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- Sneaker »Regen«RegattaUrsprünglicher PreisUVP 147,99 €Rabatt- 18 %Aktueller Preis119,99 €
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- Hallenschuh »Sportschuh Marvin«LicoUrsprünglicher PreisUVP 45,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preis41,99 €
- Wanderschuh »M HEDGEHOG MID GORE-TEX« wasserdicht GORE-TEX und Vibram SohleThe North FaceUrsprünglicher PreisUVP 165,00 €Rabatt- 15 %Aktueller Preisab 138,99 €
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- Wanderschuh »Dallas Mid GTX«MeindlAktueller Preis215,99 €
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- Indoorschuh »Sportschuh Sprint Indoor«LicoUrsprünglicher PreisUVP 49,95 €Rabatt- 7 %Aktueller Preis45,99 €
- Sneaker »JFWREECHER« mit LogoapplikationenJack & JonesUrsprünglicher PreisUVP 49,99 €Rabatt- 12 %Aktueller Preisab 43,99 €
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- Sneaker »CONVERSE SC25«ConverseAktueller Preis69,99 €
- Laufschuh »Joggingschuh Marvin V«LicoUrsprünglicher PreisUVP 45,95 €Rabatt- 8 %Aktueller Preis41,99 €
- Sneaker »Schnürstiefel«GrisportUrsprünglicher PreisUVP 123,99 €Rabatt- 15 %Aktueller Preis104,99 €
- Sneaker »Freizeitschuh Ethan«LicoUrsprünglicher PreisUVP 59,95 €Rabatt- 13 %Aktueller Preis51,99 €
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- Sneaker »Altavio HI GTX«AigleUrsprünglicher PreisUVP 224,99 €Rabatt- 15 %Aktueller Preis189,99 €
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- Wanderschuh »Schnürstiefel«GrisportUrsprünglicher PreisUVP 88,99 €Rabatt- 6 %Aktueller Preis82,99 €
- Fußballschuh »Fußballschuhe Soccer Champ«LicoUrsprünglicher PreisUVP 39,95 €Rabatt- 14 %Aktueller Preisab 33,99 €
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- Wanderschuh »YOKOTA 3 GORE-TEX« wasserdicht dank Gore-Tex MembraneMerrellUrsprünglicher PreisUVP 130,00 €Rabatt- 33 %Aktueller Preis85,99 €
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Wandern ist ein Sport für jedermann
Wandern kann jeder. Damen, Herren und Kinder begeistern sich für diesen Sport. Es ist auch keine Frage des Alters, denn die Strecken lassen sich ganz langsam steigern, sodass auch Senioren noch in die Berge gehen können. Sobald allerdings nicht mehr auf ebenen Wanderwegen gewandert wird, sollte das passende Schuhwerk angezogen werden. Wanderschuhe schützen den Fuß und geben den nötigen Halt in unwegsamem Gelände. Trekkingschuhe haben eine Gelenkstütze, die den Knöchel und die Bänder schützt, wenn der Fuß einmal wegrutscht. Sie werden oft als Zustiegsschuhe beim Klettern verwendet. Wandern ist ein Outdoor Sport, der ideal für Geist und Seele ist. Die körperliche Fitness ist quasi ein Nebeneffekt. Die richtige Ausrüstung ist allerdings wichtig, vor allem, wenn die Touren über mehrere Stunden oder sogar Tage gehen. Gerade wenn Trekking gemacht wird, sollte nicht an der Ausrüstung gespart werden. Wenn also der Berg ruft, bitte nicht die richtige Wanderkleidung vergessen. Denn nur so kommst du sicher ans Ziel.
Die richtige Wanderausrüstung
Da die Füße beim Wandern am meisten beansprucht werden, sollte nicht an den Wanderschuhen gespart werden. Gute Wanderschuhe sollten einen hohen Schaft haben. Die Sohle muss rutschsicher und gut profiliert sein. Weiches Leder und atmungsaktives Material sorgen dafür, dass der Fuß nicht ins Schwitzen kommt. Doch auch die passenden Socken sind sehr wichtig. Häufig denken Wanderer, dass das Schuhwerk nicht richtig passt, dabei sind die wahren Übeltäter die Socken. Die Socken sollten aus saugfähigem Material sein, dass die Feuchtigkeit vom Fuß weghält. Denn feuchte Füße quellen auf und Socken und Schuh fangen an zu reiben. Wandersocken haben zudem Polsterungen im Zehen- und Fersenbereich. Funktionsunterwäsche gehört ebenfalls zur Ausrüstung eines Wanderfreundes. Denn die Wäsche hält den Körper warm und trocken. Darüber sollte eine Wanderjacke getragen werden. Eine gute Wanderjacke ist leicht und atmungsaktiv. Außerdem muss die Jacke wasserdicht sein. Eine solche Jacke ist gerade für Wanderungen im Gebirge Pflicht. Trekkingstöcke erleichtern das Wandern in den Bergen. Sie geben neben den Wanderschuhen die nötige Trittsicherheit und sparen Kraft beim Aufstieg. Geht es bergab, schonen die Stöcke die Sehnen und Bänder. Wanderschuhe können auch im Winter bei Schnee gut verwendet werden, da sie den notwendigen Halt liefern und vor Nässe schützen.
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