- Wanderschuh »SPEED STRIKE 2 MID GORE-TEX« wasserdicht dank Gore-Tex MembraneMerrellUrsprünglicher PreisUVP 140,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preisab 113,99 €
- Sneaker »HAMMER STREET«Reebok ClassicAktueller Preis109,99 €
- Sneaker »Cleve 11, graphit«Josef SeibelAktueller Preisab 120,99 €
- Laufschuh »Joggingschuh Nelson«LicoUrsprünglicher PreisUVP 39,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preis35,99 €
- Sneaker »Jimmy 02, offwhite«Josef SeibelAktueller Preis160,99 €
- Sneaker »Freizeitschuh Ethan«LicoUrsprünglicher PreisUVP 59,95 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis51,99 €
- Fußballschuh »COPA PURE 3 CLUB FIRM/MULTI-GROUND« geeignet für Rasen- und...adidas PerformanceAktueller Preis54,99 €
- Sneaker - mit kuschelig weichem WohlfühlfutterlottoAktueller Preis55,00 €
+ Farben - Slip-On Sneaker »Wallaby« Klettschuh mit Regenbogen-Motiv, Größenschablone zum DownloadRichterUrsprünglicher PreisUVP 49,99 €Rabatt- 12 %Aktueller Preisab 43,99 €
Neu - Sneaker - vielseitig zu kombinierenlottoUrsprünglicher PreisUVP 35,00 €Rabatt- 31 %Aktueller Preis23,99 €
- Hallenschuh »Sportschuh Jaime V«LicoUrsprünglicher PreisUVP 25,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preisab 23,99 €
- Sneaker »SK8-Hi« aus textilem Canvas-MaterialVansUrsprünglicher PreisUVP 100,00 €Rabatt- 5 %Aktueller Preis94,99 €
- Sneaker »JASPER ZIONIC« aus Leder, atmungsaktivKeenAktueller Preis166,99 €
- Wanderschuh »Outdoorstiefel Rockwall«BRÜTTINGUrsprünglicher PreisUVP 79,95 €Rabatt- 12 %Aktueller Preisab 69,99 €
- Hallenschuh »Sportschuh Fit Indoor«LicoUrsprünglicher PreisUVP 39,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preis35,99 €
- Fußballschuh »JR CRIB IC, Skechers Skx_2 Jr Td Ic« Indoor Court Schuh für eine...SkechersUrsprünglicher PreisUVP 49,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis45,99 €
+ Farben - Trainingsschuh »Sportschuh Bob V«LicoUrsprünglicher PreisUVP 29,95 €Rabatt- 6 %Aktueller Preisab 27,99 €
- Fußballschuh »TF Speedlite IV TF J« für synthetische HartplätzePro TouchUrsprünglicher PreisUVP 29,99 €Rabatt- 13 %Aktueller Preisab 25,99 €
- Sneaker »Lio 07, sand-kombi«Josef SeibelAktueller Preis120,99 €
- Sneaker »Lio 07, asphalt-kombi«Josef SeibelAktueller Preis120,99 €
- Sneaker »Lio 05, asphalt-multi«Josef SeibelAktueller Preis120,99 €
- Sneaker »Blake 02, blau-multi«Josef SeibelAktueller Preis120,99 €
- Sneaker »Donovan 04, indigo-kombi«Josef SeibelAktueller Preis120,99 €
- Sneaker »Donovan 01, ocean-kombi«Josef SeibelAktueller Preis120,99 €
- Sneaker »Clint 01, schwarz«Josef SeibelAktueller Preis120,99 €
- Sneaker »Clint 01, mineral«Josef SeibelAktueller Preis120,99 €
- Sneaker »Lio 07, shark-multi«Josef SeibelAktueller Preis120,99 €
- Sneaker »89 2K«Karl KaniAktueller Preis100,99 €
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- Sneaker »Wallace 06, grau-multi«Josef SeibelAktueller Preis129,99 €
- Sneaker »Clint 03, nuss«Josef SeibelAktueller Preis129,99 €
- Sneaker »Clint 02, mineral«Josef SeibelAktueller Preis129,99 €
- Wanderschuh »ACCENTOR 3 MID WP« wasserdichtMerrellUrsprünglicher PreisUVP 160,00 €Rabatt- 18 %Aktueller Preis130,99 €
- Wanderschuh »Trekkingstiefel Chimney Rock«BRÜTTINGAktueller Preis88,99 €
- Sneaker - in angesagtem Y2K DesignlottoUrsprünglicher PreisUVP 50,00 €Rabatt- 40 %Aktueller Preis29,99 €
- Wanderstiefel »WILD HIKE TEXAPORE MID M«Jack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 140,00 €Rabatt- 11 %Aktueller Preisab 123,99 €
- Hallenschuh »Sportschuh Marlin VS«LicoUrsprünglicher PreisUVP 29,95 €Rabatt- 6 %Aktueller Preisab 27,99 €
- Sneaker »ALL STAR CLASSIC TRAINER SUEDE«ConverseAktueller Preis74,99 €
- Sneaker Schnürschuh, Freizeitschuh, Halbschuh mit ReißverschlussLERROSUrsprünglicher PreisUVP 69,95 €Rabatt- 28 %Aktueller Preisab 49,99 €
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- Wanderschuh »Vakuum Men Ultra« Robuste Nubukleder-Schuhe mit perfekter Passform und...MeindlAktueller Preis270,99 €Grundpreis270,99 €pro1 Paar
- Hallenschuh »Sportschuh Bronte VS«LicoUrsprünglicher PreisUVP 25,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preisab 23,99 €
- Wanderstiefel »VOJO TOUR TEXAPORE MID W«Jack WolfskinUrsprünglicher PreisUVP 150,00 €Rabatt- 12 %Aktueller Preisab 131,99 €
+ Farben - Hallenschuh »Sportschuh Siro V«LicoUrsprünglicher PreisUVP 25,95 €Rabatt- 15 %Aktueller Preisab 21,99 €
- Sneaker »REEBOK ROYAL PRIME RUN«Reebok ClassicAktueller Preis54,99 €
+ Farben - Sneaker - mit blinkenden LEDs im ObermateriallottoAktueller Preis40,00 €
- Sneaker »Freizeitschuh Shuttle L VS«LicoUrsprünglicher PreisUVP 39,95 €Rabatt- 9 %Aktueller Preisab 35,99 €
- Trainingsschuh »Indoorschuh Airsoft Indoor«LicoUrsprünglicher PreisUVP 45,95 €Rabatt- 12 %Aktueller Preisab 39,99 €
- Fußballschuh »KING MATCH FG/AG JR« für Rasen- und Kunstrasenplätze, für JugendlichePUMAAktueller Preis59,99 €
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- Hallenschuh »Sportschuh Marlin VS«LicoUrsprünglicher PreisUVP 29,95 €Rabatt- 6 %Aktueller Preisab 27,99 €
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- Trainingsschuh »Sportschuh Key VS«LicoUrsprünglicher PreisUVP 35,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preisab 32,99 €
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- Trainingsschuh »Sportschuh Siro V«LicoUrsprünglicher PreisUVP 25,95 €Rabatt- 15 %Aktueller Preisab 21,99 €
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- Wanderschuh »Outdoorstiefel Mount Bona High Kids«BRÜTTINGUrsprünglicher PreisUVP 79,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preisab 73,99 €
- Sneaker »Enrico 34, granit-multi«Josef SeibelAktueller Preis109,99 €
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Wandern ist ein Sport für jedermann
Wandern kann jeder. Damen, Herren und Kinder begeistern sich für diesen Sport. Es ist auch keine Frage des Alters, denn die Strecken lassen sich ganz langsam steigern, sodass auch Senioren noch in die Berge gehen können. Sobald allerdings nicht mehr auf ebenen Wanderwegen gewandert wird, sollte das passende Schuhwerk angezogen werden. Wanderschuhe schützen den Fuß und geben den nötigen Halt in unwegsamem Gelände. Trekkingschuhe haben eine Gelenkstütze, die den Knöchel und die Bänder schützt, wenn der Fuß einmal wegrutscht. Sie werden oft als Zustiegsschuhe beim Klettern verwendet. Wandern ist ein Outdoor Sport, der ideal für Geist und Seele ist. Die körperliche Fitness ist quasi ein Nebeneffekt. Die richtige Ausrüstung ist allerdings wichtig, vor allem, wenn die Touren über mehrere Stunden oder sogar Tage gehen. Gerade wenn Trekking gemacht wird, sollte nicht an der Ausrüstung gespart werden. Wenn also der Berg ruft, bitte nicht die richtige Wanderkleidung vergessen. Denn nur so kommst du sicher ans Ziel.
Die richtige Wanderausrüstung
Da die Füße beim Wandern am meisten beansprucht werden, sollte nicht an den Wanderschuhen gespart werden. Gute Wanderschuhe sollten einen hohen Schaft haben. Die Sohle muss rutschsicher und gut profiliert sein. Weiches Leder und atmungsaktives Material sorgen dafür, dass der Fuß nicht ins Schwitzen kommt. Doch auch die passenden Socken sind sehr wichtig. Häufig denken Wanderer, dass das Schuhwerk nicht richtig passt, dabei sind die wahren Übeltäter die Socken. Die Socken sollten aus saugfähigem Material sein, dass die Feuchtigkeit vom Fuß weghält. Denn feuchte Füße quellen auf und Socken und Schuh fangen an zu reiben. Wandersocken haben zudem Polsterungen im Zehen- und Fersenbereich. Funktionsunterwäsche gehört ebenfalls zur Ausrüstung eines Wanderfreundes. Denn die Wäsche hält den Körper warm und trocken. Darüber sollte eine Wanderjacke getragen werden. Eine gute Wanderjacke ist leicht und atmungsaktiv. Außerdem muss die Jacke wasserdicht sein. Eine solche Jacke ist gerade für Wanderungen im Gebirge Pflicht. Trekkingstöcke erleichtern das Wandern in den Bergen. Sie geben neben den Wanderschuhen die nötige Trittsicherheit und sparen Kraft beim Aufstieg. Geht es bergab, schonen die Stöcke die Sehnen und Bänder. Wanderschuhe können auch im Winter bei Schnee gut verwendet werden, da sie den notwendigen Halt liefern und vor Nässe schützen.
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