Trainieren wie ein Profi – die Kraftstation für dein Zuhause

Ein trainierter Körper ist ein attraktiver Körper. Waren bis vor wenigen Jahren vor allem Frauen um ihr Aussehen und ihre Figur besorgt, sind es heute besonders die Herren der Schöpfung, die sich für einen muskulösen Körper gern beim Sport anstrengen. Da das kollektive Schwitzen im Fitnessstudio sicher nicht jedermanns Sache ist, können Fitnessfans nun endlich ihre persönliche Kraftstation im OTTO Online Shop bestellen.

Inhalt

Warum das Training zu Hause so beliebt ist
Das richtige Training an der Kraftstation
Gesund und fit – per eigener Kraftstation zu dauerhaft mehr Lebensqualität

Warum das Training zu Hause so beliebt ist

Das Fitnessstudio mag ein guter Ort sein, um zu Flirten, sich gegenseitig zu motivieren oder die Muskelberge anderer Besucher zu bewundern. Das Training in den eigenen vier Wänden hat aber auch entscheidende Vorteile: Der Weg zum Studio fällt weg, die Trainingsgeräte sind immer frei verfügbar und eine saubere Dusche ist auch in der Nähe. Im Hobbykeller oder Wohnzimmer kannst du so häufig üben, wie du möchtest und bist keinem Konkurrenzdruck ausgesetzt. Ganz gleich, ob du kleine Gewichte stemmst oder endlich deinen Bauch wegtrainieren möchtest – hier musst du dich für deine Trainingsziele und -fortschritte vor niemandem rechtfertigen.

Das richtige Training an der Kraftstation

Vor deinem Krafttraining solltest du dich aufwärmen – z. B. auf dem Heimtrainer. Eine Kraftstation vereint mehrere Fitnessgeräte und –utensilien in einem einzigen Produkt. So kannst du die Hanteln getrost vergessen, wenn du Brust, Arme, Rücken und Schultern regelmäßig an der Armpresse stärkst. Auch für die Körperbereiche Bauch, Lendenwirbelsäule und Beine findest du hier die richtigen Trainingsmöglichkeiten. Gerade nach einem langen Arbeitstag im Büro ist die Kraftstation das perfekte Gerät, um Körper und Geist Erholung zu schenken und zu neuer Power zu verhelfen. Bei allen Übungen an der Kraftstation ist es wichtig, es nicht zu übertreiben. Das bedeutet, dass die Widerstände nur so hoch eingestellt werden sollten, dass das Training schmerzfrei verläuft. Trainingspausen sind ebenso wichtig wie das Stemmen der Gewichte. Und schließlich ist eine eiweißreiche und gesunde Ernährung wichtig, damit sich der Muskelaufbau entwickeln kann. Mit Regelmäßigkeit und Geduld ist beim Krafttraining immer mehr zu erreichen als mit überambitionierten Hauruck-Aktionen.

Gesund und fit – per eigener Kraftstation zu dauerhaft mehr Lebensqualität

Menschen sind im Alltag ganz unterschiedlichen Belastungen ausgesetzt. Wer trainiert, kann Rückenschmerzen und anderen gesundheitlichen Folgen einseitiger Bewegungsabläufe gezielt entgegenwirken. Im OTTO-Onlineshop gibt es eine Auswahl unterschiedlicher Kraftstationen für Ihre Fitness. Ob Kettler, Kinetik oder die berühmte Finnlo autark – vergleiche die Kraftstationen und entdeck die Vorteile, welche die einzelnen Geräte den Trainierenden bieten. Bei der Bestellung im Shop von OTTO fällt nicht nur die große Auswahl an Markenstationen auf, sie finden zum Beispiel auch hochwertige Ware aus den Sortimenten Atmungsaktive Schuhe oder Damen Laufschuhe. Mit der Möglichkeit, die Rechnung in Raten zu zahlen, ist die Anschaffung einer hochwertigen Kraftstation gleich viel leichter zu stemmen. Günstige Preise, die Lieferung direkt bis nach Hause, eine persönliche Beratung – all das sind gewichtige Argumente für deinen Einkauf bei OTTO.