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- Skijacke »FWC'CRUZ SNOW JACKET« mit Belüftungsreißverschlüssen, mit Windschutzleiste,...O'NeillUrsprünglicher PreisUVP 189,99 €Rabatt- 25 %Aktueller Preisab 141,99 €
- Softshelljacke »W NIMBLE HOODIE 2« sportlicher Stil, aus hochelastischem Material,...The North FaceUrsprünglicher PreisUVP 115,00 €Rabatt- 13 %Aktueller Preisab 99,99 €
- Skijacke »FLOWLINE 2L INS JKT W« mit KapuzeJack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 300,00 €Rabatt- 12 %Aktueller Preis262,99 €
+ Farben - Badeshortss.OliverAktueller Preis45,99 €
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+ Farben - Badeshorts für Kinder und Jugendliche, leichtes Material, schnelltrocknendBrunottiAktueller Preis25,99 €
Neu+ Farben - Kapuzensweatshirt »WSALTONRLXFTPO«VansAktueller Preis74,99 €
- Laufshirt »NAGINO RUN ADJUSTABLE SS TOP«AsicsAktueller Preis44,99 €
- Tennissocken »UNISEX CREW TENNIS FULL TERRY SOCKS« 3 Paar tlg. mit dezentem...FilaUrsprünglicher PreisUVP 9,90 €Rabatt- 29 %Aktueller Preis6,99 €Grundpreis2,33 €pro1 Paar
+ Farben - Badepants gemustert, basic, mit Logo, bequembugattiAktueller Preis34,99 €Grundpreis34,99 €pro1 Stk
- Thermoleggings gefüttertSTACCATOAktueller Preis19,99 €
+ Farben - Fahrradhose »MEN'S MATERA 3/4 TIGHTS« 3/4-Länge, bequeme PassformVAUDEAktueller Preis59,99 €
Neu - Sport-BH »PWIM MS 3S BRA«adidas PerformanceAktueller Preis49,99 €
- Jogginghose »Sweathose BELLARINO«BabistaUrsprünglicher PreisUVP 52,99 €Rabatt- 28 %Aktueller Preisab 37,99 €
- Fußballtrikot »REAL MADRID 25/26 AUSWÄRTSTRIKOT« Real Madridadidas PerformanceAktueller Preis99,99 €
- Fleecejacke »DA-MIDLAYERJACKE DENISE JACKET W« für Sport- und Outdoormode, aus...Maier SportsAktueller Preisab 69,99 €
- Windbreaker »Nimble« sportlicher Stil, atmungsaktiv, leichtes SoftshellmaterialThe North FaceAktueller Preis99,99 €
- T-ShirtChampionAktueller Preis29,99 €
- Thermoleggings »Thermo« wärmend, mit Eingriff, bequem, weich, elastisch, BaumwollmixGÖTZBURGUrsprünglicher PreisUVP 29,99 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis25,99 €Grundpreis25,99 €pro1 Stk
- T-Shirt »X HARRY POTTER BABY TEE« Slim Fit Passform, sportlicher Stil, Wappenprints in...PUMAAktueller Preis22,99 €
- Trainingshose »M 24/7 WOVEN JOGGER«The North FaceUrsprünglicher PreisUVP 75,00 €Rabatt- 20 %Aktueller Preisab 59,99 €
- Sporttasche »CHALLENGER DUFFEL BAG S« mit 35 l Volumen, mit mehreren Fächern, mit D-RingPUMAUrsprünglicher PreisUVP 32,95 €Rabatt- 15 %Aktueller Preis27,99 €
- Sporttasche »BASE CAMP DUFFEL - S« sportlicher Stil, für Wandern, wasserdicht, 50...The North FaceUrsprünglicher PreisUVP 145,00 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis124,99 €
- Kapuzensweatshirt »CLASS RELAXED HOODIE TR«, mit Kängurutasche, mit KapuzePUMAUrsprünglicher PreisUVP 59,95 €Rabatt- 18 %Aktueller Preis48,99 €
- Badeshorts »NMMMALTE SPIDER LONG SWIMSHORTS MAR«Name ItAktueller Preis21,99 €
Neu - Skijacke »FLYNNERS MEN SNOW JACKET« mit KapuzeBrunottiUrsprünglicher PreisUVP 219,99 €Rabatt- 18 %Aktueller Preis179,99 €
- Skihose »ICEPEAK ENTIAT« für Alpinski und Snowboard, aus 4-Wege-Stretchmaterial,...IcepeakAktueller Preis89,99 €
- Kapuzensweatshirt »Graphic Hoodie«ChampionUrsprünglicher PreisUVP 54,95 €Rabatt- 18 %Aktueller Preis44,99 €
- Tennisrock mit InnenshortsFAYN SPORTSAktueller Preis39,99 €
- Sweatshirt »ICONS Terry Half zip sweatshirt with small C logo«, für Kinder,...ChampionUrsprünglicher PreisUVP 34,99 €Rabatt- 17 %Aktueller Preisab 28,99 €
- T-Shirt »3-STREIFEN LIGHTS GIFTBOX GRAPHIC« sportlicher Stil, mit Motiv-Grafik, aus...adidas SportswearAktueller Preis24,99 €
- Sporttasche »BOWLING BAG« Weekenderadidas OriginalsUrsprünglicher PreisUVP 50,00 €Rabatt- 16 %Aktueller Preis41,99 €
- Windbreaker »TJW MIDI HOODED WINDBREAKER« mit KapuzeTommy JeansAktueller Preis169,90 €
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- Radtrikot »SITIVO Jersey Red M« Herren Fahrradtrikot kurzarm, atmungsaktives Trikot...GonsoUrsprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 116,99 €
- Sweater »ONPLOUNGE HN LS HZ DS SWT NOOS«, Materialmix, loose fitONLY PlayUrsprünglicher PreisUVP 39,99 €Rabatt- 17 %Aktueller Preisab 32,99 €
- Regenjacke »SANGRO« mit Kapuze mit im Kragen verstaubarer Kapuze, wasserdicht, winddichtThe North FaceUrsprünglicher PreisUVP 165,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 140,99 €
- T-Shirt »MINI PIZZA GRAPHIC« sportlicher Stil, kurze Ärmel, mit Grafikdruck, aus...adidas SportswearAktueller Preis24,99 €
- Skihose Wasserdicht & verstellbarer Taillenbund & große GrößenMaier SportsAktueller Preisab 199,99 €
- Jogginghose »LILLE JOG PANT« sportlicher Stil, bequeme Passform, für KinderEllesseUrsprünglicher PreisUVP 40,00 €Rabatt- 15 %Aktueller Preisab 33,99 €
- T-Shirt »SUMMER MUSTHAVES BACK PRINT T-SHIRT«O'NeillAktueller Preis29,99 €
- Wendejacke »LVB MDWT PUFFER JKT« mit Kapuze Winterjacke for BOYSLevi's® KidsUrsprünglicher PreisUVP 94,99 €Rabatt- 47 %Aktueller Preis49,99 €
- TrainingshoseCatamaranAktueller Preis39,99 €
- Zip-off-Hose sportlicher Stil, für vielseitige Outdoor-AktivitätenSchöffelUrsprünglicher PreisUVP 119,95 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 96,99 €
- Sweatshirt »PCCHILLI SUMMER 2/4 LOOSE SWEAT NOOS BC«piecesUrsprünglicher PreisUVP 19,99 €Rabatt- 5 %Aktueller Preisab 18,99 €
Neu+ Farben - Fahrradhose »Teglio Bib« kurze Herren Radlerhose mit Sitzpolster, Radhose mit TrägernGonsoUrsprünglicher PreisUVP 89,95 €Rabatt- 29 %Aktueller Preisab 62,99 €
- Sweatjacke im Collage-LookBlue SevenUrsprünglicher PreisUVP 29,99 €Rabatt- 33 %Aktueller Preisab 19,99 €
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+ Farben - Windbreaker »Windbreaker OXELLAM«OXMOUrsprünglicher PreisUVP 59,99 €Rabatt- 23 %Aktueller Preis45,99 €
+ Farben - Fahrradhose »MEN'S MATERA BIB TIGHTS« für Sportmode und Outdoormode, für aktive...VAUDEAktueller Preis59,99 €
Neu - Badeshorts mit tollem Print für warme Sommertage, bequem, schnelltrocknendCECEBAAktueller Preis29,99 €Grundpreis29,99 €pro1 Stk
- Sport-BH »Sport BH performance«AnitaAktueller Preis54,99 €
- Sweatshirt »ALL THE DAYS KENDALL«, sportlicher Stil, Drucke vorn und hinten, hoher...BillabongUrsprünglicher PreisUVP 65,95 €Rabatt- 18 %Aktueller Preis53,99 €
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- Regenhose »DELUGE PRO 2.0 RAIN-PANT« aus Hydroshell® 2L-Material, wasserdicht,...BerghausUrsprünglicher PreisUVP 85,00 €Rabatt- 17 %Aktueller Preisab 69,99 €
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Neu - Wandersocken 1 Stk. tlg. wärmend und feuchtigkeitsregulierendXTREME sockswearAktueller Preisab 13,99 €Grundpreis13,99 €pro1 Paar
- Regenmantel »Regenmantel Husty Rainy«RagwearAktueller Preis109,99 €
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- Softshelljacke mit Kapuze mit All-Over PrintTOM TAILORUrsprünglicher PreisUVP 49,99 €Rabatt- 16 %Aktueller Preisab 41,99 €
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Neu - Poloshirt »WAVY FLAG POLO ITHICA PLACKET SHORT SLEEVE« Kinder bis 16 Jahre,...Tommy HilfigerUrsprünglicher PreisUVP 59,90 €Rabatt- 16 %Aktueller Preisab 49,99 €
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Neu+ Farben - FunktionsshortsCMPAktueller Preis49,99 €
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- Kapuzensweatshirt »TARNMUSTER«adidas SportswearAktueller Preis59,99 €
- Trekkingshorts »He.-Shorts Thilo M«EnergeticsUrsprünglicher PreisUVP 19,99 €Rabatt- 5 %Aktueller Preis18,99 €
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Sportbekleidung: Outfits für mehr Spaß und Leistung
Ob Fitnessstudio, Laufen oder Yoga: Mit bequemer Sportbekleidung macht das Training Laune und du erreichst deine Ziele schneller. Wissenswertes zu Must-haves für den Einstieg, Materialien und Pflege erfährst du hier
Wer als absoluter Anfänger seine erste Laufrunde oder Trainingseinheit im Fitnessstudio startet, greift oft zu bequemer Freizeitkleidung, die ohnehin im Kleiderschrank hängt. Aber wenn du das Training ernst nimmst, sprechen drei gute Gründe für spezielle Sportbekleidung: der Komfort, gesundheitliche Aspekte und nicht zuletzt die Optik.
Das Wichtigste zuerst: warum spezielle Sportbekleidung?
Bei moderner Sportbekleidung sind Passform, Materialien und Details auf körperliche Aktivitäten abgestimmt. Für optimale Bewegungsfreiheit sorgen beispielsweise körpernahe Schnitte, dehnbare Materialien und teilweise Einsätze aus Stretch. Darüber hinaus leiten Funktionsgewebe Schweiß besser von der Haut weg. Das fühlt sich angenehm an und reduziert das Risiko, sich durch Wind oder Zugluft zu erkälten. Das alles trägt zu mehr Spaß und zur langfristigen Motivation bei. Und hier schließt sich der Kreis zum Design – denn in ein cooles Sportoutfit schlüpft man (oder frau) gerne hinein und startet seine Trainingseinheit.
Welches Material ist für Sportbekleidung am besten geeignet?
Ein großer Teil der heutigen Sportbekleidung für Damen und Herren besteht komplett aus synthetischen Fasern, beispielsweise aus Polyester mit Elasthan-Beimischung. Gleichzeitig gibt es von den großen Labels wie adidas und Nike sportliche Kleidungsstücke, die aus Baumwolle oder einem Baumwollmix bestehen. Was ist besser?
- Wie oben erwähnt, bieten synthetische Funktionsfasern Vorteile beim Feuchtigkeitsmanagement. Für schweißtreibende Work-outs liegst du deshalb mit Kleidung aus solchen Materialien auf jeden Fall richtig. Typische Beispiele sind intensives Krafttraining, längere Cardio-Einheiten sowie das populäre HIIT-Training (Hochintensives Intervalltraining). Das Gleiche gilt für Sport im Freien, insbesondere bei windigem oder wechselhaftem Wetter.
- Sportbekleidung mit hohem Baumwollanteil oder aus reiner Baumwolle kommt infrage, wenn du eher wenig ins Schwitzen gerätst und kein Wind weht. Beim Yoga darf es also auch ein legeres Baumwollshirt sein, ebenso bei einer lockeren Nordic-Walking-Runde an einem ruhigen Sommertag.
Für effektives Training: Welche Sportbekleidung passt zu mir?
Fitnesstraining, aber auch Joggen und Nordic Walking sind sehr individuelle Aktivitäten: Strikte Vorgaben in Bezug auf die Kleidung bestehen nicht. Gleichzeitig sind das die Sportarten, mit denen die meisten (Wieder-)Einsteiger starten. Wenn du dazu gehörst, findest du hier eine kleine Orientierung in Sachen Outfit.
Von Kraft bis Cardio: Welche Sportbekleidung für das Fitnessstudio?
Los geht’s mit dem Einfachsten: der Sportbekleidung für das Fitnesstraining in Innenräumen. Hier ist die Anzahl der Kleidungsstücke überschaubar, weil das Wetter keine Rolle spielt.
Die meisten Männer bevorzugen für das Training im Studio locker geschnitteneShorts, der dezenten und zugleich lässigen Optik wegen. Wer will, kann darunter lange Tights tragen, die unter den Shorts herausschauen. Diese Kombination liegt bei Sportbekleidung für Herren im Trend und hat zugleich einen praktischen Hintergrund: Durch den leichten Kompressionseffekt verhelfen Tights beim intensiven Beintraining zu einem besseren Körpergefühl. Beim Oberteil hast du ebenfalls die Wahl: Mit einemT-Shirtliegst du auf jeden Fall richtig. Hast du bereits Muskeln aufgebaut, bringst du diese in einem Tanktop optimal zur Geltung.
Bei Frauen bilden typischerweise Tightsoder Leggings die Grundlage für das Fitness-Outfit. Falls dir eine lockere Passform lieber ist, kannst du zu Jazzpants greifen. Auch beim Oberteil sind grundsätzlich zwei Möglichkeiten denkbar: Bevorzugst du einen minimalistischen, extrem sportlichen Look? Dann kommt ein Sporttop mit integrierter Stützfunktion infrage. Die andere Variante besteht darin, einen Sport-BH mit einemTanktopoder T-Shirt deiner Wahl zu kombinieren. Hier hast du den Vorteil, dass sich die Kombination auf deine individuellen Ansprüche abstimmen lässt.
Noch ein Hinweis zu Tanktops: Manche Studios erlauben das Tragen von Tanktops und anderen ärmellosen Oberteilen nicht. Im Zweifelsfall lohnt also ein Blick auf die Hausordnung.
Laufen und Walken: Hosen, Jacken und Co. für Sport bei jedem Wetter
Für Läufer und ambitionierte Nordic Walker ist es gut, für jedes Wetter gerüstet zu sein: Dann gibt es keine Ausreden mehr, wenn es regnet oder stürmt. Die meisten Optionen bieten sich dir, wenn du deine Sportbekleidung schichtweise aufbaust: So kannst du sie abhängig von der Wetterlage unterschiedlich kombinieren.
- Die Basisschicht bildet ein leichtes, kurzärmliges oder ärmelloses Laufshirt. Hier ist eine anliegende Passform von Vorteil, wenn du im Fall des Falles weitere Kleidungsstücke darüber trägst. Wer bei Sonne lieber lockere T-Shirts anzieht, kann sich speziell zum Daruntertragen noch ein oder mehrere enge Funktionsshirts zulegen.
- Ein Langarmshirt fungiert als mittlere Bekleidungsschicht und spendet bei Bedarf zusätzliche Wärme. Ausgesprochen vielseitig sind langärmlige Laufshirts, die nicht allzu dick ausfallen und über einen Zipper verfügen.
- Eine wasser- und windabweisende Laufjacke dient als äußerste Schicht. Dieser sogenannte Shell-Layer schützt dich bei Sturm, Regen oder Schneefall vor den Elementen. Ob die Jacke eine Kapuze besitzt oder nicht, ist eine Frage des Geschmacks: Auch eine Laufkappe funktioniert bei nicht allzu starkem Regen als Schutz.
Hast du eines oder mehrere Teile jeder Kategorie im Schrank, genießt du größtmögliche Flexibilität: Bei Hitze trägst du das Kurzarmshirt solo. Ist es ein wenig kühler, kommt das Langarmshirt zum Einsatz. Noch mehr Wärme spendet beides zusammen. Und bei richtig ungemütlichem Wetter ziehst du zusätzlich die Jacke drüber.
EineLaufhosefür die jeweilige Wetterlage komplettiert das Running-Outfit. Hier empfehlen sich an warmen Tagen Shorts oder Kurztights, für den Winter sind lange Tights hervorragend geeignet. An dieser Stelle noch ein Tipp: Vor allem Einsteiger unterschätzen, wie warm es einem beim Laufen wird. Im Normalfall ist es sinnvoll, sich so anzuziehen, als wäre es rund 10 Grad wärmer.
Das hier dargestellte Zwiebelprinzip funktioniert selbstverständlich ebenso gut bei anderen Outdoor-Aktivitäten – und das nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch mit Mädchen-Sportbekleidung und Jungen-Sportbekleidung.
Das Einmaleins der Pflege: Wie wasche ich Sportbekleidung richtig?
Du hast dein neues Lieblings-Outfit für den Sport gefunden und möchtest, dass es lange hält und schön bleibt? Kein Problem: Hier kommen nützliche Hinweise rund um das Waschen von Sportmode.
- Regel Nummer eins: Verwende für Funktionsgewebe grundsätzlich keinen Weichspüler. Dieser kann die vorteilhaften Eigenschaften des Materials beeinträchtigen.
- Ein Spezialwaschmittel für Funktionstextilien ist nur notwendig, wenn es der Hersteller es vorschreibt – wie beispielsweise bei einigen Jacken mit Membrantechnologie. Ansonsten genügt ein normales Feinwaschmittel. Ein Vollwaschmittel ist ungeeignet, weil es zu aggressiv ist und optische Aufheller enthält.
- Mit 30 Grad Waschtemperatur bist du auf der sicheren Seite. Bei einigen Kleidungsstücken sind höhere Temperaturen erlaubt – hier lohnt ein Blick auf das Etikett.
- Schließe alle Reißverschlüsse und drehe die Sportbekleidung vor dem Waschen auf links, um die Außenseite zu schonen.
- Anschließend startest du die Waschmaschine im Schon- oder Feinwaschgang. Hat die Maschine keinen Feinwaschgang, wähle „Pflegeleicht“. Dahinter verbirgt sich ein Waschgang für synthetisches Gewebe, der ebenfalls relativ schonend arbeitet.
- Danach trocknet die Wäsche am besten gut belüftet auf einem Wäscheständer.
Wenn du diese Tipps berücksichtigst, bleibt auch deine Sportbekleidung in Topform.