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- T-Shirt »NKB IN THE ZONE JERSEY« für Kinder, sportlicher Stil, Kurzarmdesign,...Nike SportswearAktueller Preis20,99 €
- Badehose »B ARENA KIKKO SWIM SHORT«ArenaUrsprünglicher PreisUVP 21,95 €Rabatt- 13 %Aktueller Preisab 18,99 €
- Softshellhose »MAN LONG PANT«CMPAktueller Preis69,99 €
- Badeshortss.OliverAktueller Preis45,99 €
- Fleecejacke »Fast Trek™ II Jacket« mit Stehkragen, mit Reißverschlusstaschen, für...ColumbiaUrsprünglicher PreisUVP 60,00 €Rabatt- 16 %Aktueller Preis49,99 €
+ Farben - Sweatshirt »PCCHILLI SUMMER 2/4 LOOSE SWEAT NOOS BC«piecesUrsprünglicher PreisUVP 19,99 €Rabatt- 5 %Aktueller Preis18,99 €
+ Farben - BadeshortsBench.Aktueller Preis39,99 €
- Funktionsjacke »GRAVEX 2.5L JKT W« ohne KapuzeJack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 179,95 €Rabatt- 83,96 €Aktueller Preisab 95,99 €
- Kapuzensweatshirt »STADIUM HOODIE«adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 70,00 €Rabatt- 17 %Aktueller Preisab 57,99 €
- Kurzmantel »ONLSEDONA LIGHT HOOD COAT OTW CC« verdeckter Reißverschluss, Kapuze,...ONLYAktueller Preis59,99 €
- Laufshorts »ADIZERO ESSENTIALS RUNNING SPLIT«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 30,00 €Rabatt- 10 %Aktueller Preisab 26,99 €
- Jogginghose »Jogginghose NBBraida«North BendUrsprünglicher PreisUVP 54,99 €Rabatt- 41 %Aktueller Preisab 31,99 €
+ Farben - Trainingshose »ESS 2 COLOR NO. 1 LOGO SWEATPANTS FL CL« mit Eingrifftaschen,...PUMAUrsprünglicher PreisUVP 44,95 €Rabatt- 17 %Aktueller Preisab 36,99 €
- Badehose »SOLID JAMMER-« 1 Stk.adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 35,00 €Rabatt- 17 %Aktueller Preisab 28,99 €
- Laufshirt »SPORT ESSENTIAL T-SHIRT« Regular Fit, kurze Ärmel, mit RundhalsausschnittNew BalanceUrsprünglicher PreisUVP 35,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis29,99 €
+ Farben - Lauftop »NAGINO RUN ADJUSTABLE TANK« gerade geschnitten, leichtes Material, weiches...AsicsAktueller Preis39,99 €
+ Farben - Fleecejacke sportlicher Stil, atmungsaktiv, mit ReißverschlussCMPAktueller Preis45,99 €
- Outdoorjacke »Wintermantel« mit Kapuze Steppmantel, mit modischer Steppung, warm...KangaROOSUrsprünglicher PreisUVP 74,99 €Rabatt- 25 %Aktueller Preisab 55,99 €Grundpreis55,99 €pro1 Stk
- Fleecejacke »MT ESS FZ FL«adidas TERREXUrsprünglicher PreisUVP 50,00 €Rabatt- 16 %Aktueller Preisab 41,99 €
+ Farben - KapuzensweatshirtCasual LooksAktueller Preis44,99 €
- Poloshirt »Kangaroos 2er Pack Poloshirts« Packung, 2, 2 tlg. Kurzarm, Basic Passform,...KangaROOSUrsprünglicher PreisUVP 34,99 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 29,99 €Grundpreis14,99 €pro1 Stk
- Jogginghose »ONPPERFORMANCE« mit Bündchen am SaumONLY PlayUrsprünglicher PreisUVP 34,99 €Rabatt- 25 %Aktueller Preisab 25,99 €
- Badeshorts »EVERYDAY VOLLEY YTH 14« für Kinder und Jugendliche, bequeme PassformQuiksilverAktueller Preis25,99 €
+ Farben - Softshelljacke »ADRIAM«IcepeakUrsprünglicher PreisUVP 99,99 €Rabatt- 10 %Aktueller Preisab 89,99 €
- Trainingsjacke »STADIUM« aus Polyester und Baumwolle, für Erwachseneadidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 75,00 €Rabatt- 22 %Aktueller Preisab 57,99 €
+ Farben - FunktionsmantelSheegoAktueller Preis209,00 €
- Badeshorts »Badehose KILDER«Jan VanderstormAktueller Preisab 32,99 €
- Funktionsparka »WINTER VILLAGE« mit Kapuze Wärmend, winddicht, ÜbergangsjackeJack WolfskinAktueller Preis199,99 €
- Jogginghose »Jogginghose MIBasic«MinymoAktueller Preis34,99 €
+ Farben - Badeanzug »3-STREIFEN KIDS«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 30,00 €Rabatt- 10 %Aktueller Preisab 26,99 €
- Badesandale »LEADCAT 2.0 FLEX« ohne Verschluss, mit leicht profilierter...PUMAAktueller Preisab 32,99 €
- Sweatshirt »ICONS TONAL Terry Crewneck Sweatshirt«, sportlicher Stil, für Sport- und...ChampionUrsprünglicher PreisUVP 54,99 €Rabatt- 16 %Aktueller Preis45,99 €
+ Farben - T-Shirt »CLASS TEE II G« für Jugendliche, Relaxed Fit, sportlicher Stil,...PUMAAktueller Preis19,99 €
- T-Shirt »TIRO X COMMON GOAL JACQUARD« sportlicher Stil, Rundhalsausschnitt, aus...adidas SportswearAktueller Preis49,99 €
- Fleecejacke »Fast Trek™ Light FZ Fleece« leichtes Material, Übergangsjacke, mit...ColumbiaUrsprünglicher PreisUVP 50,00 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis42,99 €
+ Farben - Longsweatshirt , mit Loungewear Stickerei, LoungeshirtVivanceUrsprünglicher PreisUVP 29,99 €Rabatt- 13 %Aktueller Preisab 25,99 €
+ Farben - Badehose »COLORBLOCK 3-STREIFEN KIDS BOXER«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 25,00 €Rabatt- 20 %Aktueller Preisab 19,99 €
- Badehose »MEN'S ARENA SCRATCHY SWIM SHORT«ArenaUrsprünglicher PreisUVP 29,95 €Rabatt- 26 %Aktueller Preisab 21,99 €
- TanktopVenice BeachUrsprünglicher PreisUVP 39,99 €Rabatt- 12 %Aktueller Preisab 34,99 €
- T-Shirt »ESS NO. 1 LOGO TEE PS« Regular Fit, Kurzarm, für Kinder, RundhalsausschnittPUMAAktueller Preis14,99 €
+ Farben - Plüschjacke »STONE LITE JKT W« für Outdoor-Aktivitäten, windabweisend, atmungsaktivJack WolfskinAktueller Preis119,99 €
- Sweatshirt »CORE LTWT 1/4 Z«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 65,00 €Rabatt- 16 %Aktueller Preisab 53,99 €
+ Farben - Trainingsanzug - auch einzeln gut kombinierbarlottoUrsprünglicher PreisUVP 59,95 €Rabatt- 24 %Aktueller Preis44,99 €
- Fleecejacke »Fleece Jkt Style Blaueis WMS« ohne KapuzeSchöffelUrsprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis119,99 €
+ Farben - Outdoorjacke »Outdoorjacke Colwie Warm YOUMODO«RagwearAktueller Preis129,99 €
+ Farben - Kapuzensweatshirt »CLASS RELAXED HOODIE TR«, mit Kängurutasche, mit KapuzePUMAUrsprünglicher PreisUVP 59,95 €Rabatt- 18 %Aktueller Preis48,99 €
- Fußballtrikot »SQUADRA 25 TRIKOT«adidas PerformanceUrsprünglicher PreisUVP 23,00 €Rabatt- 17 %Aktueller Preisab 18,99 €
+ Farben - Sweater , Weite Oversize‑Passform mit Logo‑Print auf Brust und ÄrmelFAYN SPORTSAktueller Preis29,99 €
- Laufshirt »NAGINO RUN ADJUSTABLE SS TOP«AsicsAktueller Preis44,99 €
- Steppjacke mit Kapuze4FUrsprünglicher PreisUVP 69,99 €Rabatt- 34 %Aktueller Preis45,99 €
- Skihose »ICEPEAK ENTIAT« für Alpinski und Snowboard, aus 4-Wege-Stretchmaterial,...IcepeakAktueller Preis89,99 €
- Trainingsshorts »ESS LOGO LAB EXECUTION SHORTS 10" TR« sportlicher Stil, mit...PUMAAktueller Preis32,99 €
- Badeshorts für Kinder und Jugendliche, leichtes Material, schnelltrocknendBrunottiAktueller Preis25,99 €
Neu+ Farben - Funktionsjacke »Damen Jacke« Wasserdichte, atmungsaktive Damenjacke mit abnehmbarer...KilltecUrsprünglicher PreisUVP 129,95 €Rabatt- 14 %Aktueller Preis110,99 €
+ Farben - Kapuzensweatshirt »WSALTONRLXFTPO«VansAktueller Preis74,99 €
- Bikini-Hose »Palina Love by the Sea Brazilian« Triumph x Palina RojinskiTriumphAktueller Preis39,99 €
- Jogginghose »Damen Loungewear-Hose Casual Comfort«SassaAktueller Preis39,99 €
- Outdoorjacke »Outdoorjacke Meast Rainy«RagwearAktueller Preis109,99 €
- Kapuzensweatshirt »TARNMUSTER«adidas SportswearAktueller Preis59,99 €
- Fahrradhose »Essential Shorts Kit M« Herren Rennradhose mit Sitzpolster, kurze...GonsoUrsprünglicher PreisUVP 89,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preis81,99 €
- Trainingsanzug »UA RIVAL KNIT TRACK SUIT« Für Kinder - Material innen weich angerautUnder Armour®Ursprünglicher PreisUVP 60,00 €Rabatt- 16 %Aktueller Preisab 49,99 €
+ Farben - Thermoleggings »TIGHTS BASIC COLLECTION« mit 140 DEN für kuschelige Wärme bei KälteYSABEL MORAUrsprünglicher PreisUVP 22,95 €Rabatt- 12 %Aktueller Preis19,99 €Grundpreis9,99 €pro1 Stk
- 3-in-1-Funktionsjacke »EVOLVE II TRICLIMATE« 2 Stk. tlg. mit Kapuze herauszippbare...The North FaceAktueller Preis229,99 €
- Funktionsmantel »Lomnica Coat W« Damen Mantel, leichtes Primaloft Material, 3...Maier SportsUrsprünglicher PreisUVP 249,95 €Rabatt- 95,96 €Aktueller Preisab 153,99 €
+ Farben - T-Shirt »M NK DF UV HYVERSE SS« sportliche Passform, kurze Ärmel, für sportliche...NikeUrsprünglicher PreisUVP 37,99 €Rabatt- 15 %Aktueller Preisab 31,99 €
- Funktionsweste »NARIO-Z vest man«ZienerUrsprünglicher PreisUVP 99,99 €Rabatt- 26 %Aktueller Preis73,99 €
- Funktionssocken 3er Pack, 3 Paar tlg. Unisex Premium Sneaker Sport-/ und FunktionssockenXTREME sockswearAktueller Preisab 14,99 €Grundpreis4,99 €pro1 Paar
- T-Shirt »ICONS TONAL T-Shirt« für Sportmode, Kurzarm, komfortabler SitzChampionUrsprünglicher PreisUVP 24,99 €Rabatt- 12 %Aktueller Preis21,99 €
+ Farben - Fleecejacke »CIRC Fleece Jk Style Purga WMS« sportlicher Stil, für Trekking, Wandern...SchöffelAktueller Preisab 99,99 €
+ Farben - Sweatshirt »STADIUM«adidas SportswearUrsprünglicher PreisUVP 45,00 €Rabatt- 15 %Aktueller Preis37,99 €
- Sporttasche »BASE CAMP DUFFEL - S« sportlicher Stil, für Wandern, wasserdicht, 50...The North FaceUrsprünglicher PreisUVP 145,00 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis124,99 €
- Steppjacke mit Kapuze Winterjacke for BOYSLevi's® KidsUrsprünglicher PreisUVP 119,99 €Rabatt- 28 %Aktueller Preisab 85,99 €
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Sportbekleidung: Outfits für mehr Spaß und Leistung
Ob Fitnessstudio, Laufen oder Yoga: Mit bequemer Sportbekleidung macht das Training Laune und du erreichst deine Ziele schneller. Wissenswertes zu Must-haves für den Einstieg, Materialien und Pflege erfährst du hier
Wer als absoluter Anfänger seine erste Laufrunde oder Trainingseinheit im Fitnessstudio startet, greift oft zu bequemer Freizeitkleidung, die ohnehin im Kleiderschrank hängt. Aber wenn du das Training ernst nimmst, sprechen drei gute Gründe für spezielle Sportbekleidung: der Komfort, gesundheitliche Aspekte und nicht zuletzt die Optik.
Das Wichtigste zuerst: warum spezielle Sportbekleidung?
Bei moderner Sportbekleidung sind Passform, Materialien und Details auf körperliche Aktivitäten abgestimmt. Für optimale Bewegungsfreiheit sorgen beispielsweise körpernahe Schnitte, dehnbare Materialien und teilweise Einsätze aus Stretch. Darüber hinaus leiten Funktionsgewebe Schweiß besser von der Haut weg. Das fühlt sich angenehm an und reduziert das Risiko, sich durch Wind oder Zugluft zu erkälten. Das alles trägt zu mehr Spaß und zur langfristigen Motivation bei. Und hier schließt sich der Kreis zum Design – denn in ein cooles Sportoutfit schlüpft man (oder frau) gerne hinein und startet seine Trainingseinheit.
Welches Material ist für Sportbekleidung am besten geeignet?
Ein großer Teil der heutigen Sportbekleidung für Damen und Herren besteht komplett aus synthetischen Fasern, beispielsweise aus Polyester mit Elasthan-Beimischung. Gleichzeitig gibt es von den großen Labels wie adidas und Nike sportliche Kleidungsstücke, die aus Baumwolle oder einem Baumwollmix bestehen. Was ist besser?
- Wie oben erwähnt, bieten synthetische Funktionsfasern Vorteile beim Feuchtigkeitsmanagement. Für schweißtreibende Work-outs liegst du deshalb mit Kleidung aus solchen Materialien auf jeden Fall richtig. Typische Beispiele sind intensives Krafttraining, längere Cardio-Einheiten sowie das populäre HIIT-Training (Hochintensives Intervalltraining). Das Gleiche gilt für Sport im Freien, insbesondere bei windigem oder wechselhaftem Wetter.
- Sportbekleidung mit hohem Baumwollanteil oder aus reiner Baumwolle kommt infrage, wenn du eher wenig ins Schwitzen gerätst und kein Wind weht. Beim Yoga darf es also auch ein legeres Baumwollshirt sein, ebenso bei einer lockeren Nordic-Walking-Runde an einem ruhigen Sommertag.
Für effektives Training: Welche Sportbekleidung passt zu mir?
Fitnesstraining, aber auch Joggen und Nordic Walking sind sehr individuelle Aktivitäten: Strikte Vorgaben in Bezug auf die Kleidung bestehen nicht. Gleichzeitig sind das die Sportarten, mit denen die meisten (Wieder-)Einsteiger starten. Wenn du dazu gehörst, findest du hier eine kleine Orientierung in Sachen Outfit.
Von Kraft bis Cardio: Welche Sportbekleidung für das Fitnessstudio?
Los geht’s mit dem Einfachsten: der Sportbekleidung für das Fitnesstraining in Innenräumen. Hier ist die Anzahl der Kleidungsstücke überschaubar, weil das Wetter keine Rolle spielt.
Die meisten Männer bevorzugen für das Training im Studio locker geschnitteneShorts, der dezenten und zugleich lässigen Optik wegen. Wer will, kann darunter lange Tights tragen, die unter den Shorts herausschauen. Diese Kombination liegt bei Sportbekleidung für Herren im Trend und hat zugleich einen praktischen Hintergrund: Durch den leichten Kompressionseffekt verhelfen Tights beim intensiven Beintraining zu einem besseren Körpergefühl. Beim Oberteil hast du ebenfalls die Wahl: Mit einemT-Shirtliegst du auf jeden Fall richtig. Hast du bereits Muskeln aufgebaut, bringst du diese in einem Tanktop optimal zur Geltung.
Bei Frauen bilden typischerweise Tightsoder Leggings die Grundlage für das Fitness-Outfit. Falls dir eine lockere Passform lieber ist, kannst du zu Jazzpants greifen. Auch beim Oberteil sind grundsätzlich zwei Möglichkeiten denkbar: Bevorzugst du einen minimalistischen, extrem sportlichen Look? Dann kommt ein Sporttop mit integrierter Stützfunktion infrage. Die andere Variante besteht darin, einen Sport-BH mit einemTanktopoder T-Shirt deiner Wahl zu kombinieren. Hier hast du den Vorteil, dass sich die Kombination auf deine individuellen Ansprüche abstimmen lässt.
Noch ein Hinweis zu Tanktops: Manche Studios erlauben das Tragen von Tanktops und anderen ärmellosen Oberteilen nicht. Im Zweifelsfall lohnt also ein Blick auf die Hausordnung.
Laufen und Walken: Hosen, Jacken und Co. für Sport bei jedem Wetter
Für Läufer und ambitionierte Nordic Walker ist es gut, für jedes Wetter gerüstet zu sein: Dann gibt es keine Ausreden mehr, wenn es regnet oder stürmt. Die meisten Optionen bieten sich dir, wenn du deine Sportbekleidung schichtweise aufbaust: So kannst du sie abhängig von der Wetterlage unterschiedlich kombinieren.
- Die Basisschicht bildet ein leichtes, kurzärmliges oder ärmelloses Laufshirt. Hier ist eine anliegende Passform von Vorteil, wenn du im Fall des Falles weitere Kleidungsstücke darüber trägst. Wer bei Sonne lieber lockere T-Shirts anzieht, kann sich speziell zum Daruntertragen noch ein oder mehrere enge Funktionsshirts zulegen.
- Ein Langarmshirt fungiert als mittlere Bekleidungsschicht und spendet bei Bedarf zusätzliche Wärme. Ausgesprochen vielseitig sind langärmlige Laufshirts, die nicht allzu dick ausfallen und über einen Zipper verfügen.
- Eine wasser- und windabweisende Laufjacke dient als äußerste Schicht. Dieser sogenannte Shell-Layer schützt dich bei Sturm, Regen oder Schneefall vor den Elementen. Ob die Jacke eine Kapuze besitzt oder nicht, ist eine Frage des Geschmacks: Auch eine Laufkappe funktioniert bei nicht allzu starkem Regen als Schutz.
Hast du eines oder mehrere Teile jeder Kategorie im Schrank, genießt du größtmögliche Flexibilität: Bei Hitze trägst du das Kurzarmshirt solo. Ist es ein wenig kühler, kommt das Langarmshirt zum Einsatz. Noch mehr Wärme spendet beides zusammen. Und bei richtig ungemütlichem Wetter ziehst du zusätzlich die Jacke drüber.
EineLaufhosefür die jeweilige Wetterlage komplettiert das Running-Outfit. Hier empfehlen sich an warmen Tagen Shorts oder Kurztights, für den Winter sind lange Tights hervorragend geeignet. An dieser Stelle noch ein Tipp: Vor allem Einsteiger unterschätzen, wie warm es einem beim Laufen wird. Im Normalfall ist es sinnvoll, sich so anzuziehen, als wäre es rund 10 Grad wärmer.
Das hier dargestellte Zwiebelprinzip funktioniert selbstverständlich ebenso gut bei anderen Outdoor-Aktivitäten – und das nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch mit Mädchen-Sportbekleidung und Jungen-Sportbekleidung.
Das Einmaleins der Pflege: Wie wasche ich Sportbekleidung richtig?
Du hast dein neues Lieblings-Outfit für den Sport gefunden und möchtest, dass es lange hält und schön bleibt? Kein Problem: Hier kommen nützliche Hinweise rund um das Waschen von Sportmode.
- Regel Nummer eins: Verwende für Funktionsgewebe grundsätzlich keinen Weichspüler. Dieser kann die vorteilhaften Eigenschaften des Materials beeinträchtigen.
- Ein Spezialwaschmittel für Funktionstextilien ist nur notwendig, wenn es der Hersteller es vorschreibt – wie beispielsweise bei einigen Jacken mit Membrantechnologie. Ansonsten genügt ein normales Feinwaschmittel. Ein Vollwaschmittel ist ungeeignet, weil es zu aggressiv ist und optische Aufheller enthält.
- Mit 30 Grad Waschtemperatur bist du auf der sicheren Seite. Bei einigen Kleidungsstücken sind höhere Temperaturen erlaubt – hier lohnt ein Blick auf das Etikett.
- Schließe alle Reißverschlüsse und drehe die Sportbekleidung vor dem Waschen auf links, um die Außenseite zu schonen.
- Anschließend startest du die Waschmaschine im Schon- oder Feinwaschgang. Hat die Maschine keinen Feinwaschgang, wähle „Pflegeleicht“. Dahinter verbirgt sich ein Waschgang für synthetisches Gewebe, der ebenfalls relativ schonend arbeitet.
- Danach trocknet die Wäsche am besten gut belüftet auf einem Wäscheständer.
Wenn du diese Tipps berücksichtigst, bleibt auch deine Sportbekleidung in Topform.