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Eine Polar Pulsuhr für das Training
Immer mehr Sportler setzen auf die Nutzung einer Pulsuhr. Um das Training zu optimieren, lassen sich diese kabellosen Herzfrequenzmessgeräte sehr gut einsetzen. Die wichtigste Funktion einer Pulsuhr ist das Messen des Herzschlags pro Minute. Darüber hinaus sind viele dieser Trainingscomputer noch mit einer Vielzahl anderer Programme ausgestattet. Inwieweit diese sinnvoll sind, hängt oft vom individuellen Training ab. Vor allem für Anfänger sind Pulsmesser wichtig. Die Messwerte helfen dabei, sich nicht zu überanstrengen und das Training richtig einzuschätzen. Auch ältere oder kranke Menschen profitieren davon. Die optimalen Belastungsgrenzen lassen sich mit einer Pulsuhr wunderbar ermitteln. Deshalb sind sie eine gute Hilfe beim Ausdauersport wie beispielsweise Joggen oder Radfahren. Allerdings eignen sie sich auch für effektive sportliche Betätigung zur Fettverbrennung.
Wie wird ein Pulsmesser richtig genutzt?
Ein Pulsmesser besteht meist aus einem Brustgurt mit integriertem Sender und einem Empfänger. Dieser Kleinstcomputer in Uhrform wird am Handgelenk getragen. Hier können Sie alle wichtigen Informationen ablesen. Über zwei Elektroden wird die Herzfrequenz an den Empfänger übermittelt. Viele Modelle verfügen über ein akustisches Warnsignal, wenn der eingestellte Wert unter- und überschritten wird. So lässt sich die Gesundheit schonen und das Training effektiver gestalten. Außerdem bieten viele Polar-Pulsuhren die Anzeige des Kalorienverbrauchs, der Schrittzahl und der Belastung. Auch die Temperatur und die Höhe lassen sich mit einer Pulsuhr ermitteln. Mit einem GPS-Empfänger lassen sich sogar Strecken festlegen. Wer seine Fitness optimieren möchte, aber den Brustgurt unbequem findet, kann auch eine Pulsuhr ohne wählen. Die Messung der Herzfrequenz erfolgt hier durch kurzes Auflegen eines Fingers auf die Uhr oder über einen Clip. Allerdings können diese Modelle nicht ständig den Puls erfassen und sind deshalb eher für den Heimgebrauch gedacht. Die Marke Polar gehört im Bereich Pulsuhren zu den führenden Herstellern und bietet eine gute Qualität. Auch günstige Modelle liefern eine ziemlich exakte Messung. Je mehr Zubehör eine Pulsuhr hat, desto teurer wird sie. Wer beispielsweise eine Pulsuhr sucht, die auch einen integrierten Trainingsplan aufweist, wird etwas mehr investieren müssen.
Polar-Pulsuhren von OTTO
Im Online Shop von OTTO finden Sie zahlreiche Modelle von Pulsuhren, darunter auch immer wieder exklusive Angebote, die Sie sich nicht entgehen lassen sollten! Die Modelle von Polar zeichnen sich alle durch gute Qualität und Funktionalität aus. Meist sind die Empfänger in Uhrenform schwarz. Es gibt aber auch modische Varianten in Rot, Weiß oder Beige. Die Datenblätter der einzelnen Pulsuhren zeigen Ihnen alle Funktionen genau auf. Bei Fragen wenden Sie sich einfach an die technische Kundenberatung von OTTO. Wir helfen Ihnen gerne weiter. Ihre Bestellung bei OTTO ist ganz einfach und sicher. Ihre Daten werden verschlüsselt übertragen. Ihre Bestellung wird schnell versendet und ist ganz schnell an Ihrer gewünschten Adresse. Attraktive Bezahlmöglichkeiten und die unkomplizierte Rückgabe machen eine Bestellung bei OTTO so interessant.