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- Badeslip »Nautical cup« Kordelzug, elastisch, hüftiger Schnitt, sportliches DesignHomAktueller Preis43,99 €Grundpreis43,99 €pro1 Stk
- Badeshortsfeel goodAktueller Preis29,99 €
- Lauftights »Sleek Tight« sportlicher Stil, atmungsaktives Material, mit ElasthanNew BalanceUrsprünglicher PreisUVP 70,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis59,99 €
- Badepants »Nautical cup« elastisch, KordelzugHomAktueller Preis46,99 €Grundpreis46,99 €pro1 Stk
- T-Shirt »WOW T-SHIRT«O'NeillAktueller Preis34,99 €
- Outdoorjacke »PRELIGHT STRIDE JKT M«Jack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 120,00 €Rabatt- 11 %Aktueller Preis105,99 €
- Daunenjacke mit Kapuze mit 2-Wege-Zipper und abnehmbarer KapuzeMarc O'PoloAktueller Preis299,95 €
+ Farben - Jogginghose »Doppelpack Jogginghose HARAL«Jan VanderstormAktueller Preisab 52,99 €
+ Farben - Funktionsunterhose »Skin Pants 4h M«SchöffelUrsprünglicher Preisstatt 69,99 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis59,99 €
- Fahrradhose »Bike Trägerhose RO« mit Träger-Oberteil und SitzpolsterroleffUrsprünglicher PreisUVP 46,90 €Rabatt- 42 %Aktueller Preisab 26,99 €
- Bikini-Hose »Summer Tropics Tai« weich und formendTriumphAktueller Preis39,99 €
- Lauftights »ASICS CORE TIGHT«AsicsUrsprünglicher PreisUVP 50,00 €Rabatt- 16 %Aktueller Preisab 41,99 €
- Tanktop »ICONS WASH Crop Tank«ChampionAktueller Preis34,99 €
- Badeslip »Nautical cup« sportliches Design, elastisch, Kordelzug vornHomAktueller Preis39,99 €Grundpreis39,99 €pro1 Stk
- Badeshorts 1 Stk. mit auffälligem Logo-SchriftzugPUMAAktueller Preis39,99 €Grundpreis39,99 €pro1 Stk
- Outdoorjacke »Jacket Style Migandi MNS« mit KapuzeSchöffelUrsprünglicher PreisUVP 179,95 €Rabatt- 10 %Aktueller Preisab 160,99 €
+ Farben - Badeslip »Badeslip Swim Micro Briefs Peacock 1er Pack« 1 Stk.HomAktueller Preis51,99 €
- Badeslip »Badeslip Swim Micro Briefs Maiolica 1er Pack« 1 Stk.HomAktueller Preis51,99 €
- Funktionsweste »CARO WMN« WindleisteLPOUrsprünglicher PreisUVP 54,95 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 44,99 €
- Outdoorjacke »Outdoorjacke NBKarli«North BendUrsprünglicher PreisUVP 169,99 €Rabatt- 84,00 €Aktueller Preis85,99 €
- Steppjacke »JJEOWEN REFLECTIVE PUFFER SN JNR« mit KapuzeJack & Jones JuniorAktueller Preis69,99 €
- FunktionshoseSheegoAktueller Preis49,99 €
- Skijacke »FWC'CRUZ BLOCK SNOW JACKET« mit Kapuze wasserdicht, winddicht, mit...O'NeillUrsprünglicher PreisUVP 134,99 €Rabatt- 26 %Aktueller Preis98,99 €
- Trainingsjacke »JACKE GWENDOLYN«Venice BeachAktueller Preis69,99 €
- Outdoorjacke »Jacke in Lederoptik LUCEMASO«BabistaUrsprünglicher PreisUVP 164,00 €Rabatt- 81,01 €Aktueller Preisab 82,99 €
- T-Shirt »O'RIGINALS SURF SHOP T-SHIRT«O'NeillAktueller Preis29,99 €
+ Farben - Jogginghose »Logo Jogger«Alpha IndustriesAktueller Preis69,99 €
- Fußballtrikot »Bayer 04 Away Leverkusen Short Sleeve Jersey«New BalanceAktueller Preis89,99 €
- ThermoleggingsRogoAktueller Preis27,99 €
- Fleecejacke »Hiking CIRC Fleece Jk Style Yew WMS« ohne KapuzeSchöffelUrsprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis119,99 €
+ Farben - Laufshirt »ASICS CORE LS TOP«AsicsAktueller Preis37,99 €
- Funktionsjacke »Funktionsjacke NBToana W W-PRO 10.000 mit wasserdichter Beschichtung«North BendUrsprünglicher PreisUVP 119,99 €Rabatt- 56,00 €Aktueller Preisab 63,99 €
- Strickfleece-PulloverJack WolfskinAktueller Preis84,99 €
- Trainingsjacke »TECH APPAREL« für Fitnessstudio und Alltag, schnell trocknende Fasernadidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 75,00 €Rabatt- 25 %Aktueller Preis55,99 €
- Steppjacke mit Kapuze for GIRLSGarciaAktueller Preis99,99 €
- Kapuzensweatshirt »ULTIMATE365 ELEVATED HOODIE«adidas PerformanceAktueller Preis89,99 €
- Outdoorjacke »Brewberg«DC ShoesUrsprünglicher PreisUVP 170,00 €Rabatt- 100,01 €Aktueller Preisab 69,99 €
- Jogginghosestudio seidenstickerUrsprünglicher PreisUVP 169,99 €Rabatt- 80,00 €Aktueller Preis89,99 €
- Strickfleece-Pullover »Urban CIRC Fleece Style Baguio WMS«SchöffelUrsprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis119,99 €
- Sport-BH »Sport BH ohne Bügel SPORTS BRAS«SassaAktueller Preis26,99 €
+ Farben - Boardshorts »Diamond Arch Printed 15"«QuiksilverUrsprünglicher PreisUVP 90,00 €Rabatt- 20 %Aktueller Preis71,99 €
- Trainingstights »HMLPULSE MID WAIST SHORT TIGHTS«hummelAktueller Preis22,99 €
- Kapuzensweatshirt »ALL SZN LUXE HOODIE«adidas SportswearAktueller Preis74,99 €
- Regenmantel »Rainseries« Modern Fit wasserdicht und atmungsaktivbugattiAktueller Preisab 299,99 €
- Trainingsjacke »MOVE FASHION JACKET« ohne Kapuze für sportliche Aktivitäten, mit...PUMAAktueller Preis64,99 €
- Steppjacke »MULTI ESSENTIALS«adidas TERREXUrsprünglicher PreisUVP 90,00 €Rabatt- 8 %Aktueller Preis81,99 €
- Laufjacke »ADI365 RUNNING REFLEKTIERENDE«adidas PerformanceAktueller Preis159,99 €
- Laufshirt »FUJITRAIL LOGO SS TOP«AsicsAktueller Preis34,99 €
- Sweatshirt »SWEATSHIRT CODY«Venice BeachAktueller Preis69,99 €
- Softshellhose »STERLING MEN« auch in Großen Größen erhältlichDEPROC ActiveUrsprünglicher PreisUVP 109,95 €Rabatt- 18 %Aktueller Preis89,99 €
- Outdoorjacke »Classic«ElementUrsprünglicher PreisUVP 120,00 €Rabatt- 53,01 €Aktueller Preis66,99 €
- Sporttop »Bustier BUFFALO«Venice BeachAktueller Preis60,00 €
- Windbreaker aus Baumwolle, leichtes MaterialEllesseAktueller Preis104,99 €
+ Farben - Softshellhose »STERLING WNTR MN« auch in Großen Größen erhältlichDEPROC ActiveUrsprünglicher PreisUVP 99,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preis89,99 €
- Badeshorts »Jose« elastischer Bund, bedruckt, schnelltrocknendHUGO UnderwearAktueller Preis79,95 €
- Outdoorjacke »Point Lay 10K«BillabongUrsprünglicher PreisUVP 189,95 €Rabatt- 113,96 €Aktueller Preis75,99 €
- Softshellhose »MONCTON MEN« auch in Großen Größen erhältlichDEPROC ActiveUrsprünglicher PreisUVP 149,95 €Rabatt- 22 %Aktueller Preis115,99 €
- Kapuzensweatshirt », Longsweashirt mit Pailletten«, Langarm, Basic-Passform, mit...KIDSWORLDUrsprünglicher PreisUVP 24,99 €Rabatt- 12 %Aktueller Preisab 21,99 €Grundpreis21,99 €pro1 Stk
- Outdoorjacke »Hooded Puffer«ElementUrsprünglicher PreisUVP 195,00 €Rabatt- 119,01 €Aktueller Preis75,99 €
- Trainingshose »M GRAPHIC FRENCH TERRY JOGGER« sportlicher Stil, für sportliche...PUMAAktueller Preis54,99 €
- Sweatshirt »SWEATSHIRT JULIKA«Joy SportswearAktueller Preis69,99 €
- Sweatshirt »STADIUM 3-STREIFEN MIT RUNDHALSAUSSCHNITT«, sportlicher Stil mit...adidas SportswearAktueller Preis59,99 €
- Sweatshirt »SWEATSHIRT EARTHA«Venice BeachAktueller Preis49,99 €
- Sweatshirt »ICONS Wash Polo Neck Sweatshirt«ChampionAktueller Preis64,99 €
- Fleecejacke »ICEPEAK MARENGO« für sportliche Aktivitäten, schnell trocknendes MaterialIcepeakAktueller Preis79,99 €
+ Farben - Trainingsjacke »TRAININGSJACKE AVA«Venice BeachAktueller Preis79,99 €
- Laufshirt »ASICS LOGO SS TEE«AsicsAktueller Preis29,99 €
+ Farben - Outdoorjacke »Coach Polar«ElementUrsprünglicher PreisUVP 120,00 €Rabatt- 73,01 €Aktueller Preis46,99 €
- Fleecejacke »Hiking Fleece Hoody Style Milagle WMS« ohne KapuzeSchöffelUrsprünglicher PreisUVP 139,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis128,99 €
- Fleecejacke »Racka M« Herren Fleece, funktioneller Midlayer, Full-ZipMaier SportsUrsprünglicher PreisUVP 99,95 €Rabatt- 37 %Aktueller Preisab 61,99 €
- Steppjacke »XAVIA WMN« hochgeschlossener Kragen mit Sherpa-FleeceLPOUrsprünglicher PreisUVP 119,00 €Rabatt- 32 %Aktueller Preis79,99 €
- Fleecejacke »Fleecejacke MIJacket Brushed«MinymoAktueller Preis69,99 €
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Sportbekleidung: Outfits für mehr Spaß und Leistung
Ob Fitnessstudio, Laufen oder Yoga: Mit bequemer Sportbekleidung macht das Training Laune und du erreichst deine Ziele schneller. Wissenswertes zu Must-haves für den Einstieg, Materialien und Pflege erfährst du hier
Wer als absoluter Anfänger seine erste Laufrunde oder Trainingseinheit im Fitnessstudio startet, greift oft zu bequemer Freizeitkleidung, die ohnehin im Kleiderschrank hängt. Aber wenn du das Training ernst nimmst, sprechen drei gute Gründe für spezielle Sportbekleidung: der Komfort, gesundheitliche Aspekte und nicht zuletzt die Optik.
Das Wichtigste zuerst: warum spezielle Sportbekleidung?
Bei moderner Sportbekleidung sind Passform, Materialien und Details auf körperliche Aktivitäten abgestimmt. Für optimale Bewegungsfreiheit sorgen beispielsweise körpernahe Schnitte, dehnbare Materialien und teilweise Einsätze aus Stretch. Darüber hinaus leiten Funktionsgewebe Schweiß besser von der Haut weg. Das fühlt sich angenehm an und reduziert das Risiko, sich durch Wind oder Zugluft zu erkälten. Das alles trägt zu mehr Spaß und zur langfristigen Motivation bei. Und hier schließt sich der Kreis zum Design – denn in ein cooles Sportoutfit schlüpft man (oder frau) gerne hinein und startet seine Trainingseinheit.
Welches Material ist für Sportbekleidung am besten geeignet?
Ein großer Teil der heutigen Sportbekleidung für Damen und Herren besteht komplett aus synthetischen Fasern, beispielsweise aus Polyester mit Elasthan-Beimischung. Gleichzeitig gibt es von den großen Labels wie adidas und Nike sportliche Kleidungsstücke, die aus Baumwolle oder einem Baumwollmix bestehen. Was ist besser?
- Wie oben erwähnt, bieten synthetische Funktionsfasern Vorteile beim Feuchtigkeitsmanagement. Für schweißtreibende Work-outs liegst du deshalb mit Kleidung aus solchen Materialien auf jeden Fall richtig. Typische Beispiele sind intensives Krafttraining, längere Cardio-Einheiten sowie das populäre HIIT-Training (Hochintensives Intervalltraining). Das Gleiche gilt für Sport im Freien, insbesondere bei windigem oder wechselhaftem Wetter.
- Sportbekleidung mit hohem Baumwollanteil oder aus reiner Baumwolle kommt infrage, wenn du eher wenig ins Schwitzen gerätst und kein Wind weht. Beim Yoga darf es also auch ein legeres Baumwollshirt sein, ebenso bei einer lockeren Nordic-Walking-Runde an einem ruhigen Sommertag.
Für effektives Training: Welche Sportbekleidung passt zu mir?
Fitnesstraining, aber auch Joggen und Nordic Walking sind sehr individuelle Aktivitäten: Strikte Vorgaben in Bezug auf die Kleidung bestehen nicht. Gleichzeitig sind das die Sportarten, mit denen die meisten (Wieder-)Einsteiger starten. Wenn du dazu gehörst, findest du hier eine kleine Orientierung in Sachen Outfit.
Von Kraft bis Cardio: Welche Sportbekleidung für das Fitnessstudio?
Los geht’s mit dem Einfachsten: der Sportbekleidung für das Fitnesstraining in Innenräumen. Hier ist die Anzahl der Kleidungsstücke überschaubar, weil das Wetter keine Rolle spielt.
Die meisten Männer bevorzugen für das Training im Studio locker geschnitteneShorts, der dezenten und zugleich lässigen Optik wegen. Wer will, kann darunter lange Tights tragen, die unter den Shorts herausschauen. Diese Kombination liegt bei Sportbekleidung für Herren im Trend und hat zugleich einen praktischen Hintergrund: Durch den leichten Kompressionseffekt verhelfen Tights beim intensiven Beintraining zu einem besseren Körpergefühl. Beim Oberteil hast du ebenfalls die Wahl: Mit einemT-Shirtliegst du auf jeden Fall richtig. Hast du bereits Muskeln aufgebaut, bringst du diese in einem Tanktop optimal zur Geltung.
Bei Frauen bilden typischerweise Tightsoder Leggings die Grundlage für das Fitness-Outfit. Falls dir eine lockere Passform lieber ist, kannst du zu Jazzpants greifen. Auch beim Oberteil sind grundsätzlich zwei Möglichkeiten denkbar: Bevorzugst du einen minimalistischen, extrem sportlichen Look? Dann kommt ein Sporttop mit integrierter Stützfunktion infrage. Die andere Variante besteht darin, einen Sport-BH mit einemTanktopoder T-Shirt deiner Wahl zu kombinieren. Hier hast du den Vorteil, dass sich die Kombination auf deine individuellen Ansprüche abstimmen lässt.
Noch ein Hinweis zu Tanktops: Manche Studios erlauben das Tragen von Tanktops und anderen ärmellosen Oberteilen nicht. Im Zweifelsfall lohnt also ein Blick auf die Hausordnung.
Laufen und Walken: Hosen, Jacken und Co. für Sport bei jedem Wetter
Für Läufer und ambitionierte Nordic Walker ist es gut, für jedes Wetter gerüstet zu sein: Dann gibt es keine Ausreden mehr, wenn es regnet oder stürmt. Die meisten Optionen bieten sich dir, wenn du deine Sportbekleidung schichtweise aufbaust: So kannst du sie abhängig von der Wetterlage unterschiedlich kombinieren.
- Die Basisschicht bildet ein leichtes, kurzärmliges oder ärmelloses Laufshirt. Hier ist eine anliegende Passform von Vorteil, wenn du im Fall des Falles weitere Kleidungsstücke darüber trägst. Wer bei Sonne lieber lockere T-Shirts anzieht, kann sich speziell zum Daruntertragen noch ein oder mehrere enge Funktionsshirts zulegen.
- Ein Langarmshirt fungiert als mittlere Bekleidungsschicht und spendet bei Bedarf zusätzliche Wärme. Ausgesprochen vielseitig sind langärmlige Laufshirts, die nicht allzu dick ausfallen und über einen Zipper verfügen.
- Eine wasser- und windabweisende Laufjacke dient als äußerste Schicht. Dieser sogenannte Shell-Layer schützt dich bei Sturm, Regen oder Schneefall vor den Elementen. Ob die Jacke eine Kapuze besitzt oder nicht, ist eine Frage des Geschmacks: Auch eine Laufkappe funktioniert bei nicht allzu starkem Regen als Schutz.
Hast du eines oder mehrere Teile jeder Kategorie im Schrank, genießt du größtmögliche Flexibilität: Bei Hitze trägst du das Kurzarmshirt solo. Ist es ein wenig kühler, kommt das Langarmshirt zum Einsatz. Noch mehr Wärme spendet beides zusammen. Und bei richtig ungemütlichem Wetter ziehst du zusätzlich die Jacke drüber.
EineLaufhosefür die jeweilige Wetterlage komplettiert das Running-Outfit. Hier empfehlen sich an warmen Tagen Shorts oder Kurztights, für den Winter sind lange Tights hervorragend geeignet. An dieser Stelle noch ein Tipp: Vor allem Einsteiger unterschätzen, wie warm es einem beim Laufen wird. Im Normalfall ist es sinnvoll, sich so anzuziehen, als wäre es rund 10 Grad wärmer.
Das hier dargestellte Zwiebelprinzip funktioniert selbstverständlich ebenso gut bei anderen Outdoor-Aktivitäten – und das nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch mit Mädchen-Sportbekleidung und Jungen-Sportbekleidung.
Das Einmaleins der Pflege: Wie wasche ich Sportbekleidung richtig?
Du hast dein neues Lieblings-Outfit für den Sport gefunden und möchtest, dass es lange hält und schön bleibt? Kein Problem: Hier kommen nützliche Hinweise rund um das Waschen von Sportmode.
- Regel Nummer eins: Verwende für Funktionsgewebe grundsätzlich keinen Weichspüler. Dieser kann die vorteilhaften Eigenschaften des Materials beeinträchtigen.
- Ein Spezialwaschmittel für Funktionstextilien ist nur notwendig, wenn es der Hersteller es vorschreibt – wie beispielsweise bei einigen Jacken mit Membrantechnologie. Ansonsten genügt ein normales Feinwaschmittel. Ein Vollwaschmittel ist ungeeignet, weil es zu aggressiv ist und optische Aufheller enthält.
- Mit 30 Grad Waschtemperatur bist du auf der sicheren Seite. Bei einigen Kleidungsstücken sind höhere Temperaturen erlaubt – hier lohnt ein Blick auf das Etikett.
- Schließe alle Reißverschlüsse und drehe die Sportbekleidung vor dem Waschen auf links, um die Außenseite zu schonen.
- Anschließend startest du die Waschmaschine im Schon- oder Feinwaschgang. Hat die Maschine keinen Feinwaschgang, wähle „Pflegeleicht“. Dahinter verbirgt sich ein Waschgang für synthetisches Gewebe, der ebenfalls relativ schonend arbeitet.
- Danach trocknet die Wäsche am besten gut belüftet auf einem Wäscheständer.
Wenn du diese Tipps berücksichtigst, bleibt auch deine Sportbekleidung in Topform.