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- Jogginghose »HMLPULSE SWEAT PANTS«hummelUrsprünglicher PreisUVP 29,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 26,99 €
+ Farben - FleecejackeCasual LooksAktueller Preis39,99 €
+ Farben - Sport-BH »Sport BH light & firm«AnitaAktueller Preis64,99 €
+ Farben - Softshelljacke »KOS 124 BYS SFTSHLL JCKT« Wind- und wasserabweisende Softshelljacke...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 49,95 €Rabatt- 11 %Aktueller Preisab 43,99 €
- T-Shirt »Mit lässigem FUSSBALLER - Druck« Kurzarm, Basic-Passform, mit stylischem...KIDSWORLDUrsprünglicher PreisUVP 12,99 €Rabatt- 7 %Aktueller Preisab 11,99 €Grundpreis11,99 €pro1 Stk
- Laufshorts »M NK DF CHALLENGER 72IN1 SHORT«NikeAktueller Preis45,99 €
- Badeshorts »Badeshorts WERENFRIED«Jan VanderstormAktueller Preisab 37,99 €
- Jogginghose »CASSIDYS«LonsdaleUrsprünglicher PreisUVP 39,90 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 33,99 €
- Sportsocken »function« mit verstärktem SohlenbereichCamanoUrsprünglicher PreisUVP 23,99 €Rabatt- 25 %Aktueller Preisab 17,99 €Grundpreis2,24 €pro1 Paar
+ Farben - Badehose für Kinder und Jugendliche, sportlicher Schnitt, Badge-ApplikationConverseUrsprünglicher PreisUVP 25,00 €Rabatt- 12 %Aktueller Preisab 21,99 €
+ Farben - Sneakersocken Packung, 7 Stk. tlg. mit FußfrotteeLASCANA ACTIVEAktueller Preisab 17,99 €Grundpreis2,57 €pro1 Paar+ Farben
- Kapuzensweatjacke »MINI CORP ZIP THROUGH HOODIE« Kinder bis 16 JahreTommy HilfigerAktueller Preisab 64,99 €
Neu+ Farben - Kapuzensweatshirt »SPORT HOODIE FL B«, für Jugendliche, mit Print-Applikationen,...PUMAAktueller Preis44,99 €
- Schwitzanzug »Sauna Suit« 2 Stk.adidas PerformanceAktueller Preisab 49,99 €
- T-Shirt Kurzarm, taillierter Schnitt, mit Logodruck, RundhalsausschnittKangaROOSUrsprünglicher PreisUVP 16,99 €Rabatt- 11 %Aktueller Preisab 14,99 €Grundpreis14,99 €pro1 Stk
- FunktionswesteCatamaranAktueller Preis49,99 €
- Outdoorjacke mit Kapuze Freizeitjacke, Übergangsjacke, Regular Fit, KapuzeTommy JeansUrsprünglicher PreisUVP 179,90 €Rabatt- 60,91 €Aktueller Preisab 118,99 €
- Trainingsjacke mit KapuzeCatamaranAktueller Preis49,99 €
- Tennissocken Packung, 6 Stk. tlg. mit geripptem SchaftGo inAktueller Preisab 9,99 €Grundpreis1,66 €pro1 Paar
- Crop-Top mit Reißverschluss und RingerrückenLASCANA ACTIVEAktueller Preisab 36,99 €
- T-Shirt »WE 3S CREW TEE«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 30,00 €Rabatt- 6 %Aktueller Preisab 27,99 €
+ Farben - T-Shirtadidas PerformanceAktueller Preisab 26,99 €
- Trainingsshorts »ESS 2 COLOR NO. 1 LOGO SHORTS 10" TR« mit Eingrifftaschen,...PUMAUrsprünglicher PreisUVP 27,95 €Rabatt- 17 %Aktueller Preis22,99 €
- Badeshorts »PUMA SWIM MEN LONG BOARD SHORTS 1P« mit ReißverschlussPUMAUrsprünglicher PreisUVP 44,99 €Rabatt- 15 %Aktueller Preisab 37,99 €Grundpreis37,99 €pro1 Stk
- Funktionsjacke »SKECHERS PERFORMANCE ELITE HOODED JACKET« mit Kapuze ÜbergangsjackeSkechersAktueller Preis89,99 €
- Fleecejacke »SEQUOIA GROVE FULL ZIP FLEECE« sportlicher Stil, für Wandern und...ColumbiaUrsprünglicher PreisUVP 70,00 €Rabatt- 15 %Aktueller Preisab 58,99 €
+ Farben - Badeshorts mit klassischem StyleJohn DevinAktueller Preis29,99 €
+ Farben - Trainingsshorts »hmlPULSE TRAINING SHORTS«hummelAktueller Preis22,99 €
- Softshelljacke »Softshelljacke NBThory W Softshell W-PRO 8000«North BendUrsprünglicher PreisUVP 109,99 €Rabatt- 42 %Aktueller Preisab 62,99 €
- Badehose »COLORBLOCK BOXER«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 30,00 €Rabatt- 16 %Aktueller Preisab 24,99 €
- Funktionsleggings Sportleggings in Leo-OptikLASCANA ACTIVEUrsprünglicher Preisstatt 44,99 €Rabatt- 17 %Aktueller Preisab 36,99 €
- Laufshirt »SPORT ESSENTIAL T-SHIRT« Regular Fit Passform, Kurzarm, mit seitlichen...New BalanceUrsprünglicher PreisUVP 35,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 29,99 €
+ Farben - BadehoseBruno BananiUrsprünglicher PreisUVP 29,95 €Rabatt- 33 %Aktueller Preisab 19,99 €Grundpreis19,99 €pro1 Stk
+ Farben - Zip-off-Hose »PICO TRAIL ZIP OFF PANTS M« Atmungsaktiv, schnell trocknend,...Jack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 110,00 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 88,99 €
+ Farben - Funktionsjacke »GRAVEX WIND JKT W«Jack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 139,95 €Rabatt- 64,96 €Aktueller Preisab 74,99 €
- Lauftights »ASICS CORE TIGHT«AsicsUrsprünglicher PreisUVP 50,00 €Rabatt- 16 %Aktueller Preisab 41,99 €
+ Farben - Regenjacke »MEN´S QUEST JACKET« mit Kapuze leichtes, atmungsaktives Material, mit...The North FaceUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis119,99 €
- FleecejackeMarco DonatiAktueller Preis59,99 €
+ Farben - Trainingsjacke »ONPJETTA HN FLEECE JCK - NOOS« ohne KapuzeONLY PlayUrsprünglicher PreisUVP 44,99 €Rabatt- 13 %Aktueller Preisab 38,99 €
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+ Farben - Crop-Top sportliches Top mit breiten Trägern und MesheinsatzLASCANA ACTIVEAktueller Preisab 28,99 €
- Laufjacke »ASICS CORE JACKET« ÜbergangsjackeAsicsUrsprünglicher PreisUVP 70,00 €Rabatt- 17 %Aktueller Preisab 57,99 €
- Sportanzug »ALLANTON« Set, 2 Stk. Tank und Shorts SetLonsdaleUrsprünglicher PreisUVP 44,90 €Rabatt- 33 %Aktueller Preis29,99 €
- Badeshorts mit modischem AufdruckH.I.SAktueller Preis39,99 €
- Funktionsjacke »TRAILTIME 2L JKT W« mit KapuzeJack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 120,00 €Rabatt- 11 %Aktueller Preisab 105,99 €
+ Farben - Socken »PUMA UNISEX CREW SOCK 6P ECOM« 6 Paar, Cat-Logo, Frottee-Sohle, Ripp-BündchenPUMAUrsprünglicher PreisUVP 19,90 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 16,99 €Grundpreis2,83 €pro1 Paar
+ Farben - Sporttop »AET130LS« Functional Soft and LightWinshapeUrsprünglicher PreisUVP 29,99 €Rabatt- 10 %Aktueller Preisab 26,99 €
+ Farben - Outdoorjacke »Outdoorjacke Lumie YOUMODO«RagwearAktueller Preis129,99 €
+ Farben - Laufshirt »ASICS CORE SS TOP«AsicsUrsprünglicher PreisUVP 28,00 €Rabatt- 17 %Aktueller Preisab 22,99 €
+ Farben - Funktionsshorts mit glänzendem 3D Schriftzug auf dem BundLASCANA ACTIVEAktueller Preisab 19,99 €
+ Farben - Badeshorts mit LogodruckBench.Aktueller Preis45,99 €
- Badehose »ARENA GRAPHIC SWIM SHORT« mit UV-Schutz UPF50+, innenliegender Kordelzug,...ArenaAktueller Preis32,99 €
- Tanktop »ESSENTIALS LINEAR SLIM COTTON«adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 20,00 €Rabatt- 5 %Aktueller Preisab 18,99 €
+ Farben - SkihoseEastwindUrsprünglicher PreisUVP 69,99 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 59,99 €
- Sporttasche »UA UNDENIABLE 5.0 DUFFLE SM« mit großen belüfteten Fächern, mit...Under Armour®Ursprünglicher PreisUVP 40,00 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis36,99 €
- Hoodie , mit Kängurutasche, LoungewearKangaROOSUrsprünglicher Preisstatt 34,99 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 29,99 €
+ Farben - TrainingshosehummelAktueller Preis34,99 €
- Sportsocken »UA PERFORMANCE TECH 3PK QTR« 3 Paar tlg. für vielseitige Aktivitäten, mit...Under Armour®Ursprünglicher PreisUVP 14,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis11,99 €Grundpreis3,99 €pro1 Paar
- Sporttop »Tanktop WVR32« Drop Back DesignWinshapeUrsprünglicher PreisUVP 34,99 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis29,99 €
+ Farben - Jogginganzug »Sport inspired Hooded Full Zip sweatsuit« 2 tlg. mit Kapuze, mit...ChampionUrsprünglicher PreisUVP 54,99 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 44,99 €
- Crop-Top mit gekreuzten Trägern und herausnehmbaren PadsCopenhagen StudiosUrsprünglicher PreisUVP 49,00 €Rabatt- 38 %Aktueller Preis29,99 €
- Badehose »Badehose Brick« mit Tunnelzugbund, chlorbeständig, schnelltrocknendSpeedoUrsprünglicher PreisUVP 30,00 €Rabatt- 23 %Aktueller Preisab 22,99 €
+ Farben - FleecejackeCasual LooksAktueller Preis59,99 €
+ Farben - Regenjacke mit Kapuze Atmungsaktiv & Winddicht & Wasserdicht, ÜbergangsjackeCMPUrsprünglicher PreisUVP 69,95 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 56,99 €
+ Farben - Crop-Top in Rippstruktur mit breitem BundBuffaloAktueller Preisab 19,99 €
- Fahrradhose »SITIVO BIB 0« Herren Radhose, innovatives Sitzpolster,...GonsoUrsprünglicher PreisUVP 119,95 €Rabatt- 29 %Aktueller Preisab 83,99 €
- Badeshorts »Bo« mit Logodruck am BeinVenice BeachAktueller Preis46,99 €
- Funktionsshirt »- Fahrradshirt« mit reflektierenden Details, RadsportVivance activeUrsprünglicher Preisstatt 63,99 €Rabatt- 29 %Aktueller Preisab 44,99 €
- Lauftights »Adizero E 1/1 L«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 55,00 €Rabatt- 12 %Aktueller Preisab 47,99 €
- Skistrümpfe »SK4 Advanced« wärmend, hohe Feuchtigkeitsaufnahme, schnell trocknendFALKEUrsprünglicher PreisUVP 37,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 29,99 €Grundpreis29,99 €pro1 Paar
- SportanzugCatamaranAktueller Preis59,99 €
- TrainingshoseCatamaranAktueller Preis34,99 €
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Sportbekleidung: Outfits für mehr Spaß und Leistung
Ob Fitnessstudio, Laufen oder Yoga: Mit bequemer Sportbekleidung macht das Training Laune und du erreichst deine Ziele schneller. Wissenswertes zu Must-haves für den Einstieg, Materialien und Pflege erfährst du hier
Wer als absoluter Anfänger seine erste Laufrunde oder Trainingseinheit im Fitnessstudio startet, greift oft zu bequemer Freizeitkleidung, die ohnehin im Kleiderschrank hängt. Aber wenn du das Training ernst nimmst, sprechen drei gute Gründe für spezielle Sportbekleidung: der Komfort, gesundheitliche Aspekte und nicht zuletzt die Optik.
Das Wichtigste zuerst: warum spezielle Sportbekleidung?
Bei moderner Sportbekleidung sind Passform, Materialien und Details auf körperliche Aktivitäten abgestimmt. Für optimale Bewegungsfreiheit sorgen beispielsweise körpernahe Schnitte, dehnbare Materialien und teilweise Einsätze aus Stretch. Darüber hinaus leiten Funktionsgewebe Schweiß besser von der Haut weg. Das fühlt sich angenehm an und reduziert das Risiko, sich durch Wind oder Zugluft zu erkälten. Das alles trägt zu mehr Spaß und zur langfristigen Motivation bei. Und hier schließt sich der Kreis zum Design – denn in ein cooles Sportoutfit schlüpft man (oder frau) gerne hinein und startet seine Trainingseinheit.
Welches Material ist für Sportbekleidung am besten geeignet?
Ein großer Teil der heutigen Sportbekleidung für Damen und Herren besteht komplett aus synthetischen Fasern, beispielsweise aus Polyester mit Elasthan-Beimischung. Gleichzeitig gibt es von den großen Labels wie adidas und Nike sportliche Kleidungsstücke, die aus Baumwolle oder einem Baumwollmix bestehen. Was ist besser?
- Wie oben erwähnt, bieten synthetische Funktionsfasern Vorteile beim Feuchtigkeitsmanagement. Für schweißtreibende Work-outs liegst du deshalb mit Kleidung aus solchen Materialien auf jeden Fall richtig. Typische Beispiele sind intensives Krafttraining, längere Cardio-Einheiten sowie das populäre HIIT-Training (Hochintensives Intervalltraining). Das Gleiche gilt für Sport im Freien, insbesondere bei windigem oder wechselhaftem Wetter.
- Sportbekleidung mit hohem Baumwollanteil oder aus reiner Baumwolle kommt infrage, wenn du eher wenig ins Schwitzen gerätst und kein Wind weht. Beim Yoga darf es also auch ein legeres Baumwollshirt sein, ebenso bei einer lockeren Nordic-Walking-Runde an einem ruhigen Sommertag.
Für effektives Training: Welche Sportbekleidung passt zu mir?
Fitnesstraining, aber auch Joggen und Nordic Walking sind sehr individuelle Aktivitäten: Strikte Vorgaben in Bezug auf die Kleidung bestehen nicht. Gleichzeitig sind das die Sportarten, mit denen die meisten (Wieder-)Einsteiger starten. Wenn du dazu gehörst, findest du hier eine kleine Orientierung in Sachen Outfit.
Von Kraft bis Cardio: Welche Sportbekleidung für das Fitnessstudio?
Los geht’s mit dem Einfachsten: der Sportbekleidung für das Fitnesstraining in Innenräumen. Hier ist die Anzahl der Kleidungsstücke überschaubar, weil das Wetter keine Rolle spielt.
Die meisten Männer bevorzugen für das Training im Studio locker geschnitteneShorts, der dezenten und zugleich lässigen Optik wegen. Wer will, kann darunter lange Tights tragen, die unter den Shorts herausschauen. Diese Kombination liegt bei Sportbekleidung für Herren im Trend und hat zugleich einen praktischen Hintergrund: Durch den leichten Kompressionseffekt verhelfen Tights beim intensiven Beintraining zu einem besseren Körpergefühl. Beim Oberteil hast du ebenfalls die Wahl: Mit einemT-Shirtliegst du auf jeden Fall richtig. Hast du bereits Muskeln aufgebaut, bringst du diese in einem Tanktop optimal zur Geltung.
Bei Frauen bilden typischerweise Tightsoder Leggings die Grundlage für das Fitness-Outfit. Falls dir eine lockere Passform lieber ist, kannst du zu Jazzpants greifen. Auch beim Oberteil sind grundsätzlich zwei Möglichkeiten denkbar: Bevorzugst du einen minimalistischen, extrem sportlichen Look? Dann kommt ein Sporttop mit integrierter Stützfunktion infrage. Die andere Variante besteht darin, einen Sport-BH mit einemTanktopoder T-Shirt deiner Wahl zu kombinieren. Hier hast du den Vorteil, dass sich die Kombination auf deine individuellen Ansprüche abstimmen lässt.
Noch ein Hinweis zu Tanktops: Manche Studios erlauben das Tragen von Tanktops und anderen ärmellosen Oberteilen nicht. Im Zweifelsfall lohnt also ein Blick auf die Hausordnung.
Laufen und Walken: Hosen, Jacken und Co. für Sport bei jedem Wetter
Für Läufer und ambitionierte Nordic Walker ist es gut, für jedes Wetter gerüstet zu sein: Dann gibt es keine Ausreden mehr, wenn es regnet oder stürmt. Die meisten Optionen bieten sich dir, wenn du deine Sportbekleidung schichtweise aufbaust: So kannst du sie abhängig von der Wetterlage unterschiedlich kombinieren.
- Die Basisschicht bildet ein leichtes, kurzärmliges oder ärmelloses Laufshirt. Hier ist eine anliegende Passform von Vorteil, wenn du im Fall des Falles weitere Kleidungsstücke darüber trägst. Wer bei Sonne lieber lockere T-Shirts anzieht, kann sich speziell zum Daruntertragen noch ein oder mehrere enge Funktionsshirts zulegen.
- Ein Langarmshirt fungiert als mittlere Bekleidungsschicht und spendet bei Bedarf zusätzliche Wärme. Ausgesprochen vielseitig sind langärmlige Laufshirts, die nicht allzu dick ausfallen und über einen Zipper verfügen.
- Eine wasser- und windabweisende Laufjacke dient als äußerste Schicht. Dieser sogenannte Shell-Layer schützt dich bei Sturm, Regen oder Schneefall vor den Elementen. Ob die Jacke eine Kapuze besitzt oder nicht, ist eine Frage des Geschmacks: Auch eine Laufkappe funktioniert bei nicht allzu starkem Regen als Schutz.
Hast du eines oder mehrere Teile jeder Kategorie im Schrank, genießt du größtmögliche Flexibilität: Bei Hitze trägst du das Kurzarmshirt solo. Ist es ein wenig kühler, kommt das Langarmshirt zum Einsatz. Noch mehr Wärme spendet beides zusammen. Und bei richtig ungemütlichem Wetter ziehst du zusätzlich die Jacke drüber.
EineLaufhosefür die jeweilige Wetterlage komplettiert das Running-Outfit. Hier empfehlen sich an warmen Tagen Shorts oder Kurztights, für den Winter sind lange Tights hervorragend geeignet. An dieser Stelle noch ein Tipp: Vor allem Einsteiger unterschätzen, wie warm es einem beim Laufen wird. Im Normalfall ist es sinnvoll, sich so anzuziehen, als wäre es rund 10 Grad wärmer.
Das hier dargestellte Zwiebelprinzip funktioniert selbstverständlich ebenso gut bei anderen Outdoor-Aktivitäten – und das nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch mit Mädchen-Sportbekleidung und Jungen-Sportbekleidung.
Das Einmaleins der Pflege: Wie wasche ich Sportbekleidung richtig?
Du hast dein neues Lieblings-Outfit für den Sport gefunden und möchtest, dass es lange hält und schön bleibt? Kein Problem: Hier kommen nützliche Hinweise rund um das Waschen von Sportmode.
- Regel Nummer eins: Verwende für Funktionsgewebe grundsätzlich keinen Weichspüler. Dieser kann die vorteilhaften Eigenschaften des Materials beeinträchtigen.
- Ein Spezialwaschmittel für Funktionstextilien ist nur notwendig, wenn es der Hersteller es vorschreibt – wie beispielsweise bei einigen Jacken mit Membrantechnologie. Ansonsten genügt ein normales Feinwaschmittel. Ein Vollwaschmittel ist ungeeignet, weil es zu aggressiv ist und optische Aufheller enthält.
- Mit 30 Grad Waschtemperatur bist du auf der sicheren Seite. Bei einigen Kleidungsstücken sind höhere Temperaturen erlaubt – hier lohnt ein Blick auf das Etikett.
- Schließe alle Reißverschlüsse und drehe die Sportbekleidung vor dem Waschen auf links, um die Außenseite zu schonen.
- Anschließend startest du die Waschmaschine im Schon- oder Feinwaschgang. Hat die Maschine keinen Feinwaschgang, wähle „Pflegeleicht“. Dahinter verbirgt sich ein Waschgang für synthetisches Gewebe, der ebenfalls relativ schonend arbeitet.
- Danach trocknet die Wäsche am besten gut belüftet auf einem Wäscheständer.
Wenn du diese Tipps berücksichtigst, bleibt auch deine Sportbekleidung in Topform.