Für effektives Training: Welche Sportbekleidung passt zu mir?
Fitnesstraining, aber auch Joggen und Nordic Walking sind sehr individuelle Aktivitäten: Strikte Vorgaben in Bezug auf die Kleidung bestehen nicht. Gleichzeitig sind das die Sportarten, mit denen die meisten (Wieder-)Einsteiger starten. Wenn du dazu gehörst, findest du hier eine kleine Orientierung in Sachen Outfit.
Von Kraft bis Cardio: Welche Sportbekleidung für das Fitnessstudio?
Los geht’s mit dem Einfachsten: der Sportbekleidung für das Fitnesstraining in Innenräumen. Hier ist die Anzahl der Kleidungsstücke überschaubar, weil das Wetter keine Rolle spielt.
Die meisten Männer bevorzugen für das Training im Studio locker geschnitteneShorts, der dezenten und zugleich lässigen Optik wegen. Wer will, kann darunter lange Tights tragen, die unter den Shorts herausschauen. Diese Kombination liegt bei Sportbekleidung für Herren im Trend und hat zugleich einen praktischen Hintergrund: Durch den leichten Kompressionseffekt verhelfen Tights beim intensiven Beintraining zu einem besseren Körpergefühl. Beim Oberteil hast du ebenfalls die Wahl: Mit einemT-Shirtliegst du auf jeden Fall richtig. Hast du bereits Muskeln aufgebaut, bringst du diese in einem Tanktop optimal zur Geltung.
Bei Frauen bilden typischerweise Tightsoder Leggings die Grundlage für das Fitness-Outfit. Falls dir eine lockere Passform lieber ist, kannst du zu Jazzpants greifen. Auch beim Oberteil sind grundsätzlich zwei Möglichkeiten denkbar: Bevorzugst du einen minimalistischen, extrem sportlichen Look? Dann kommt ein Sporttop mit integrierter Stützfunktion infrage. Die andere Variante besteht darin, einen Sport-BH mit einemTanktopoder T-Shirt deiner Wahl zu kombinieren. Hier hast du den Vorteil, dass sich die Kombination auf deine individuellen Ansprüche abstimmen lässt.
Noch ein Hinweis zu Tanktops: Manche Studios erlauben das Tragen von Tanktops und anderen ärmellosen Oberteilen nicht. Im Zweifelsfall lohnt also ein Blick auf die Hausordnung.
Laufen und Walken: Hosen, Jacken und Co. für Sport bei jedem Wetter
Für Läufer und ambitionierte Nordic Walker ist es gut, für jedes Wetter gerüstet zu sein: Dann gibt es keine Ausreden mehr, wenn es regnet oder stürmt. Die meisten Optionen bieten sich dir, wenn du deine Sportbekleidung schichtweise aufbaust: So kannst du sie abhängig von der Wetterlage unterschiedlich kombinieren.
- Die Basisschicht bildet ein leichtes, kurzärmliges oder ärmelloses Laufshirt. Hier ist eine anliegende Passform von Vorteil, wenn du im Fall des Falles weitere Kleidungsstücke darüber trägst. Wer bei Sonne lieber lockere T-Shirts anzieht, kann sich speziell zum Daruntertragen noch ein oder mehrere enge Funktionsshirts zulegen.
- Ein Langarmshirt fungiert als mittlere Bekleidungsschicht und spendet bei Bedarf zusätzliche Wärme. Ausgesprochen vielseitig sind langärmlige Laufshirts, die nicht allzu dick ausfallen und über einen Zipper verfügen.
- Eine wasser- und windabweisende Laufjacke dient als äußerste Schicht. Dieser sogenannte Shell-Layer schützt dich bei Sturm, Regen oder Schneefall vor den Elementen. Ob die Jacke eine Kapuze besitzt oder nicht, ist eine Frage des Geschmacks: Auch eine Laufkappe funktioniert bei nicht allzu starkem Regen als Schutz.
Hast du eines oder mehrere Teile jeder Kategorie im Schrank, genießt du größtmögliche Flexibilität: Bei Hitze trägst du das Kurzarmshirt solo. Ist es ein wenig kühler, kommt das Langarmshirt zum Einsatz. Noch mehr Wärme spendet beides zusammen. Und bei richtig ungemütlichem Wetter ziehst du zusätzlich die Jacke drüber.
EineLaufhosefür die jeweilige Wetterlage komplettiert das Running-Outfit. Hier empfehlen sich an warmen Tagen Shorts oder Kurztights, für den Winter sind lange Tights hervorragend geeignet. An dieser Stelle noch ein Tipp: Vor allem Einsteiger unterschätzen, wie warm es einem beim Laufen wird. Im Normalfall ist es sinnvoll, sich so anzuziehen, als wäre es rund 10 Grad wärmer.
Das hier dargestellte Zwiebelprinzip funktioniert selbstverständlich ebenso gut bei anderen Outdoor-Aktivitäten – und das nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch mit Mädchen-Sportbekleidung und Jungen-Sportbekleidung.
Das Einmaleins der Pflege: Wie wasche ich Sportbekleidung richtig?
Du hast dein neues Lieblings-Outfit für den Sport gefunden und möchtest, dass es lange hält und schön bleibt? Kein Problem: Hier kommen nützliche Hinweise rund um das Waschen von Sportmode.
- Regel Nummer eins: Verwende für Funktionsgewebe grundsätzlich keinen Weichspüler. Dieser kann die vorteilhaften Eigenschaften des Materials beeinträchtigen.
- Ein Spezialwaschmittel für Funktionstextilien ist nur notwendig, wenn es der Hersteller es vorschreibt – wie beispielsweise bei einigen Jacken mit Membrantechnologie. Ansonsten genügt ein normales Feinwaschmittel. Ein Vollwaschmittel ist ungeeignet, weil es zu aggressiv ist und optische Aufheller enthält.
- Mit 30 Grad Waschtemperatur bist du auf der sicheren Seite. Bei einigen Kleidungsstücken sind höhere Temperaturen erlaubt – hier lohnt ein Blick auf das Etikett.
- Schließe alle Reißverschlüsse und drehe die Sportbekleidung vor dem Waschen auf links, um die Außenseite zu schonen.
- Anschließend startest du die Waschmaschine im Schon- oder Feinwaschgang. Hat die Maschine keinen Feinwaschgang, wähle „Pflegeleicht“. Dahinter verbirgt sich ein Waschgang für synthetisches Gewebe, der ebenfalls relativ schonend arbeitet.
- Danach trocknet die Wäsche am besten gut belüftet auf einem Wäscheständer.
Wenn du diese Tipps berücksichtigst, bleibt auch deine Sportbekleidung in Topform.