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- Boardshorts »Every Other Day«BillabongUrsprünglicher PreisUVP 45,95 €Rabatt- 19 %Aktueller Preisab 36,99 €
+ Farben - Badeshortsfeel goodAktueller Preis24,99 €
- Kapuzensweatshirt »W FI 3S FZ HD«adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 75,00 €Rabatt- 12 %Aktueller Preis65,99 €
- Badeshorts »Icons Beachshort Short« schnell trocknendes Gewebe, wasserabweisendes...ChampionAktueller Preis24,99 €
+ Farben - T-Shirt »W NSW CLUB SS TEE« etwas weiterer Schnitt, kürzere Länge, mit leicht...Nike SportswearAktueller Preisab 23,99 €
+ Farben - Radtrikot »Adventure Jersey Halfzip M« Herren Fahrradtrikot kurzarm, Rückentasche mit...GonsoUrsprünglicher PreisUVP 69,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preisab 63,99 €
+ Farben - Funktionsshorts »Huang« Herren Shorts, kurze Outdoor-Hose, Bermudas mit 4 Taschen,...Maier SportsUrsprünglicher PreisUVP 79,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preisab 72,99 €
+ Farben - Sweatshirt »SOFT LUX LOCKERER ÄRMELLOSER HOODIE«, ärmellos, mit integrierter Kapuze,...adidas SportswearAktueller Preis59,99 €
- Schwitzanzug »Sauna Suit« 2 Stk.adidas PerformanceAktueller Preis57,99 €
- Laufshorts »OWN THE RUN«adidas PerformanceAktueller Preis39,99 €
+ Farben - Jogginghose aus super weicher, elastischer Jersey-QualitätAniston CASUALAktueller Preis39,99 €
- Boardshorts »Lanai 21"«DC ShoesUrsprünglicher PreisUVP 60,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 48,99 €
- Trainingsjacke »Tracksuit Jacket« mit Kapuzeadidas PerformanceAktueller Preis69,99 €
+ Farben - Funktionsbluse »Paloma« ärmellose Damen Bluse, sommerliches Blusen-Shirt, Karobluse,...Maier SportsUrsprünglicher PreisUVP 49,95 €Rabatt- 39 %Aktueller Preisab 29,99 €
+ Farben - Boardshorts »Everyday Holmes 17"«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 45,00 €Rabatt- 35 %Aktueller Preis28,99 €
- Funktionsshirt »ONPAUBREE SS LOOSE TRAIN TEE CURVY NOOS«ONLY PlayUrsprünglicher PreisUVP 21,99 €Rabatt- 27 %Aktueller Preis15,99 €
- Langarmshirt »Soulwear - Yoga & Relax Shirt - Loose Fit« langärmlig, ...Ocean SportswearAktueller Preisab 29,99 €Grundpreis29,99 €pro1 Stk
- Trainingstights »ESSENTIALS BIG LOGO COTTON LEGGINGS« mit hohem Bund, aus Baumwolle...adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 30,00 €Rabatt- 26 %Aktueller Preisab 21,99 €
+ Farben - Badehose »RIPSTREAM BOXER«adidas PerformanceAktueller Preis39,99 €
- Badeslip »Nautical Casual« mit extra flacher ReißverschlusstascheSchiesserUrsprünglicher PreisUVP 29,95 €Rabatt- 23 %Aktueller Preisab 22,99 €Grundpreis22,99 €pro1 Stk
- Kapuzensweatshirt »ESSENTIALS 3-STREIFEN FULL-ZIP FLEECE«adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 60,00 €Rabatt- 23 %Aktueller Preisab 45,99 €
+ Farben - Trainingstights »PRO WOMEN'S SHORTS«NikeUrsprünglicher PreisUVP 37,99 €Rabatt- 26 %Aktueller Preis27,99 €
- Softshelljacke mit verstellbarer KapuzeElbsandAktueller Preis134,99 €
+ Farben - Outdoorjacke »Jacket Gmund L« mit KapuzeSchöffelAktueller Preis115,99 €
+ Farben - T-Shirt »Dieter Print« Herren Kurzarmshirt, leichtes Sommer Funktionsshirt, Rundhals,...Maier SportsUrsprünglicher PreisUVP 39,95 €Rabatt- 29 %Aktueller Preisab 27,99 €
+ Farben - Funktionsshirt »T Shirt Style Collada WMS«SchöffelAktueller Preisab 37,99 €
+ Farben - Outdoorjacke »Outdoorjacke Lucinda«RagwearAktueller Preis119,99 €
+ Farben - Boardshorts »Original Arch 18"«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 70,00 €Rabatt- 20 %Aktueller Preisab 55,99 €
+ Farben - Radtrikot »Adventure Jersey Sleeveless W« Leicht, schnell trocknend, optimaler...GonsoUrsprünglicher PreisUVP 49,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preisab 45,99 €
+ Farben - Boardshorts »Surfsilk Straight Leg 18"«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 70,00 €Rabatt- 42 %Aktueller Preis39,99 €
+ Farben - Poloshirt »JJEPAULOS POLO SS NOOS JNR«Jack & Jones JuniorUrsprünglicher PreisUVP 24,99 €Rabatt- 24 %Aktueller Preisab 18,99 €
- Trainingsanzug »TIRO 25 ESSENTIALS« 2 Stk.adidas PerformanceAktueller Preis79,99 €
- Badehose »NMMZUNE SWIM SHORTS BOX«Name ItUrsprünglicher PreisUVP 17,99 €Rabatt- 11 %Aktueller Preis15,99 €
- Trainingshose »TIRO26 LEAGUE 3/4«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 35,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 29,99 €
- Sportsocken »U NK NSW EVERYDAY ESSENTIAL AN« Set, 3 Stk. tlg. für vielseitige...Nike SportswearAktueller Preis18,99 €Grundpreis6,33 €pro1 Paar
- Sport-BH »FLEX« mit atmungsaktiven Mesh-TrägernDorinaUrsprünglicher PreisUVP 24,00 €Rabatt- 25 %Aktueller Preisab 17,99 €
- Badeshorts elastischer Bund, mit Außenkordel, mit seitlichen EingrifftaschenChiemseeAktueller Preis42,99 €
- Badeshorts »Milan« 1 Stk. mit Kordelzug und elastischem Bund, Tie-Dye-Look , schnell...ReebokUrsprünglicher PreisUVP 40,00 €Rabatt- 15 %Aktueller Preisab 33,99 €Grundpreis33,99 €pro1 Stk
- Badehose »NMMMIKI PAW LONG SWIMSHORTS CPLG« mit hochwertigem Paw Patrol MotivName ItUrsprünglicher PreisUVP 20,99 €Rabatt- 19 %Aktueller Preis16,99 €
- Funktionsweste »NEFELIA-Z«ZienerUrsprünglicher PreisUVP 79,99 €Rabatt- 26 %Aktueller Preisab 58,99 €
- T-Shirt »W SL+ SJ BOYF T«adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 30,00 €Rabatt- 16 %Aktueller Preisab 24,99 €
- Funktionsweste »Vest Bygstad L«SchöffelUrsprünglicher PreisUVP 99,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis91,99 €
- T-Shirt »FUTURE ICONS 3-STREIFEN«adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 35,00 €Rabatt- 17 %Aktueller Preisab 28,99 €
+ Farben - Boardshorts »Surfsilk Straight Leg 20"«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 70,00 €Rabatt- 42 %Aktueller Preis39,99 €
- Badeanzug »3S BLD SWIMSUIT«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 35,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 29,99 €
- Lauftights »ASICS CORE CAPRI TIGHT«AsicsUrsprünglicher PreisUVP 45,00 €Rabatt- 20 %Aktueller Preisab 35,99 €
- T-Shirt »3-STREIFEN« ohne Verschluss, mit Rippdetails, aus Baumwolle und Elasthanadidas OriginalsUrsprünglicher PreisUVP 35,00 €Rabatt- 17 %Aktueller Preisab 28,99 €
- FleecejackeInspirationenAktueller Preis99,99 €
+ Farben - Trainingstop »TECH«Under Armour®Aktueller Preis31,99 €
+ Farben - Funktionsweste »Road Vest Wind M« Herren Weste, atmungsaktive Radweste, leichte...GonsoUrsprünglicher PreisUVP 89,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preisab 81,99 €
+ Farben - Badeshorts »Badeshorts ANWIK«Jan VanderstormUrsprünglicher PreisUVP 42,99 €Rabatt- 25 %Aktueller Preisab 31,99 €
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- Funktionshose »Merino Sport Boxershorts W«SchöffelUrsprünglicher PreisUVP 49,95 €Rabatt- 5 %Aktueller Preis46,99 €
- Trekkinghose »7/8 LULA« 4-Wege-Stretch, auch in großen Größen erhältlichMaier SportsUrsprünglicher PreisUVP 114,95 €Rabatt- 42 %Aktueller Preisab 65,99 €+ Farben
- Badehose »O'NEILL CALI STRIPE 16'' SWIMSHORTS«O'NeillAktueller Preis44,99 €
- Badehose »für Jungs« schnell trocknendSpeedoAktueller Preis24,99 €
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+ Farben - Crop-Top Sporttop mit glänzendem Animalprint und 3D-Schriftzug auf dem BundLASCANA ACTIVEAktueller Preis15,99 €
- Badehose »GALA LOGO JAM AM« schnell trocknentSpeedoUrsprünglicher PreisUVP 40,00 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis36,99 €
- Kapuzensweatshirt »TIRO26L SWFZHDW«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 60,00 €Rabatt- 11 %Aktueller Preisab 52,99 €
- Regenjacke »Regenjacke Kereol III wms« mit KapuzeMcKINLEYAktueller Preis39,99 €
- Badeshorts »CALI 16'' SWIM SHORTS« mit Seiten- und Gesäßtaschen, schnell trocknendO'NeillAktueller Preis45,99 €
- Laufjacke »ASICS CORE JACKET« mit Kapuze ÜbergangsjackeAsicsUrsprünglicher PreisUVP 70,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis59,99 €
- Regenjacke »Metor rec W« Damen Jacke mit Kapuze, Windjacke wasserdicht atmungsaktiv,...Maier SportsUrsprünglicher PreisUVP 179,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 161,99 €
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+ Farben - Kapuzensweatshirt »GRIPY FLOWERS O«, Hoodie mit floralem All Over-DruckRagwearUrsprünglicher PreisUVP 99,99 €Rabatt- 30 %Aktueller Preis69,99 €
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+ Farben - Radtrikot »Adventure Jersey Soft Touch W« Angenehmes, weiches TragegefühlGonsoUrsprünglicher PreisUVP 69,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preisab 63,99 €
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Sportbekleidung: Outfits für mehr Spaß und Leistung
Ob Fitnessstudio, Laufen oder Yoga: Mit bequemer Sportbekleidung macht das Training Laune und du erreichst deine Ziele schneller. Wissenswertes zu Must-haves für den Einstieg, Materialien und Pflege erfährst du hier
Wer als absoluter Anfänger seine erste Laufrunde oder Trainingseinheit im Fitnessstudio startet, greift oft zu bequemer Freizeitkleidung, die ohnehin im Kleiderschrank hängt. Aber wenn du das Training ernst nimmst, sprechen drei gute Gründe für spezielle Sportbekleidung: der Komfort, gesundheitliche Aspekte und nicht zuletzt die Optik.
Das Wichtigste zuerst: warum spezielle Sportbekleidung?
Bei moderner Sportbekleidung sind Passform, Materialien und Details auf körperliche Aktivitäten abgestimmt. Für optimale Bewegungsfreiheit sorgen beispielsweise körpernahe Schnitte, dehnbare Materialien und teilweise Einsätze aus Stretch. Darüber hinaus leiten Funktionsgewebe Schweiß besser von der Haut weg. Das fühlt sich angenehm an und reduziert das Risiko, sich durch Wind oder Zugluft zu erkälten. Das alles trägt zu mehr Spaß und zur langfristigen Motivation bei. Und hier schließt sich der Kreis zum Design – denn in ein cooles Sportoutfit schlüpft man (oder frau) gerne hinein und startet seine Trainingseinheit.
Welches Material ist für Sportbekleidung am besten geeignet?
Ein großer Teil der heutigen Sportbekleidung für Damen und Herren besteht komplett aus synthetischen Fasern, beispielsweise aus Polyester mit Elasthan-Beimischung. Gleichzeitig gibt es von den großen Labels wie adidas und Nike sportliche Kleidungsstücke, die aus Baumwolle oder einem Baumwollmix bestehen. Was ist besser?
- Wie oben erwähnt, bieten synthetische Funktionsfasern Vorteile beim Feuchtigkeitsmanagement. Für schweißtreibende Work-outs liegst du deshalb mit Kleidung aus solchen Materialien auf jeden Fall richtig. Typische Beispiele sind intensives Krafttraining, längere Cardio-Einheiten sowie das populäre HIIT-Training (Hochintensives Intervalltraining). Das Gleiche gilt für Sport im Freien, insbesondere bei windigem oder wechselhaftem Wetter.
- Sportbekleidung mit hohem Baumwollanteil oder aus reiner Baumwolle kommt infrage, wenn du eher wenig ins Schwitzen gerätst und kein Wind weht. Beim Yoga darf es also auch ein legeres Baumwollshirt sein, ebenso bei einer lockeren Nordic-Walking-Runde an einem ruhigen Sommertag.
Für effektives Training: Welche Sportbekleidung passt zu mir?
Fitnesstraining, aber auch Joggen und Nordic Walking sind sehr individuelle Aktivitäten: Strikte Vorgaben in Bezug auf die Kleidung bestehen nicht. Gleichzeitig sind das die Sportarten, mit denen die meisten (Wieder-)Einsteiger starten. Wenn du dazu gehörst, findest du hier eine kleine Orientierung in Sachen Outfit.
Von Kraft bis Cardio: Welche Sportbekleidung für das Fitnessstudio?
Los geht’s mit dem Einfachsten: der Sportbekleidung für das Fitnesstraining in Innenräumen. Hier ist die Anzahl der Kleidungsstücke überschaubar, weil das Wetter keine Rolle spielt.
Die meisten Männer bevorzugen für das Training im Studio locker geschnitteneShorts, der dezenten und zugleich lässigen Optik wegen. Wer will, kann darunter lange Tights tragen, die unter den Shorts herausschauen. Diese Kombination liegt bei Sportbekleidung für Herren im Trend und hat zugleich einen praktischen Hintergrund: Durch den leichten Kompressionseffekt verhelfen Tights beim intensiven Beintraining zu einem besseren Körpergefühl. Beim Oberteil hast du ebenfalls die Wahl: Mit einemT-Shirtliegst du auf jeden Fall richtig. Hast du bereits Muskeln aufgebaut, bringst du diese in einem Tanktop optimal zur Geltung.
Bei Frauen bilden typischerweise Tightsoder Leggings die Grundlage für das Fitness-Outfit. Falls dir eine lockere Passform lieber ist, kannst du zu Jazzpants greifen. Auch beim Oberteil sind grundsätzlich zwei Möglichkeiten denkbar: Bevorzugst du einen minimalistischen, extrem sportlichen Look? Dann kommt ein Sporttop mit integrierter Stützfunktion infrage. Die andere Variante besteht darin, einen Sport-BH mit einemTanktopoder T-Shirt deiner Wahl zu kombinieren. Hier hast du den Vorteil, dass sich die Kombination auf deine individuellen Ansprüche abstimmen lässt.
Noch ein Hinweis zu Tanktops: Manche Studios erlauben das Tragen von Tanktops und anderen ärmellosen Oberteilen nicht. Im Zweifelsfall lohnt also ein Blick auf die Hausordnung.
Laufen und Walken: Hosen, Jacken und Co. für Sport bei jedem Wetter
Für Läufer und ambitionierte Nordic Walker ist es gut, für jedes Wetter gerüstet zu sein: Dann gibt es keine Ausreden mehr, wenn es regnet oder stürmt. Die meisten Optionen bieten sich dir, wenn du deine Sportbekleidung schichtweise aufbaust: So kannst du sie abhängig von der Wetterlage unterschiedlich kombinieren.
- Die Basisschicht bildet ein leichtes, kurzärmliges oder ärmelloses Laufshirt. Hier ist eine anliegende Passform von Vorteil, wenn du im Fall des Falles weitere Kleidungsstücke darüber trägst. Wer bei Sonne lieber lockere T-Shirts anzieht, kann sich speziell zum Daruntertragen noch ein oder mehrere enge Funktionsshirts zulegen.
- Ein Langarmshirt fungiert als mittlere Bekleidungsschicht und spendet bei Bedarf zusätzliche Wärme. Ausgesprochen vielseitig sind langärmlige Laufshirts, die nicht allzu dick ausfallen und über einen Zipper verfügen.
- Eine wasser- und windabweisende Laufjacke dient als äußerste Schicht. Dieser sogenannte Shell-Layer schützt dich bei Sturm, Regen oder Schneefall vor den Elementen. Ob die Jacke eine Kapuze besitzt oder nicht, ist eine Frage des Geschmacks: Auch eine Laufkappe funktioniert bei nicht allzu starkem Regen als Schutz.
Hast du eines oder mehrere Teile jeder Kategorie im Schrank, genießt du größtmögliche Flexibilität: Bei Hitze trägst du das Kurzarmshirt solo. Ist es ein wenig kühler, kommt das Langarmshirt zum Einsatz. Noch mehr Wärme spendet beides zusammen. Und bei richtig ungemütlichem Wetter ziehst du zusätzlich die Jacke drüber.
EineLaufhosefür die jeweilige Wetterlage komplettiert das Running-Outfit. Hier empfehlen sich an warmen Tagen Shorts oder Kurztights, für den Winter sind lange Tights hervorragend geeignet. An dieser Stelle noch ein Tipp: Vor allem Einsteiger unterschätzen, wie warm es einem beim Laufen wird. Im Normalfall ist es sinnvoll, sich so anzuziehen, als wäre es rund 10 Grad wärmer.
Das hier dargestellte Zwiebelprinzip funktioniert selbstverständlich ebenso gut bei anderen Outdoor-Aktivitäten – und das nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch mit Mädchen-Sportbekleidung und Jungen-Sportbekleidung.
Das Einmaleins der Pflege: Wie wasche ich Sportbekleidung richtig?
Du hast dein neues Lieblings-Outfit für den Sport gefunden und möchtest, dass es lange hält und schön bleibt? Kein Problem: Hier kommen nützliche Hinweise rund um das Waschen von Sportmode.
- Regel Nummer eins: Verwende für Funktionsgewebe grundsätzlich keinen Weichspüler. Dieser kann die vorteilhaften Eigenschaften des Materials beeinträchtigen.
- Ein Spezialwaschmittel für Funktionstextilien ist nur notwendig, wenn es der Hersteller es vorschreibt – wie beispielsweise bei einigen Jacken mit Membrantechnologie. Ansonsten genügt ein normales Feinwaschmittel. Ein Vollwaschmittel ist ungeeignet, weil es zu aggressiv ist und optische Aufheller enthält.
- Mit 30 Grad Waschtemperatur bist du auf der sicheren Seite. Bei einigen Kleidungsstücken sind höhere Temperaturen erlaubt – hier lohnt ein Blick auf das Etikett.
- Schließe alle Reißverschlüsse und drehe die Sportbekleidung vor dem Waschen auf links, um die Außenseite zu schonen.
- Anschließend startest du die Waschmaschine im Schon- oder Feinwaschgang. Hat die Maschine keinen Feinwaschgang, wähle „Pflegeleicht“. Dahinter verbirgt sich ein Waschgang für synthetisches Gewebe, der ebenfalls relativ schonend arbeitet.
- Danach trocknet die Wäsche am besten gut belüftet auf einem Wäscheständer.
Wenn du diese Tipps berücksichtigst, bleibt auch deine Sportbekleidung in Topform.